張靜初，這位曾經(jīng)被譽(yù)為“章子怡二號(hào)”的女演員，如今的模樣讓人心疼不已。
2023年，她的近照在網(wǎng)上曝光，那張?jiān)?jīng)靈氣逼人的臉龐，現(xiàn)在卻憔悴得讓人難以認(rèn)出，面色蠟黃，眼窩深陷，連頭發(fā)都稀疏得能看到頭皮。
更讓人擔(dān)憂的是，她不僅堅(jiān)持極端的素食主義，還在社交平臺(tái)上宣揚(yáng)一些匪夷所思的觀點(diǎn)?！俺运啬芷帘卧胍簟?？這樣奇怪的言論讓粉絲們大為不解。
她還在網(wǎng)上大力推廣斷食療法，這種極端做法引來圈內(nèi)前輩的關(guān)心，劉曉慶等人多次善意勸阻，可張靜初似乎已經(jīng)深陷其中，絲毫不為所動(dòng)。
看著她現(xiàn)在的樣子，網(wǎng)友們都說這分明就是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
她到底經(jīng)歷了什么，為什么會(huì)走上這條近乎自虐的道路？
張靜初到素食者的轉(zhuǎn)變
張靜初，這位曾經(jīng)的“肉食主義者”，過去可沒少在社交平臺(tái)上曬美食，在綜藝節(jié)目里更是跟陳赫一起大快朵頤地啃著手扒肉，那副豪爽勁讓人印象深刻。
可誰能想到，一部《素食行者》的紀(jì)錄片，竟讓她來了個(gè)驚人轉(zhuǎn)變。
這位昔日的無肉不歡者突然化身素食者，頻頻在社交平臺(tái)上高呼人類有選擇權(quán)，不必殺生。
鏡頭前的她開始大秀喝蔬果汁、生啃菜葉的日常，還把素食和靈性提升、環(huán)保使命捆綁在一起，仿佛一夜之間悟出了人生真諦。
然而，網(wǎng)友們可不是好糊弄的。
他們發(fā)現(xiàn)張靜初私下依然愛背真皮包包，身上的羊毛大衣也沒少穿，還不忘推銷高價(jià)維生素和蛋白粉。
更讓人啼笑皆非的是，自打她在美國定居后，飲食越發(fā)高大上，推薦的超級(jí)食物價(jià)格更是讓普通人望而卻步。
面對如此巨大的生活差距，網(wǎng)友們?nèi)滩蛔⊥虏?，這種貴族式的素食主義，不就是現(xiàn)代版的“何不食肉糜”嗎？
明星與普通人的健康危機(jī)
曾黎整天標(biāo)榜“素食讓我逆齡”，卻被火眼金睛的網(wǎng)友抓包偷偷喝雞湯，張柏芝更夸張，嘴上說著“從出生到現(xiàn)在一口肉沒吃過”，轉(zhuǎn)頭就在節(jié)目里大快朵頤地啃小龍蝦。
這些明星口中的素食，背后可都有專業(yè)營養(yǎng)師精心操刀，一日三餐都規(guī)劃得明明白白，可普通人哪有這個(gè)條件？
跟風(fēng)學(xué)明星吃素，連最基本的營養(yǎng)都保證不了，結(jié)果把自己身體搞垮了。
就拿張靜初來說，她整天在那兒大談素食有多好，卻從不提自己每年砸?guī)资f買營養(yǎng)補(bǔ)劑的事，更離譜的是她還宣揚(yáng)什么“靈性提升”理論，說什么吃素能屏蔽噪音。
科學(xué)家都看不下去了：這哪是什么超能力，分明就是營養(yǎng)不良造成的聽覺過敏，是身體在拉警報(bào)。
她這樣帶節(jié)奏誤導(dǎo)粉絲，最后倒霉的還是那些盲目跟風(fēng)的普通人。
一邊沒錢請營養(yǎng)師，一邊又把身體搞得一塌糊涂，這種不負(fù)責(zé)任的行為，說白了就是在拿粉絲的健康開玩笑。
劉曉慶的警示
明星圈的素食風(fēng)潮背后，卻暗藏著讓人心驚的隱患，劉曉慶看在眼里，急在心上，她的這份擔(dān)憂不是空穴來風(fēng)，身邊不少圈內(nèi)好友，就在極端素食的路上付出了慘重代價(jià)。
