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一、前言

被NPD斷崖式拋棄、嚴(yán)重傷害的幸存者,可能經(jīng)常會(huì)在腦海里想起以前兩個(gè)人在一起的浪漫、“美好”時(shí)光,心里非常難過、不甘和不舍。在這種情況下,可能會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生這樣一種困惑和疑問:NPD是否曾經(jīng)真的愛過自己?

在討論這個(gè)問題之前,先要明確的定義一下什么是“愛”?什么是你和正常人所理解、需要的愛?——健康的愛是這樣的:兩個(gè)人人格平等、會(huì)充分為對(duì)方考慮,互相付出滋養(yǎng)、互相體諒支持,共同維持一段美好的感情或者婚姻。

如果以這個(gè)作為“愛”的定義和標(biāo)準(zhǔn),對(duì)于“NPD是否曾經(jīng)真的愛過你”這個(gè)問題,筆者的答案非常的扎心,但是很客觀:那就是沒有。

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二、大腦區(qū)別

首先,NPD大腦和正常人有較明顯的差異。

有研究發(fā)現(xiàn),NPD大腦的前額葉皮質(zhì)某些區(qū)域可能存在體積減小或灰質(zhì)密度降低的情況。前額葉皮質(zhì)與自我控制、情緒調(diào)節(jié)、道德判斷等高級(jí)認(rèn)知功能密切相關(guān),這可能會(huì)導(dǎo)致NPD在情緒管理和行為控制方面存在困難,表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我中心和沖動(dòng)性。

其次,NPD的邊緣系統(tǒng)結(jié)構(gòu)可能存在異常,如杏仁核體積可能與正常人不同。杏仁核是大腦中處理情緒和情感反應(yīng)的關(guān)鍵區(qū)域,其結(jié)構(gòu)差異可能使得NPD對(duì)情緒刺激的處理方式異于常人,在面對(duì)批評(píng)或挫折時(shí),容易產(chǎn)生過度的情緒反應(yīng),如憤怒、羞辱感等。

另外,NPD的大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)功能可能存在異常。當(dāng)獲得他人贊揚(yáng)、關(guān)注或其他形式的外部認(rèn)可時(shí),他們大腦中的獎(jiǎng)勵(lì)相關(guān)區(qū)域,如腹側(cè)被蓋區(qū)、伏隔核等,會(huì)表現(xiàn)出過度的激活。

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綜上所述,NPD往往以自我為中心,對(duì)外部獎(jiǎng)勵(lì)高度敏感,不斷尋求他人的贊賞和肯定來滿足內(nèi)心的自戀需求,另外一方面,缺乏同理心和共情能力,無法理解對(duì)方的痛苦和感受。

三、直接后果

不管是朋友還是情侶關(guān)系,兩個(gè)人相處時(shí)間長(zhǎng)了總會(huì)發(fā)生各種矛盾,而NPD由于部分大腦結(jié)構(gòu)異常,缺乏同理心和共情能力(這些都是構(gòu)成人類正常感情包括愛的重要基礎(chǔ)),無法理解對(duì)方的痛苦和感受,這是一個(gè)非常嚴(yán)重的致命傷。

在這種情況下,如果雙方發(fā)生矛盾,NPD往往會(huì)完全從自我的角度考慮,態(tài)度極其自私冷漠,甚至?xí)耆韫魧?duì)方,或者搞冷暴力,你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方完全像變了一個(gè)人。

換句話也就是說,NPD天生沒有真正“愛”人的能力,他們擁有一種天生的優(yōu)越感,總想獲得關(guān)系的主導(dǎo)權(quán),打壓、操控、利用、消費(fèi)和剝削對(duì)方,不存在建立、經(jīng)營(yíng)和維護(hù)一段健康、持久的親密關(guān)系的基礎(chǔ)。另外,還有一點(diǎn)極為關(guān)鍵:NPD的治愈極為困難,極難改變。

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四、理性看待對(duì)方曾經(jīng)對(duì)你的“好”

看到這里,有些朋友可能會(huì)不服氣:仔細(xì)回想起以前,對(duì)方可能對(duì)自己似乎“好”過那么一段時(shí)間,或者曾經(jīng)做過一些對(duì)自己好,讓自己感動(dòng)的事情。對(duì)于這個(gè)問題應(yīng)該換一個(gè)角度來看:NPD能看上你,這說明你身上具備某些他所需要的能力或者資源,比如能夠提供較高的情緒價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值等等。

