有這樣一段話：
“遇見一個(gè)人要一秒鐘的時(shí)間，認(rèn)識(shí)一個(gè)人要一分鐘的時(shí)間，喜歡一個(gè)人要一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，愛上一個(gè)人要一天的時(shí)間，忘記一個(gè)人卻要用一輩子的時(shí)間。”
人生路上，有緣相遇出現(xiàn)在各自的生命中，相互陪伴、彼此滋養(yǎng)，共同走過人生最幸福的時(shí)光。
兩個(gè)人共同歡笑、一起哭泣，相伴看過同樣的風(fēng)景，也走過崎嶇不平的小路，每每回首記憶猶新。
沒想到彼此的關(guān)系會(huì)戛然而止，對(duì)方如同風(fēng)一般翩然而去，消失在你的世界里，從此無影無蹤。
留在原地的你，心中會(huì)有太多的不解、迷惑與思念，越想越惆悵，越想越五味雜陳。
人生從來沒有相伴永遠(yuǎn)，只有短暫的同路，所以更多時(shí)候要讓自己學(xué)會(huì)釋然。
而真正忘掉一個(gè)人的最好方式，或許就是兩個(gè)字：接受。
接受自己心中的不舍不要去否定，也接受自己內(nèi)心的悲傷，更接受兩個(gè)人的關(guān)系其實(shí)并不完美，所以才會(huì)讓彼此漸行漸遠(yuǎn)。
1 接受，就是允許遺憾，放下執(zhí)念
人生在世，不管是誰都希望能夠和最愛的人看盡繁華，一起相伴到老。
只不過，事事并非全部完美與如意，太多時(shí)候總是會(huì)伴隨著遺憾與瑕疵。
所謂遺憾，是回頭想想曾經(jīng)一起相處時(shí)存在的一些不完美，放在當(dāng)下來看，總覺得當(dāng)時(shí)做得不夠妥當(dāng)，越想越會(huì)唉聲嘆氣。
不止一次想象著能夠回到過去改變彼此的關(guān)系，但是只要想到彼此再也無法重新來過時(shí)，內(nèi)心的挫敗感會(huì)讓自己不知所措。
說實(shí)話，不管面對(duì)什么樣的關(guān)系，一旦彼此漸行漸遠(yuǎn)，就要讓自己接受當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)，允許遺憾的存在，也讓自己放下心中的執(zhí)念。
不管你如何輾轉(zhuǎn)反側(cè)，或者是心有不甘，都已經(jīng)無法改變現(xiàn)實(shí)，不如告訴自己接受生命中存在的瑕疵，不要讓自己繼續(xù)在遠(yuǎn)去的關(guān)系中不能自拔，曾經(jīng)一起真心走過，也用心一起付出過，就夠了。
與其在這段關(guān)系中蹉跎歲月，讓自己陷入內(nèi)耗中不能自拔，不如留點(diǎn)遺憾、留點(diǎn)念想，讓自己從中有所感悟，就當(dāng)是一次人生的修行。
茫茫人海，能夠有幸遇見已經(jīng)是莫大的福氣，不必繼續(xù)糾結(jié)與痛苦，讓自己接受這一切就是最好的人生態(tài)度。
2 接受，就是看透離別，看清關(guān)系
看到這樣一句話：
“相遇是命運(yùn)的安排，離別也是人生的必然。”
說實(shí)話，人生就是一場(chǎng)盛大的相遇與離別，這一路上注定了有人會(huì)駐足停留，也會(huì)有人漸漸離去。
相遇也好、離別也罷，都是人生的重要組成部分，從來都不會(huì)是單獨(dú)出現(xiàn)。
很多關(guān)系相識(shí)于最初的美好，停止于最后的怨恨。
哪怕彼此分開，依然內(nèi)心不會(huì)歸于平靜，而是停不下來的埋怨與憤恨，總覺得自己付出太多、得到太少，總覺得自己是那個(gè)最委屈的人。
如果一直存有這樣的念頭，哪怕彼此分開，自己依然無法過好當(dāng)下。
生命中緣聚緣散、人來人往，都是命運(yùn)的一種常態(tài)，既然已經(jīng)相忘于江湖，就要讓自己接受現(xiàn)狀，不要繼續(xù)念念不忘。
當(dāng)你真正能看透離別，才會(huì)真正看清一段關(guān)系，而不會(huì)讓自己在錯(cuò)誤的關(guān)系中持續(xù)痛苦，與其不斷費(fèi)力拉扯，不如痛苦放下、重新上路。
每個(gè)人都有自己的人生路要走，彼此能夠結(jié)伴同行一程已屬不易，不管過去有多不堪，當(dāng)彼此離開的剎那，就要讓自己真正清楚離別的含義。
那就是過去的就讓它過去，離別是人生的一場(chǎng)修行，并不是自己的失敗，既然彼此不合適，不如放下互道祝福。
3 接受，就是允許悲傷，正視情緒
曾經(jīng)彼此相處有多幸福，分開時(shí)往往就會(huì)有多痛苦。
想要真正忘掉一個(gè)人，不用刻意強(qiáng)迫自己不要悲傷，因?yàn)槟阍绞侨绱嗽綍?huì)適得其反，總有某一個(gè)時(shí)刻回想時(shí)讓你淚流滿面。
既然如此，就要讓自己接受現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)，想哭就哭，不用太壓抑自己，當(dāng)你能夠允許悲傷存在時(shí)，其實(shí)就是擁有了走出情感陰霾的勇氣。
允許自己悲傷，就是正視失敗感情的一種方式，讓自己勇敢面對(duì)自己的情緒，不再繼續(xù)幻想，也不再繼續(xù)逃避，而是真正讓自己勇敢接受這一切。
當(dāng)你真正能夠直面這段關(guān)系帶給自己的各種情緒后，整個(gè)人反而慢慢會(huì)回歸平靜，因?yàn)檫@是一種坦然，更是一種勇氣。
當(dāng)你哭過之后，就要告訴自己就此打住，不要讓那些壞情緒繼續(xù)滋擾自己，而應(yīng)該讓自己向前看，才能恢復(fù)更好，也能走過低谷。
4 知和大叔說
《東邪西毒》中寫道：
“你越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，你反而記得更加清楚。”
太多時(shí)候的分離只是形式上的結(jié)束，從來都不是內(nèi)心的告別，總會(huì)在某個(gè)時(shí)間讓自己想起過去，導(dǎo)致情緒不能自已。
與其想要刻意忘記，不如學(xué)會(huì)接受。
接受，就是允許遺憾，放下執(zhí)念。
接受，就是看透離別，看清關(guān)系。
接受，就是允許悲傷，正視情緒。
愿你擁有處理好每一段關(guān)系的智慧，擁有自己的幸福，走好人生每一步！
圖片來源攝圖網(wǎng)
熱門跟貼