深夜11點(diǎn)辦公室燈光下，李志強(qiáng)盯著手機(jī)銀行里83萬存款嘆氣。這位42歲的項(xiàng)目經(jīng)理在同學(xué)群看到有人曬七位數(shù)存款截圖后，連續(xù)三周失眠?！吨袊鐣?huì)心態(tài)調(diào)查報(bào)告》顯示，35-50歲群體中68%存在過度比較焦慮，這種心理消耗讓幸福指數(shù)降低27%。
不爭(zhēng)面子的人最先獲得自由
上海精神衛(wèi)生中心追蹤500組家庭發(fā)現(xiàn)，房貸升學(xué)雙重壓力下，堅(jiān)持接送孩子用進(jìn)口車的家庭，抑郁發(fā)生率比普通家庭高出40%。心理學(xué)教授 不爭(zhēng)口舌的人最早遇見幸福 美團(tuán)研究院數(shù)據(jù)顯示，疫情期間家庭矛盾激增訂單中，63%源自瑣事爭(zhēng)執(zhí)。北京西城區(qū)的婚姻滿意度從53分提升至89分。有時(shí)候沉默不是認(rèn)輸，而是給幸福讓出通道。 不爭(zhēng)虛名的人最快抵達(dá)遠(yuǎn)方 脈脈職場(chǎng)報(bào)告揭示，主動(dòng)放棄總監(jiān)頭銜的從業(yè)者，三年后薪資反超同級(jí)22%。就像登山者卸下多余裝備才能登頂，人生下半場(chǎng)要學(xué)會(huì)把勛章?lián)Q成氧氣。當(dāng)你不再著急向世界證明什么，整個(gè)世界都會(huì)為你讓路。 那些真正活明白的人，早就把人生調(diào)成了節(jié)能模式。畢竟我們爭(zhēng)得過理據(jù)，爭(zhēng)不過時(shí)間；贏得了面子，贏不了里子。你手機(jī)里那個(gè)永遠(yuǎn)靜音的家長(zhǎng)群，或許正在等待第一個(gè)主動(dòng)退群的人？
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