4月16日，一則讓人悲痛和惋惜的訃告?zhèn)鞒觯?strong>紹興金點子紡織科技有限公司董事長兼實際控制人畢光鈞先生，因長期受抑郁癥困擾，不幸與世長辭，享年56歲。
據(jù)浙商雜志報道，畢光鈞于16日晚間從28層高樓墜下，經(jīng)全力搶救無效離世。
這位商界精英的驟然離去，令無數(shù)人痛心不已，也再次將抑郁癥這一嚴(yán)肅的健康議題推向公眾視野。
在許多人的認(rèn)知里，抑郁癥往往被簡單等同于 “不開心”或 “想不開”，然而現(xiàn)實遠(yuǎn)比這復(fù)雜得多。
世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球約有3.4億抑郁癥患者，其中31%~51%的患者曾有過自殺行為。在15至40歲人群中，自殺已成為首位死因。世界衛(wèi)生組織警告，到2030年，抑郁癥將成為全球疾病負(fù)擔(dān)首位。
事實上，抑郁癥并非單純的情緒問題，而是一種常見的心理障礙，更是需要專業(yè)治療的生理疾病。
鄭州市第九人民醫(yī)院心理二病區(qū)副主任醫(yī)師卜楊用生動的比喻解釋情緒管理的重要性：“每個人的內(nèi)心都像一座‘排污處理池’，而處理情緒的能力就是控制排放的‘水龍頭’。生活中的壓力、挫折與負(fù)面情緒不斷涌入池中，一旦積累過量、持續(xù)承壓，就會讓水龍頭不堪重負(fù)，導(dǎo)致排水系統(tǒng)紊亂。當(dāng)‘水池’開始滲漏，人們就會出現(xiàn)不明原因的煩躁、低落等病態(tài)情緒，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的心理問題?！?/p>
抑郁癥的表現(xiàn)遠(yuǎn)不止情緒低落那么簡單?；颊卟粌H會對日?；顒邮ヅd趣，無法從曾經(jīng)喜愛的事物中獲得快樂，還會出現(xiàn)一系列生理和認(rèn)知上的變化，例如注意力難以集中、記憶力減退、決策困難等。同時，焦慮、煩躁、情緒波動等問題也會接踵而至。
在睡眠方面，患者可能飽受早醒、失眠或嗜睡的困擾；飲食和體重也會發(fā)生明顯改變，有人食欲不振、體重驟降，也有人反而食量大增、體重上升。
“早期識別和干預(yù)對于抑郁癥的治療至關(guān)重要。”卜楊強(qiáng)調(diào)，這不僅能顯著提高治療效果，更能有效降低患者的自殺風(fēng)險，改善生活質(zhì)量。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的親友出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、興趣喪失，或是生活習(xí)慣發(fā)生異常變化，比如突然歸還借閱多年的書籍、清空社交賬號照片等，都應(yīng)引起高度重視，這些都可能是抑郁癥的早期信號。
在抑郁癥的治療過程中，通常會采取心理治療與藥物治療相結(jié)合的方式。藥物治療能夠快速緩解癥狀，而心理治療則側(cè)重于幫助患者糾正認(rèn)知偏差，提升自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對能力。
卜楊特別提醒：“抑郁癥并不可怕，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果懷疑自己或身邊的人患有抑郁癥，一定要及時尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估診斷，并制定個性化的治療方案?！?/p>
來源：大河報
熱門跟貼