藝人呂良偉1977年出道，24歲演出《上海灘》中的“丁力”成名，之后《跛豪》更成為代表作。如今的他年近70，卻被大家發(fā)現(xiàn)怎么愈長愈逆齡；尤其頭發(fā)烏黑又濃密，更遭懷疑是戴了假發(fā)。為此，他干脆拍視頻、現(xiàn)場“擼頭”，證明“系金ㄟ”！
影片中的呂良偉，緊緻的膚質(zhì)和一頭黑髮，怎么看都不像已經(jīng)68歲。他表示，真的很多人問他“是不是戴假髮”、“這不科學啊！”于是乾脆在鏡頭前用力抓頭，證實純天然，連假髮片都沒有。而他也表示自己平常就喜歡吃黑芝麻、黑豆、木耳、枸杞以及堅果，推測這些食物可能對氣血特別友好。
另外他也透露自己的保養(yǎng)撇步，就是一早起床，先把十個手指頭搓熱，然后抹臉之后，再以手為梳、不斷梳理頭髮。呂良偉表示這樣持續(xù)1到2分鐘，搓到頭皮發(fā)熱很舒服，可能也因此讓頭髮維持濃密。
年輕時的呂良偉，劍眉星目、身材高大，前兩次結婚對象周海媚和鄺美云，都是女神級人物。儘管他的五官放在當年一眾顏質(zhì)上乘的港星中，不算太過突出；然而經(jīng)過40多年歲月洗禮，呂良偉卻是愈活愈年輕，如同逆生長一般，讓人不敢相信他的實際年齡。
他曾分享凍齡秘訣，包括早餐要多樣化，補充高纖維食物，尤其山藥對男生補充益氣非常好。午餐多吃健康抗氧化的蔬菜，像是茄子、花椰菜、番茄等。至于晚餐吃清淡一些，不要吃太咸。另外他也提醒“人老，腳先老”，所以要每天練習深蹲，訓練大腿和臀肌的力量。
香港藝人呂良偉1977年出道，24歲演出《上海灘》中的“丁力”成名，之后《跛豪》更成為代表作。如今的他年近70，卻被大家發(fā)現(xiàn)怎么愈長愈逆齡；尤其頭發(fā)烏黑又濃密，更遭懷疑是戴了假發(fā)。為此，他干脆拍視頻、現(xiàn)場“擼頭”，證明“系金ㄟ”！
影片中的呂良偉，緊緻的膚質(zhì)和一頭黑髮，怎么看都不像已經(jīng)68歲。他表示，真的很多人問他“是不是戴假髮”、“這不科學啊！”于是乾脆在鏡頭前用力抓頭，證實純天然，連假髮片都沒有。而他也表示自己平常就喜歡吃黑芝麻、黑豆、木耳、枸杞以及堅果，推測這些食物可能對氣血特別友好。
另外他也透露自己的保養(yǎng)撇步，就是一早起床，先把十個手指頭搓熱，然后抹臉之后，再以手為梳、不斷梳理頭髮。呂良偉表示這樣持續(xù)1到2分鐘，搓到頭皮發(fā)熱很舒服，可能也因此讓頭髮維持濃密。
年輕時的呂良偉，劍眉星目、身材高大，前兩次結婚對象周海媚和鄺美云，都是女神級人物。儘管他的五官放在當年一眾顏質(zhì)上乘的港星中，不算太過突出；然而經(jīng)過40多年歲月洗禮，呂良偉卻是愈活愈年輕，如同逆生長一般，讓人不敢相信他的實際年齡。
他曾分享凍齡秘訣，包括早餐要多樣化，補充高纖維食物，尤其山藥對男生補充益氣非常好。午餐多吃健康抗氧化的蔬菜，像是茄子、花椰菜、番茄等。至于晚餐吃清淡一些，不要吃太咸。另外他也提醒“人老，腳先老”，所以要每天練習深蹲，訓練大腿和臀肌的力量。
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