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活著最累的4種人，有你嗎？
1. 太懂事的人——總為別人活，卻沒(méi)人懂自己
- 怕得罪人，不敢拒絕，活成“老好人”；
- 習(xí)慣性照顧別人情緒，自己委屈往肚里咽；
- 明明很累，卻還要笑著說(shuō)“沒(méi)事”。
結(jié)果：別人把你的付出當(dāng)理所當(dāng)然，你卻在深夜獨(dú)自崩潰。
2. 想太多的人——內(nèi)心戲比現(xiàn)實(shí)還累
- 別人一句話琢磨半天：“TA是不是討厭我？”
- 做決定前糾結(jié)到失眠：“萬(wàn)一錯(cuò)了怎么辦？”
- 反復(fù)回憶尷尬瞬間，自我攻擊：“我怎么這么蠢！”
結(jié)果：事情還沒(méi)發(fā)生，心力已耗光。
3. 追求完美的人——自己逼自己到窒息
- 工作必須120分，稍有不順就焦慮；
- 對(duì)孩子說(shuō)“盡力就好”，自己卻偷偷流淚自責(zé)；
- 連發(fā)朋友圈都要修圖半小時(shí)，怕被嘲笑。
結(jié)果：活得像繃緊的弦，隨時(shí)可能斷掉。
4. 重感情的人——掏心掏肺，換來(lái)的卻是刀子
結(jié)果：善良喂大了別人的貪婪，自己只剩一身傷。
活得輕松一點(diǎn)，記住三句話
你的感受很重要，不必永遠(yuǎn)“懂事”
90%的擔(dān)憂不會(huì)發(fā)生，別用幻想折磨自己
完美是幸福的敵人，及格就很棒
——人生已經(jīng)很難，別再為難自己。
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