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來到陌生城市如何快速融入當(dāng)?shù)兀蔀楸镜厝耍?/p>

總有一群人用最原始的方式尋找歸屬，用雙腳親吻土地，用汗水標(biāo)記路徑。跑步，便是融入城市的野路子。

在上個周六4月12日，在杭州龍井茶園舉辦了Mizuno龍井訓(xùn)練營，一群熱愛山野的跑者奔跑在西湖山水之間。雖然當(dāng)天有斜風(fēng)細雨浸潤龍井茶山，卻依然阻擋不住跑者們熾熱的心，在煙霧繚繞的茶山中找尋大隱隱于市的秘境，用奔跑凈化身心能量跑成本地人。

整個訓(xùn)練營動靜結(jié)合，精神放松同時又能激活身體的律動細胞。在訓(xùn)練營跑步開始前，用禪茶與頌缽來解讀茶田秘境的神秘氣息。先用虎跑泉水凈手，褪去浮塵更為靜心，零距離感受腐殖土溫度，再采集今年頭茬茶青，利用古法炒茶的方式體驗最傳統(tǒng)的禪茶體驗，見證茶葉從山林間直至杯中放置的整個過程，治愈心靈，放松心情。

對于跑者而言，不僅需要向內(nèi)奔跑的治愈，更需要向外延伸的活力。訓(xùn)練營的山間跑步環(huán)節(jié)便是這次活動的重頭戲。

此次訓(xùn)練營分為兩個組進行訓(xùn)練：14KM的專業(yè)組和4KM的大眾組。專業(yè)組的路線包含西湖跑山賽最精華的部分路段，經(jīng)過九溪、虎跑后山、貴人閣、上滿覺隴、南高峰等，大眾組則是圍繞著千禧酒店都是精華路段，會經(jīng)過多處茶園，精心設(shè)計的路線讓五感沉浸式體驗酒店私屬茶田的療愈心靈與跑山精神的延續(xù)。

四位跑者在完成了這次龍井訓(xùn)練營的小試牛刀之后，都對這次的訓(xùn)練有了很深的感悟：

跑了那么多場比賽，對這次的龍井訓(xùn)練營印象更為深刻。不得不說，這次訓(xùn)練營的路線很完美，從九溪到虎跑后山再到五云山，漫山徑、繞石步，每一步都在與自然對話，群山疊嶂、溪水淙淙，將龍井的精髓一一呈現(xiàn)。

尤其是雨中的九溪為跑山裝上了濾鏡，路過的茶田一片蔥郁，被雨水拍打的茶葉變得更加堅韌，我大口呼吸著山野的清新空氣，奔跑和爬升的過程中完全沒有感受到疲憊，而更專注于自己的感受，整個過程很享受，享受美景以及游走于山野間的悠閑。

我的人生首野獻給了Mizuno龍井訓(xùn)練營，整個過程讓我享受其中。茶山的曲徑通幽處、幽靜空靈遍布霧氣的山野、狂風(fēng)驟雨的天氣...正是因為這“天公不作美”，但卻讓我感受到了越野的別樣魅力。

第一次跑山?jīng)]有經(jīng)驗，從開頭就沖勁十足，但雨天的濕滑路面立刻就給我上了一課，但即便如此也并沒有澆滅我的熱情，我還是繼續(xù)向前邁進，在很陡的上坡上酸特別快，讓我的首野也上了難度。

和路跑不同，跑山不僅需要集中注意力，更要敬畏山野。好在最后在同行小伙伴的幫助下順利完成，還成就感滿滿，也讓我感受到了跑友間并肩作戰(zhàn)的團隊凝聚力，下一次還想繼續(xù)體驗跑山的無限魅力！

作為越野愛好者，西湖龍井是必打卡之地，第二次跑便遇到了雨天，置身于遠離塵囂的空山之中，讓我感受到空山新雨的靜謐感。這種挑戰(zhàn)帶來的專注與平靜，是城市生活給不了的奢侈品。

正是因為雨天將賽道的難度再升級，這種充滿挑戰(zhàn)的訓(xùn)練激起了我的斗志。濕滑的道路讓我更加小心謹慎，但每一步踩在濕潤的泥土上，都能感受到春日強烈的生機與力量。正是這種挑戰(zhàn)中的寧靜和自省，讓我再次體會到跑山的獨特韻味，雨天的淅淅瀝瀝才是跑山的BGM。

第一次參加Mizuno龍井訓(xùn)練營，讓我感受到了服務(wù)體驗拉滿的安心。鳴槍、起蹬、爬升、下坡、沖線一氣呵成，這一條專業(yè)組路線顯得異常絲滑，唯一不足就是天氣影響到我的配速。好在賽道上還有專業(yè)的攝影師為你捕捉精彩的瞬間，還有終點處不僅有為你加油吶喊的觀眾還有美味的補給，讓你感受到從生理和心理上充滿了能量。

與自己跑山不同的是訓(xùn)練營的目的不僅僅是讓你訓(xùn)練到位，更是能夠?qū)⒛愕那榫w價值拉滿，縱情于山野之間，又能與志同道合的跑友們一起分享精彩的時刻，你可以享受獨處，更可以山野狂歡。