“植物的香氣讓人瞬間放松，仿佛煩惱隨風飄散?！眳⑴c心理舒緩體驗的一名學生說。近日，廣西農業(yè)職業(yè)技術大學舉辦心理健康教育實踐活動，其中的“食藥感官聞愈體驗”心理舒緩特色項目吸引學生積極體驗。該項目利用豐富的藥用植物資源，讓體驗者通過嗅聞肉桂、艾草等植物的香氣，觸摸葉片質感，并親手制作香囊，了解植物精油的舒緩作用。
據悉，廣西農業(yè)職業(yè)技術大學近期舉辦以“品農耕文明·圓五育和美”為主題的2025年心理健康教育實踐周，來自廣西農業(yè)職業(yè)技術大學、廣西科技師范學院、廣西農業(yè)工程職業(yè)技術學院等區(qū)內10所高校的師生代表積極參與這一融合傳統(tǒng)農耕文化與現代心理健康教育的創(chuàng)新實踐。
活動期間，廣西農業(yè)職業(yè)技術大學的青年廣場化身為“治愈魔方”，學校的十大心理工作室各展所長，用農耕元素設計出別具一格的心理療愈體驗。從“CITY WALK校園生態(tài)行”到“植物種養(yǎng)療愈計劃”，從“園藝壓花心理體驗”到“食藥感官聞愈體驗”，每一項活動都緊扣“耕讀潤心”主題，讓學生學會自我調適、感悟生命成長。
“CITY WALK校園生態(tài)行”成為活動首日的亮點之一。學生在心理教師的帶領下，沿校園生態(tài)步道漫步，通過“五感體驗”感知自然——觸摸樹葉紋理、聆聽鳥鳴、嗅聞草木清香、觀察光影變化，并記錄生態(tài)觀察筆記。
在“植物種養(yǎng)療愈計劃”中，學生親手播種綠植，從育苗到澆水全程參與，并通過每日觀察日記記錄植物生長與自身情緒變化。“看著種子發(fā)芽，就像看到自己的成長，內心充滿希望?！币幻麑W生分享道。
“園藝壓花藝術工坊”和“曼陀羅情緒療法”結合美學與心理療愈技術。學生利用校園花卉制作壓花書簽、裝飾畫或通過繪制曼陀羅圖案探索潛意識情緒。現場的園藝教師指出：“動手實踐能緩解壓力，藝術表達則幫助學生建立正向情緒反饋?！?/p>
在“音樂療愈空間”，學生參與即興鼓圈演奏，用節(jié)奏表達情緒；通過DIY果殼風鈴，將煩惱“穿”進風鈴，感受身心放松?！爸谱鬟^程讓我專注當下，煩惱好像被剪斷了?！爆F場參與的一名學生感慨。
“田間勞作的踏實感和自然療愈的沉浸感，能幫助青年學子在快節(jié)奏的現代生活中找到心靈的錨點。”廣西農業(yè)職業(yè)技術大學黨委常委、副校長義崇寬說。學校將耕讀文化融入心理健康教育，形成了獨具特色的育人模式。自2023年首次嘗試以來，該校的“耕讀潤心”實踐成果顯著：2024年榮獲全區(qū)高校思想政治工作優(yōu)秀調研報告二等獎；2025年成立10個心理健康教育教師高水平工作室，進一步深化課程與實踐融合。
“心理健康教育不僅要解決個體問題，更要服務于國家戰(zhàn)略需求。”廣西農業(yè)職業(yè)技術大學心理健康教育實踐周負責人表示，學校未來計劃將耕讀心理課程推廣至鄉(xiāng)村學校，聯(lián)合高校開發(fā)標準化心理育人模塊，為鄉(xiāng)村振興培養(yǎng)更多“下得去、留得住、用得上”的高素質人才。（中國教育報-中國教育新聞網記者 歐金昌 通訊員 章琴 蔣蕙璠 曾院珍）
感官療愈活動現場。學校供圖
心弦共鳴活動現場。學校供圖
作者：歐金昌 章琴 蔣蕙璠 曾院珍
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