五個(gè)心靈的覺醒
人生是一場(chǎng)體驗(yàn)
作者｜書杰
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↑ 生命之書：365天靜心冥想
大多數(shù)人只有在臨死之前才明白： 我們赤條條來到世間，又將赤條條地離去。最終，我們給這個(gè)世界留下不了什么。但我們卻可以漫長(zhǎng)的人生之路中，不斷豐盈自己的內(nèi)心，收獲心靈的智慧。 接下來，請(qǐng)認(rèn)真聆聽這五句話，我將結(jié)合克里希那穆提的智慧，帶你開啟一趟心靈的探索之旅： 01. “當(dāng)你凝視云朵時(shí)，你已在天空之外；當(dāng)你審視落葉時(shí)，你已在樹木之外；當(dāng)你覺察情緒時(shí)，你已超越情緒本身?！?/strong> 每個(gè)人都是自己的旁觀者。 只有“當(dāng)觀察者即是被觀察者時(shí)，分裂便不存在。”“不帶評(píng)論的觀察，是最高形式的智慧?！?/p> 情緒，本是生命能量的流動(dòng)，若能如鏡子映照事物般，如實(shí)觀照情緒，不評(píng)判、不抗拒，在覺知的瞬間，你便超越了情緒的波動(dòng)。 正如克里希那穆提所言：“觀察自己的憤怒而不壓抑，憤怒便會(huì)自行消散?！?/strong> 02. “世界上最頑固的偏見，不是源于無知，而是被標(biāo)準(zhǔn)答案禁錮的思維?！?/strong> 烏合之眾的特征，是將獨(dú)立思考的權(quán)利拱手相讓。他們盲目跟隨潮流，把命運(yùn)交給他人裁決?？死锵Ｄ悄绿嵩怃J地批判：“教育不是制造信仰，而是喚醒覺察。真正的教育，是教會(huì)人懷疑所謂的標(biāo)準(zhǔn)?！?/p> 可見，真正的智慧誕生于質(zhì)疑的勇氣，“不要活在別人的結(jié)論里，要活在自己的探尋中?！?/p> 03. “你接納什么，什么就會(huì)消失；你抗拒什么，什么就會(huì)存在。” 克里希那穆提曾說：“接納不是妥協(xié)，而是看清萬物本無對(duì)立?！?/p> 生活其實(shí)是自我和解的藝術(shù)，當(dāng)我們能接納生命的無常，內(nèi)心便會(huì)生長(zhǎng)出超越苦難的力量，所有難題都會(huì)迎刃而解?！瓣柟馍饡r(shí)，露珠不必與自身抗?fàn)?，只需融入光明?！闭嬲闹斡?，是讓心成為包容萬物的虛空。 04. “你可以要求自己，但不要期待回報(bào)。” 克里希那穆提深刻指出：“所有痛苦都源于把他人當(dāng)作自我實(shí)現(xiàn)的工具?！?/p> 你可以要求自己對(duì)別人好，但不要期待別人對(duì)你好。期待是人際關(guān)系的隱形枷鎖。人與人之間的聯(lián)結(jié)應(yīng)該如溪流交匯，自然而不勉強(qiáng)，正如克里希那穆提在《生命之書》中所寫：“關(guān)系不是牢籠，而是映照自我的明鏡?！?/p> 05. “改變的起點(diǎn)永遠(yuǎn)在內(nèi)在?！?/strong> 克里希那穆提斷言：“你無法通過改變他人來改變世界。"當(dāng)我們停止向外尋求救贖，轉(zhuǎn)而關(guān)注內(nèi)心的覺察，如同園丁照料花園般滋養(yǎng)意識(shí)，生命的蛻變便會(huì)自然發(fā)生。” 他曾以蓮花作喻：“當(dāng)淤泥得到滋養(yǎng)，蓮花自會(huì)綻放。"“真正的革命不在街頭，而在你此刻的呼吸之間?！?/p> 這就是五個(gè)心靈覺醒的智慧。覺醒并非追求某種特定狀態(tài)，而是讓心靈從已知的牢籠中解放出來。愿你我都能在這場(chǎng)覺醒之旅中，成為自己的光。 克里希那穆提作品 《生命之書：365天的靜心冥想》 克里希那穆提，印度著名哲學(xué)家，20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師。他一生的教誨皆在幫助人類從恐懼和無明中徹底解脫，體悟慈悲與至樂的境界。這本《生命之書》將人生的話題都說透了，關(guān)于聆聽、自我認(rèn)識(shí)、恐懼、欲望、婚姻、性、覺知、哀傷、實(shí)相、心智、冥想。 每天一個(gè)話題，整整持續(xù)一整年 幫助你厘清困惑，滌凈煩憂 開啟365天靜心冥想 強(qiáng)力推薦 克里希那穆提·全集 ↓點(diǎn)擊訂購↓ ↑一鍵打包↑ 相關(guān)視頻 聽哲學(xué)獨(dú)家資源 ↓文史哲福利群↓ 上圖掃碼回復(fù)：福利資源
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