2025年4月12日是
第23個“全國愛鼻日”
今年的宣傳主題為
“氣道健康”
旨在提高公眾對鼻部健康關(guān)注
普及愛鼻護鼻的科學(xué)知識
預(yù)防和減少鼻子受傷的發(fā)生
最近，你的鼻子還好嗎？
每到換季，鼻子就開始
瘋狂“刷存在感”……
過敏性鼻炎or感冒？
01
看鼻子
◆過敏性鼻炎，一般病人的鼻粘膜呈淡紅、蒼白或暗灰色，有水腫，鼻部分泌物較稀薄而無色。
02
看癥狀
◆機槍式打噴嚏，每次幾個甚至十幾個。噴嚏后大量清水樣鼻涕，鼻腔癢并長時間堵塞，這是過敏性鼻炎的典型癥狀。
●感冒常伴隨發(fā)燒熱、喉嚨腫痛或咳嗽。
03
看誘因
◆過敏性鼻炎發(fā)生時間和環(huán)境是有規(guī)律的，例如在氣候驟冷驟熱時；在某些環(huán)境，比如動物園、公園附近，接觸某些物品，如灰塵、冷空氣等癥狀發(fā)作或加重，離開上述環(huán)境和物品時癥狀減輕。
●感冒通常在2周內(nèi)痊愈。
近期雖然升溫，但早晚溫差較大，
很容易引發(fā)鼻子方面的問題。
愛護鼻子、預(yù)防疾病，關(guān)乎每個人的健康生活質(zhì)量。我們在日常生活中該如何保護它呢？
愛鼻護鼻“三不要”
01
不要隨意使用滴鼻藥
有人感到鼻塞，會隨意網(wǎng)購或自購滴鼻藥使用，殊不知有的滴鼻藥含有血管收縮劑，比如滴鼻凈、呋麻滴鼻液等，滴藥后可能會有短暫的通氣，但常用這些藥會造成鼻腔內(nèi)纖毛不可逆倒伏，還有心血管和中樞神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)。
因此，出現(xiàn)鼻塞，應(yīng)該經(jīng)過醫(yī)生檢查、鑒別原因、對癥規(guī)范用藥。即使需要短暫使用血管收縮劑，也不宜超過一周。
02
不要隨手挖鼻
挖鼻是不良習(xí)慣，既不雅觀又不衛(wèi)生。
指甲內(nèi)含有大量致病菌，包括真菌，挖鼻會把這些致病菌逆行帶入鼻腔和鼻竇，潮濕環(huán)境有利于霉菌團塊生長蔓延。
如果屬于“侵襲性”真菌感染，還會有生命危險。
03
不要擠壓鼻癤、揪拔鼻毛
位于頭面中部鼻和鼻唇溝之間的上唇區(qū)域，俗稱為“危險三角區(qū)”。
該區(qū)域血管網(wǎng)豐富，加上面部靜脈無瓣膜，血液正逆雙向流動。一旦被感染，很快會經(jīng)小靜脈擴散流入內(nèi)眥靜脈，再經(jīng)眼上下靜脈逆流至海綿竇，引起嚴(yán)重顱內(nèi)并發(fā)癥和全身敗血癥，造成生命危險。
所以，該危險區(qū)域有“痘痘”時，千萬不能去擠壓。鼻毛也不宜揪拔，如果過長的鼻毛顯得不雅觀，可以剪短，揪拔會導(dǎo)致毛囊炎，后果嚴(yán)重。
編輯： 陳攻
圖片：圖蟲創(chuàng)意
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