天氣慢慢涼了,整點(diǎn)啥菜下飯好呢?想來(lái)想去,還是做個(gè)包菜黑木耳炒豆腐吧,清爽又暖胃,也不費(fèi)事。豆腐這種東西真的是百搭,怎么做都好吃,尤其是和包菜、黑木耳這么一炒,簡(jiǎn)單但有滋有味。要是沒(méi)啥胃口,可以試試這道菜,保證你能吃下兩大碗米飯。

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材料:

包菜(也叫卷心菜)200克、豆腐200克、黑木耳一小把、素蠔油兩勺,植物油、鹽、味精

步驟:

第一步:黑木耳先泡上,用溫水泡個(gè)十來(lái)分鐘就行,泡開(kāi)以后把根切掉,懶得切太細(xì)也沒(méi)事兒。包菜嘛,洗干凈直接上手撕,塊兒別太大。豆腐切成厚片,差不多1厘米左右吧,太薄了容易碎。

第二步:黑木耳泡好以后呢,最好下鍋焯一下水,放點(diǎn)鹽,煮個(gè)兩三分鐘。這一步可別省,它能幫你去了那點(diǎn)兒木耳的生味,炒出來(lái)更香。

第三步:鍋里放油,豆腐塊擺進(jìn)去,中小火煎一下,兩面都煎得有點(diǎn)兒金黃就成。這步是個(gè)關(guān)鍵,豆腐有了顏色,香味也就跟著出來(lái)了。

第四步:豆腐煎好了,把黑木耳、素蠔油一塊兒扔進(jìn)去,簡(jiǎn)單翻炒幾下,炒勻了就加一點(diǎn)兒清水。稍微煮一下,豆腐更容易入味。接著,把包菜放進(jìn)去,開(kāi)大火炒,包菜要的就是個(gè)爽脆,大火快炒才不蔫。

第五步:包菜顏色一變深,基本上就熟了。這時(shí)候撒鹽、味精調(diào)個(gè)味,根據(jù)自己口味放,但記得別太多,這種菜嘛,輕鹽更健康。炒勻了趕緊出鍋,再晚就蔫了。一盤香噴噴的包菜炒豆腐上桌,吃著別提多下飯。

小貼士:

豆腐咋選?千頁(yè)豆腐比較耐炒,不容易散,口感也更有嚼勁兒。當(dāng)然,你要是喜歡普通的北豆腐、南豆腐啥的,也行,自己順手就好。

黑木耳泡發(fā)技巧:別偷懶,溫水泡發(fā)快,口感也好,涼水雖然省事,但沒(méi)溫水泡的香。

包菜要大火:包菜進(jìn)鍋就得開(kāi)大火,只有這樣,才能炒出它那種脆嫩的口感。