來源：央視一套
今天（4月20日）進(jìn)入春季最后一個節(jié)氣——谷雨。此時節(jié)，冷暖空氣在南方頻繁交匯，南方地區(qū)降雨開始明顯增多，尤其是華南常常出現(xiàn)較長時間的降雨天氣，還伴有雷暴、冰雹等強對流天氣。
雨雨雨雨雨
多地開啟“水簾洞”模式
今天（4月20日）夜間至22日，中東部降雨發(fā)展增多，黃淮、江淮、江南東部等地或現(xiàn)大范圍降雨，局地伴有強對流天氣。下周南方還有兩輪降雨過程，降雨重心將向華南轉(zhuǎn)移，江南部分地區(qū)降雨落區(qū)有重疊，需警惕疊加降雨致災(zāi)。
北京今天白天有4至5級陣風(fēng)明天陣雨或雷陣雨來擾
今天白天，北京多云為主，午后風(fēng)力明顯，陣風(fēng)可達(dá)4至5級。受高空槽影響，明天白天北京將出現(xiàn)陣雨或雷陣雨，最高氣溫將降至19℃。
江西大部降雨頻繁
明天中北部雨勢猛烈局地有大暴雨
今明兩天，江西大部降雨頻繁。明天，全省降雨增多增強，中北部部分地區(qū)將出現(xiàn)暴雨，局地或遭遇大暴雨，公眾請注意防范。
今夜至明天河南雨水上線局地雨勢猛烈并伴有強對流天氣
今天白天，河南大部晴朗在線。今夜至明天，全省大部陣雨或雷陣雨來襲，局地將出現(xiàn)大雨或暴雨，并伴有短時強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣。
明天，河南全省陰天，大部地區(qū)有小到中等陣雨或雷陣雨，南部部分縣市大雨，局部暴雨并伴有短時強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣。全省偏北風(fēng)4級左右，陣風(fēng)6級左右，中西部、西北部陣風(fēng)可達(dá)8至10級。
周末至下周初湖南雨帶南北擺動局地伴有雷暴大風(fēng)短時強降水
4月20日至21日，湖南多雨模式不下線。今夜，強降雨雨帶將轉(zhuǎn)移至湘西北地區(qū)，同時部分地區(qū)降雨時還伴有強對流天氣。當(dāng)?shù)匦柚?jǐn)防山體滑坡、泥石流等次生災(zāi)害的發(fā)生，盡量避開強對流高發(fā)時段出行。
兩股冷空氣接連來襲
多地隔天如換季
未來五天，將有兩股冷空氣輪番影響我國中東部地區(qū)。其中，20日至22日冷空氣影響范圍較大，長江中下游以北地區(qū)氣溫下降6至8℃，內(nèi)蒙古西部、西北地區(qū)東部等地局地降溫超過10℃。比如，西寧今天的最高氣溫25℃，明天就將降至14℃，氣溫起伏較大。
南方受雨水和冷空氣南下影響，大部地區(qū)氣溫也將從顯著偏高轉(zhuǎn)為接近常年或偏低。22日冷空氣南下后，最高氣溫30℃以上的范圍將迅速縮減。
但在華南地區(qū)，受副熱帶高壓控制，炎熱不退場，海口昨天沖上35℃，明后天炎熱將再升級，最高氣溫甚至可達(dá)37℃，公眾需及時補水降溫，避免午后時段在戶外活動，謹(jǐn)防中暑。
新聞多看點
多地開啟強降雨模式，出行要留意最新預(yù)報，避免在強降雨或強對流時段外出；如在戶外遇到強降雨或強對流天氣，注意遠(yuǎn)離廣告牌等搭建物，并快速躲入室內(nèi)庇護場所，保障自身安全。
雨天路滑，不慎滑倒如何正確處理？掌握這幾點↓↓
摔倒后，首先要保持冷靜，不要急于起身，因為慌亂中可能會做出錯誤的動作，加重傷勢。在嘗試起身之前，先評估是否有嚴(yán)重疼痛或無法動彈的部位。
如果出現(xiàn)肢體劇烈疼痛，且伴有明顯腫脹，很可能發(fā)生了骨折或脫位，應(yīng)盡快撥打急救電話，等待專業(yè)醫(yī)護人員前來處理。
如有頭暈、頭痛、惡心等癥狀，可能存在顱腦損傷的風(fēng)險，同樣要保持原地不動，將頭偏向一側(cè)，防止嘔吐物誤吸引起窒息，請旁人撥打急救電話。
來源：央視一套微信公眾號綜合中國天氣網(wǎng)、中央氣象臺、央視新聞客戶端
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