下課鈴聲一響
清城區(qū)清飛小學(xué)操場(chǎng)上立刻沸騰起來(lái)
跳繩、跳格子、丟手絹、打羽毛球......
課間不再靜悄悄
而是充滿孩子們的歡聲笑語(yǔ)
新學(xué)期開學(xué)以來(lái)，清遠(yuǎn)多所學(xué)校陸續(xù)落實(shí)《清遠(yuǎn)市教育局關(guān)于落實(shí)中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于兩小時(shí)的通知》要求，將課間休息時(shí)間延長(zhǎng)至15分鐘，每天安排1節(jié)體育課等。
從10分鐘到15分鐘，看似尋常的5分鐘延伸，實(shí)則是清遠(yuǎn)為破解“課間圈養(yǎng)”問(wèn)題邁出的重要一步，這一步將如何改變著教育教學(xué)生態(tài)？記者近日探訪多家校園看到，越來(lái)越多學(xué)生走出教室，享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
重構(gòu)校園格局 讓孩子課間玩得開心
有的學(xué)生拿出事先準(zhǔn)備好的羽毛球和乒乓球拍，快樂(lè)動(dòng)起來(lái)。有的把揣在兜里的長(zhǎng)繩拿出來(lái)，和小伙伴高興地跳了起來(lái)。有的雖兩手空空，但也滿是雀躍地沖向操場(chǎng)，玩起了地面游戲。
自3月17日開始推行課間15分鐘，清飛小學(xué)的校園里，學(xué)生們活力四射，歡聲笑語(yǔ)灑滿校園。“我喜歡跳格子，跳‘字母’跳‘節(jié)氣’......可以邊跳邊學(xué)知識(shí)呢！”學(xué)生小翀高興說(shuō)道。學(xué)生小陽(yáng)則表示，他喜歡跳繩和丟手絹的游戲，“好開心！玩的時(shí)間更多了，游戲也很多。”
雖然只是多出5分鐘，但對(duì)學(xué)校來(lái)說(shuō)是一次新挑戰(zhàn)。5分鐘的背后，清城區(qū)清飛小學(xué)做了不少工作?！拔覀冮_了家長(zhǎng)會(huì)，調(diào)整了課程安排，延遲放學(xué)時(shí)間，增加了娛樂(lè)設(shè)施設(shè)備和地面游戲設(shè)計(jì)。”清飛小學(xué)教導(dǎo)處主任胡茵瑜介紹說(shuō)，在活動(dòng)空間上，結(jié)合學(xué)科知識(shí)、德育教育增設(shè)了有趣的地面游戲，為學(xué)生打造了更加豐富多彩的課間時(shí)光。
這一做法在今年新學(xué)期開學(xué)以來(lái)，已經(jīng)在清遠(yuǎn)多所學(xué)校推進(jìn)開來(lái)。清遠(yuǎn)市教師進(jìn)修學(xué)校附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)、清新區(qū)第三小學(xué)均于3月24日開始推行課間15分鐘。
清遠(yuǎn)市教師進(jìn)修學(xué)校附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)還嚴(yán)禁教師“拖堂”或以其他方式擠占學(xué)生課間時(shí)間，充分利用好架空層、西門等校內(nèi)空間，彩繪體育活動(dòng)項(xiàng)目圖形，如“跳格子”“跳房子”“折線跑”等，打造校內(nèi)“微運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，鼓勵(lì)學(xué)生課間走出教室，走到操場(chǎng)，走向陽(yáng)光。
英德市教育局也鼓勵(lì)有條件的學(xué)校將課間時(shí)間延長(zhǎng)至15分鐘，英德市第一小學(xué)在小學(xué)部和初中部都設(shè)計(jì)了適合不同年齡段學(xué)生的微課間體育活動(dòng)，如跳長(zhǎng)繩、丟沙包、跳竹竿舞等。如果遇到下雨天，則進(jìn)行室內(nèi)體育游戲，開展跑酷、投金蛋、擊鼓傳花等。
優(yōu)化課程安排 確保每天1節(jié)體育課
除了率先落實(shí)課間 15 分鐘，清遠(yuǎn)市教師進(jìn)修學(xué)校附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)、清城區(qū)清飛小學(xué)、清新區(qū)第三小學(xué)、英德市第一小學(xué)等學(xué)校還安排每班每天1節(jié)體育課，鼓勵(lì)學(xué)生回校晨練，清飛小學(xué)還推出“月度里程排行榜”，并將運(yùn)動(dòng)延伸到家庭生活中，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持每天10分鐘的跳繩家庭作業(yè)，并定期評(píng)選“跳繩之星”“晨跑之星”，以此幫助學(xué)生養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2025年4月18日，清遠(yuǎn)市教師進(jìn)修學(xué)校附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)，學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上嬉戲。清遠(yuǎn)日?qǐng)?bào)記者 江元威 攝
