心寬則事順
允許你想要的慢慢來(lái)
你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況：當(dāng)你迫切期待某個(gè)結(jié)果時(shí)，每日陷于緊張焦慮不可自拔，往往發(fā)揮失常，事與愿違；而當(dāng)你放平心態(tài)，順其自然時(shí)，事情反而有了意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。
一個(gè)人焦慮時(shí)，總恨不得今天栽下種子，明天就能開(kāi)花。但很多事情，本就需要時(shí)間去醞釀。
真正厲害的人，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)得失而慌張，也不因暫時(shí)落后自亂陣腳。這種松弛不意味著放棄追求，而是有能力在追求中不焦慮。
給自己多一點(diǎn)空間，允許你想要的慢慢來(lái)，這種心寬帶來(lái)的松弛，本身就是一種能力 。
內(nèi)核越穩(wěn)定
精神越放松
內(nèi)核穩(wěn)定的人，不容易被短期的誘惑干擾，也不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折就輕言放棄。他們并不是沒(méi)有煩惱，而是面對(duì)問(wèn)題時(shí)能夠沉著解決，不自亂陣腳。
人生的淡定和從容，來(lái)自于穩(wěn)定的內(nèi)核。即便過(guò)程中會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，只要方向是對(duì)的，過(guò)往的經(jīng)歷都會(huì)成為你的養(yǎng)分，讓你的內(nèi)心變得更加穩(wěn)定而強(qiáng)大。
我們有時(shí)候覺(jué)得“放松”很難，是因?yàn)椴恢雷约赫嬲胍裁?。?dāng)你樹(shù)立起明確的目標(biāo)，并通過(guò)努力擁有獨(dú)當(dāng)一面的底氣，你自然不會(huì)再因一時(shí)的起伏而焦慮慌亂 。
真正的松弛
是竭盡所能之后的不強(qiáng)求
有人覺(jué)得“松弛”意味著不用努力，可以得過(guò)且過(guò)。其實(shí)，松弛并不是懈怠，真正的松弛，是在拼盡全力之后，坦然面對(duì)結(jié)果。
在努力之后松一口氣而不是惴惴不安，這是一種成熟。在該拼搏的時(shí)候全情投入，該放松的時(shí)候?qū)W會(huì)釋然。你只管做好力所能及的，后面的風(fēng)景，不妨交給生活慢慢呈現(xiàn)。
愿我們都能在快節(jié)奏的生活中，保有一份內(nèi)在的篤定。只要踏實(shí)堅(jiān)定地向前走，你所渴望的終會(huì)如約而來(lái) 。
來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)
主播：魏霄
投稿內(nèi)容：原創(chuàng)美文、朗誦音頻
本期編輯：國(guó)棟、魏霄
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