NPD對(duì)你的好只是手段,而不是目的。舉例來說,一個(gè)小偷看到一個(gè)裝滿錢的保險(xiǎn)柜,他也很喜歡,很想據(jù)為己有。但這并不等于是“愛”,也不是出于愛,是為了保險(xiǎn)柜(對(duì)方)好,為對(duì)方考慮,而僅僅只是因?yàn)楸kU(xiǎn)柜對(duì)自己有用而已。如果他打開保險(xiǎn)柜,發(fā)現(xiàn)里面一無所有,馬上就會(huì)扔掉。

再舉個(gè)例子,釣魚者會(huì)主動(dòng)在魚鉤上放魚餌給魚喂食,這也不等于是愛魚,是真心為了魚好,而只是一種達(dá)到某種目的、滿足自我需求的手段和工具。

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在NPD的世界里,人分為兩種:對(duì)自己有用的和沒有用的,對(duì)自己有用的就通過各種辦法(愛轟炸、操控)爭(zhēng)取過來,加以利用,如果是沒有用的,就遠(yuǎn)離或者拋棄。

五、NPD和你結(jié)婚也不是出于“愛”

看到這里可能有些朋友仍然不服氣,說NPD曾經(jīng)表示或者之前已經(jīng)和自己結(jié)婚,對(duì)感情的態(tài)度是很嚴(yán)肅的。

NPD進(jìn)入婚姻的核心動(dòng)機(jī)往往是獲取資源(情緒、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)地位等),而非建立真正的親密聯(lián)結(jié)。在NPD的世界里,關(guān)系更像是‘供需交易’,而非平等的情感互動(dòng)。一旦你以后沒有了這些資源,NPD的態(tài)度和婚姻發(fā)生變數(shù)的可能性非常大。

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六、無縫銜接

NPD斷崖式拋棄對(duì)方的時(shí)候,往往會(huì)搞無縫銜接。搞無縫銜接的潛臺(tái)詞是:在NPD的視角中,關(guān)系的價(jià)值取決于你所能提供的資源,而非你作為一個(gè)人的獨(dú)特性。相當(dāng)于是工具(或血包),而且是可以被替代的工具,如果有價(jià)值更高更好用的工具出現(xiàn),NPD馬上就會(huì)拋棄你。

這也間接的說明:NPD之前一直把你當(dāng)成利用的工具,并不是真正的“愛”你。

七、筆者結(jié)論

NPD是一類大腦和心理異于常人的群體,這類人不具備真正愛人的能力,在他們眼里,他人都是可以操控、剝削和利用的工具。

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在這種情況下,糾結(jié)NPD之前是否真的愛過你,基本上就相當(dāng)于在糾結(jié)把鴨子放在冰箱里,冰箱能否把鴨子烤熟一樣?冰箱根本不具備加熱的功能,相反,冰箱只會(huì)把鴨子身上的溫度(相當(dāng)于某種價(jià)值)全部吸走。

簡(jiǎn)單來說,NPD不理解什么是真正的愛、也無法真正地去“愛”別人,所以也就不存在是否真正“愛”過你的問題。即使他們?cè)?jīng)“愛”過你,這也只是手段而不是目的,而作為手段的愛就不是愛,不是你所期待、需要的和健康的愛。

NPD的‘愛’本質(zhì)是滿足自戀需求的工具行為,而非你所渴望的真誠(chéng)感情聯(lián)結(jié),因此,NPD從來就沒有“愛”過你,你內(nèi)心所存在的NPD曾經(jīng)“愛”過你的認(rèn)知都是被NPD欺騙、誤導(dǎo)和操控后所產(chǎn)生的錯(cuò)覺和假象,根本就不存在。

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八、接受現(xiàn)實(shí)是走出痛苦的第一步

NPD從來沒有“愛”過你,你也從來就沒有擁有過這份愛,自然也談不上失去了這份愛,一切都不存在,一切都是你以為,在這種情況下,“挽回”基本上是不可能的。

明白這些道理之后,你現(xiàn)在就可以在內(nèi)心徹底放下對(duì)NPD的各種不切實(shí)際的幻想和期待了,正所謂“心不死,道不生”。如果你現(xiàn)在正被NPD嚴(yán)重傷害,感覺非常痛苦,走不出來,那么看法、接受現(xiàn)實(shí)將是你療愈自己,恢復(fù)身心健康最重要的第一步。

承認(rèn)對(duì)方從未愛過你這一點(diǎn)的確非常扎心、痛苦,但這也是你拿回人生主導(dǎo)權(quán)的第一步。當(dāng)你不再糾結(jié)于過去的幻象,你才能看清自己真正的價(jià)值。那就是:你值得被愛,但這份愛絕不會(huì)來自一個(gè)無法共情的人,你的任務(wù)不是等待NPD改變,而是重建那個(gè)曾被NPD否定的自己。