如何落實(shí)好每天綜合體育活動(dòng)不低于2小時(shí)，考驗(yàn)的是學(xué)校的教育理念和管理水平。
以清遠(yuǎn)市教師進(jìn)修學(xué)校附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)為例，面對(duì)該校體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足、師資不足的難題，該校迎難而上，通過(guò)安排專職體育老師分區(qū)域管理、指導(dǎo)等措施，保證了課間15分鐘和每天1節(jié)體育課的需求，同時(shí)還開設(shè)了“大體育課”校本課程。該校還通過(guò)校園足球班級(jí)聯(lián)賽、體育節(jié)、校外交流比賽等，營(yíng)造“人人參與、班班有活動(dòng)、月月有比賽”的校園體育文化氛圍。
落實(shí)每天“陽(yáng)光2小時(shí)”的同時(shí)，不少學(xué)校還將30分鐘的大課間玩出了花樣。周一跑操、俄羅斯轉(zhuǎn)體、俯臥擊掌核心練習(xí)，周二跑操、一分鐘跳繩......清飛小學(xué)的大課間每天輪換活動(dòng)內(nèi)容，以保持學(xué)生的新鮮感和參與熱情。英德市第一小學(xué)校的大課間則安排了學(xué)校自編的“齊賢操”，還有學(xué)生喜歡的粵韻操、特色跑操、體能操和跳繩等。
破解“課間圈養(yǎng)” 家長(zhǎng)希望15分鐘課間能持續(xù)實(shí)行
“多個(gè)省市開始實(shí)踐‘課間15分鐘’，我們希望學(xué)生心里有陽(yáng)光、身體能出汗，為未來(lái)奠定好的基礎(chǔ)?！苯衲耆珖?guó)兩會(huì)的第一場(chǎng)“部長(zhǎng)通道”上，教育部部長(zhǎng)懷進(jìn)鵬答記者問(wèn)時(shí)說(shuō)。
如今這項(xiàng)“微改革”在清遠(yuǎn)的校園里推行，得到家長(zhǎng)們的贊同和支持?！耙郧拔壹液⒆咏?jīng)常和我說(shuō)，課間經(jīng)常上個(gè)洗手間就上課了，都沒(méi)有時(shí)間玩。所以作為家長(zhǎng)，我非常支持課間延長(zhǎng)5分鐘，現(xiàn)在我兒子上課都更專注了，為學(xué)校點(diǎn)贊?！鼻屣w小學(xué)家長(zhǎng)陳雅琳認(rèn)為，課間15 分鐘，可以讓孩子在操場(chǎng)上盡情玩耍，釋放壓力，長(zhǎng)期鍛煉，他們也會(huì)更快樂(lè)、更健康。
從10分鐘到15分鐘，看似尋常的5分鐘延伸，實(shí)則是清遠(yuǎn)為破解“課間圈養(yǎng)”問(wèn)題邁出的重要一步。這一步也悄然改變著教育教學(xué)生態(tài)，越來(lái)越多學(xué)生走出教室，享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
為了讓學(xué)生課間玩得開心的同時(shí)確保安全，清飛小學(xué)安排教師課間對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。英德市第一小學(xué)則通過(guò)主題班會(huì)向?qū)W生講解微課間體育活動(dòng)的安全規(guī)則和注意事項(xiàng)，每次活動(dòng)前對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行全面檢查，確保場(chǎng)地和器材安全。
“老師們辛苦了，孩子們玩得安全又開心，我們家長(zhǎng)也很安心?！奔议L(zhǎng)陳雪宜告訴記者，她的兩個(gè)孫子每天回到家里都很高興地跟她分享課間玩了什么游戲，也覺(jué)得這項(xiàng)改革是很有意義的，她希望學(xué)校能持續(xù)推動(dòng)這一行動(dòng)，“作為家長(zhǎng)，我也會(huì)積極配合學(xué)校，鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)。”
“家長(zhǎng)們都很支持這項(xiàng)改革，我相信通過(guò)科學(xué)設(shè)計(jì)的課間體育活動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，可以幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力，提高心肺功能，降低學(xué)生的近視率和肥胖率。”英德市第一小學(xué)校長(zhǎng)王曉娜介紹，學(xué)校通過(guò)微官網(wǎng)公布了學(xué)校實(shí)施活動(dòng)方案，也加強(qiáng)了家校溝通與合作，鼓勵(lì)家長(zhǎng)與學(xué)生共同參與體育活動(dòng)，營(yíng)造積極的體育氛圍。
清遠(yuǎn)發(fā)布編輯部
策劃：朱文華廣東省三八紅旗工作室
統(tǒng)籌：朱文華 陳曉茵
采寫/攝制：錢敏敏 李志芳 江元威 黃子璐 鐘履雙
編輯：陳曉茵
校對(duì)：李愛(ài)華
二審：鄧薇
三審：鐘志宏
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