她最痛心的，是相識(shí)多年的好友陳祖榮，這位堅(jiān)持了16年極端素食的老友，最后竟因骨質(zhì)嚴(yán)重流失，臥床不起，在病痛中離世。
年輕一代的歌手方大同更是令人惋惜，從未出生就開始素食的他，41歲時(shí)身體虛弱到做不了手術(shù)，最終被病魔奪去了生命。
就連一向以養(yǎng)生聞名的大S，為了救心愛的狗狗許愿吃素，結(jié)果免疫力崩潰，小小的流感就讓她命懸一線。
這些觸目驚心的案例不斷涌現(xiàn)，可有些明星似乎視而不見，張靜初就還在孜孜不倦地推廣極端素食，把它包裝成一種高級(jí)生活方式。
其實(shí)國外早有警示，哈佛大學(xué)2022年的研究就指出，純素者患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)要比正常飲食高出23%。
英國營養(yǎng)學(xué)會(huì)也發(fā)出警告，純素食若不嚴(yán)格監(jiān)控營養(yǎng)，很可能縮短壽命。
而張靜初的容貌變化似乎正在驗(yàn)證這些觀點(diǎn)。
極端素食引發(fā)健康紅燈
張靜初曾以清麗脫俗的面容走紅影壇，如今卻因極端的飲食習(xí)慣讓容顏大不如前，一頭濃密的黑發(fā)變得稀疏，面色蠟黃，眼神也失去了往日的光彩。
這樣的改變，不僅讓粉絲心疼，也引來了醫(yī)學(xué)專家的關(guān)注。
營養(yǎng)學(xué)專家一針見血地指出，她現(xiàn)在的狀態(tài)就是營養(yǎng)不良的典型表現(xiàn)，維生素B12嚴(yán)重缺乏導(dǎo)致精神萎靡，鐵元素跟不上讓面色發(fā)黃，蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足更是讓頭發(fā)開始大把脫落。
可張靜初似乎沉浸在自己的世界里，她一邊堅(jiān)持?jǐn)嗍朝煼◣淼暮锰?，一邊用虛弱的聲音在直播里宣揚(yáng)養(yǎng)生之道，健身時(shí)那氣喘吁吁的樣子，讓人不禁為她捏了把汗。
網(wǎng)友們看不下去了，紛紛調(diào)侃說連跳廣場舞的大媽都比她有精神。
反觀同樣年過半百的劉曉慶，保持著葷素均衡的飲食習(xí)慣，70歲還能輕松劈叉、揮拍打球，活力四射得讓人羨慕。
兩位女星截然不同的狀態(tài)，無疑給觀眾上了一堂生動(dòng)的營養(yǎng)課。
而說起素食人設(shè)，張靜初可不是娛樂圈唯一一個(gè)。
公眾要理性對待素食
張靜初移居美國后，仍在社交平臺(tái)分享榨芹菜汁、48小時(shí)斷食的極端飲食視頻。
評論區(qū)里，一邊是粉絲們的盲目追捧，一邊是憤怒的質(zhì)疑聲，有位母親留言，女兒模仿張靜初吃素導(dǎo)致月經(jīng)停止、嚴(yán)重貧血。
這類悲劇還在不斷上演。
劉曉慶多次呼吁健康比瘦重要一萬倍，曬出自己營養(yǎng)均衡的一日三餐，強(qiáng)調(diào)科學(xué)飲食才是抗衰老的真諦。
可在明星光環(huán)的加持下，理性的聲音總是顯得微弱。
盲目跟風(fēng)明星減重方法的背后，或許就埋藏著對身體的嚴(yán)重傷害，畢竟，身體發(fā)出的警告，往往等到察覺時(shí)已經(jīng)太遲。
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