雖然很多人蛐蛐孫穎莎不注重體重管理，但我覺得她是在增肌，準(zhǔn)備技改。
在巴黎奧運(yùn)會(huì)后，梁靖崑開始瘦身換拍，奔赴美好家庭生活，比賽隨地游走，一眨眼就淘汰了。
志強(qiáng)就語重心長和他說，你不能再減肥了。再減，要打不了乒乓了。
梁靖崑體重下去，單板質(zhì)量就會(huì)降低，壓不住像張本智和這種選手的。
果然，他的五年不敗張本智和戰(zhàn)績(jī)，就斷裂在了福岡總決賽，在他近期最瘦的時(shí)候。
后來，很明顯，王皓給梁靖崑畫大餅了，他的國際賽經(jīng)驗(yàn)、對(duì)主要外協(xié)的壓制力、三枚世乒賽男單銅牌的成績(jī)，不用這么快“釋懷”。
封訓(xùn)出來后，很明顯有體重變化的，就是梁靖崑、林詩棟、孫穎莎。
打到這種程度的運(yùn)動(dòng)員，不會(huì)是隨便發(fā)胖的，增重就是為了上質(zhì)量。
就像早年，在所有乒乓選手，最瘦弱的，其實(shí)是張本智和，他那會(huì)兒沖破幾乎國乒所有主力，就是依靠的速度。張繼科評(píng)價(jià)他為“天下第一快”。
但是年紀(jì)上來，速度就肯定要下去了。
張本智和，就走上了和他的外協(xié)雙子星林昀儒不同的道路，開始增重，加上單板質(zhì)量。
效果還是很顯著的。又瘦又帥的林昀儒，獲得了大家的憐愛，他七連敗林昀儒，毫無還手之力，大部分情況都是4:0直通大結(jié)局。再先進(jìn)的框架，搭配上打不死人的正手，林昀儒成為了林詩棟的護(hù)法。
其實(shí)林詩棟還沒上桌前的“大輸小輸”階段，他就能穩(wěn)贏林昀儒。
對(duì)此，周雨表示過“其實(shí)質(zhì)量就是一種很大的天賦?！倍戳死厦牧株廊?，都無法拿林詩棟一局，對(duì)此，周雨說，現(xiàn)在林昀儒缺的就是張本智和的身體，他對(duì)球的理解已經(jīng)很夠了。
林詩棟的啟蒙教練每次說起林詩棟，都不忘說一句“他從小就是個(gè)小胖子?！?br/>所以，張本智和能夠和反手爆打全世界的林詩棟，每次攪合到?jīng)Q勝局，歸根結(jié)底，他現(xiàn)在是個(gè)壯男。
孫穎莎其實(shí)也是速度流，但是隨著年齡增長，再拼速度就不占優(yōu)勢(shì)了。她沒有辦法擺脫身高上的限制，那只能選擇增肌，加強(qiáng)球質(zhì)量。

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