4月9日，天?？h抓喜秀龍鎮(zhèn)組織開展了心理健康專題講座，幫助廣大鎮(zhèn)村干部提升心理調(diào)適能力，激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)的內(nèi)生動(dòng)力。

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講座中，專家結(jié)合鎮(zhèn)村干部的工作特點(diǎn)，從壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系處理等方面進(jìn)行了深入淺出地講解。并通過案例分析、互動(dòng)問答等方式，引導(dǎo)干部們正視心理壓力，學(xué)會(huì)緩解焦慮。鼓勵(lì)鎮(zhèn)村干部充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合作與溝通的重要性，在工作之余多與同事、家人交流，建立良好的支持系統(tǒng)。

參加講座的干部們紛紛表示，通過聆聽此次講座，學(xué)到了許多實(shí)用的自我減壓和調(diào)適方法，將在今后的工作和生活中加以運(yùn)用，保持積極樂觀的良好心態(tài)，為鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)力量。

天祝縣抓喜秀龍鎮(zhèn)永豐村黨支部書記兼村委會(huì)主任 張娟：今天聽了心理健康專題講座，讓我心里豁然開朗，不僅學(xué)會(huì)了如何緩解壓力，還認(rèn)識(shí)到了情緒管理的重要性。在以后的工作和生活中，我將不斷提高自身抗壓、解壓、施壓能力，保持良好的工作狀態(tài)。

全媒體記者：蘇智成張大榕