為積極響應(yīng)“體重管理年”的號召，4月9日上午，由汕頭市衛(wèi)生健康局、龍湖區(qū)衛(wèi)生健康局主辦的“健康體重 一起行動”現(xiàn)場活動在華銀國際醫(yī)療港啟動。汕頭市衛(wèi)生健康局副局長、汕頭市疾控局局長何爍堅，龍湖區(qū)委常委、區(qū)政府黨組副書記方文宏及有關(guān)部門負(fù)責(zé)同志參加活動。
活動現(xiàn)場，第九屆萬步有約健走激勵大賽國家級和省級優(yōu)秀隊員翁曉琳宣讀倡議書，呼吁廣大居民朋友樹立健康體重管理意識。她從運動角度出發(fā)，建議大家選擇適合的運動方式，堅持規(guī)律運動，同時保證充足睡眠，培養(yǎng)積極樂觀心態(tài)，減輕壓力和焦慮，讓體重管理成為生活方式。
“健康體重，‘慧吃’也是‘會瘦’的關(guān)鍵。”汕頭市中心醫(yī)院鄭穎嘉副主任醫(yī)師開展“慧吃會瘦，健康體重”講座，圍繞營養(yǎng)膳食與健康生活方式，為居民提供科學(xué)體重管理建議，傳遞科學(xué)理念。鄭主任呼吁廣大居民朋友參照中國居民平衡膳食寶塔指導(dǎo)日常飲食，堅持以科學(xué)的減重方法實現(xiàn)長效體重管理。
活動現(xiàn)場還設(shè)置了健康宣教區(qū)和科普展覽區(qū)，現(xiàn)場為居民測量身高、體重，測算BMI指數(shù)，指導(dǎo)科學(xué)管理體重的方法，強化健康生活理念，同時現(xiàn)場宣教腰圍尺、BMI、控鹽罐等健康支持性工具的使用方法，展示中醫(yī)埋線減肥法，推廣健康生活方式、倡導(dǎo)“三減三健”理念。
此外，汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院、龍湖人民醫(yī)院等醫(yī)護人員為現(xiàn)場群眾提供專家坐診、健康咨詢及免費的測量服務(wù)，并解答群眾的健康相關(guān)問題。
互動體驗區(qū)更是精彩紛呈，“有獎競答”“健康飲食搭配挑戰(zhàn)”、BMI大轉(zhuǎn)盤，可30秒生成身體報告的AI健康診斷站、VR燃脂競技場……趣味十足的項目吸引了眾多居民朋友的參與，“沉浸式”體驗健康生活方式的魅力。
活動當(dāng)晚，以“健康體重 一起行動”為主題的燈光秀在時代廣場上演光影變幻，將健康生活理念傳播到更多群眾的心中。
下來，龍湖區(qū)將開展多種形式的宣傳，為市民提供全方位的健康服務(wù)，倡導(dǎo)全民樹立科學(xué)體重管理理念，提升健康生活方式意識。
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