新西蘭的流感季
從每年的5月持續(xù)到10月,
流感疫苗接種計(jì)劃
則從4月1日開(kāi)始持續(xù)到12月31日,
今年有5種流感疫苗可供選擇,
提醒有接種計(jì)劃的華人朋友前往接種,
避免得流感。

自費(fèi)接種在25到45紐幣之間
新西蘭衛(wèi)生局稱,流感疫苗從每年4月1日起開(kāi)始提供。建議6個(gè)月及以上的每個(gè)人每年都接種流感疫苗。
對(duì)于65歲以上的人群、慢性病患者人群,如糖尿病、哮喘、心臟問(wèn)題、曾因呼吸系統(tǒng)疾病住院的4歲以下兒童,或有嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病史的人群以及有精神健康問(wèn)題的人群,這些都在免費(fèi)接種疫苗的范圍內(nèi)。
自費(fèi)接種流感疫苗的價(jià)格在25紐幣到45紐幣之間。
居民可前往家庭醫(yī)生、護(hù)士或醫(yī)療保健提供者處接種流感疫苗。許多藥房可為年滿3歲的人群接種流感疫苗。
今年新西蘭有5種流感疫苗可用
每年的流感季,專家都會(huì)監(jiān)測(cè)流感毒株,并更新疫苗。2025年,南半球的流感疫苗將是四價(jià)疫苗,包含兩種甲流毒株和兩種乙流毒株。新西蘭目前可用的五種疫苗分別是——Influvac Tetra、Flucelvax Quad、Fluad Quad、FluQuadri和Afluria Quad。
藥品采購(gòu)機(jī)構(gòu)Pharmac負(fù)責(zé)制定資助流感疫苗的資格標(biāo)準(zhǔn)。今年,Influvac Tetra是公共撥款疫苗,另有四種非撥款疫苗可供選擇。有些人可以通過(guò)工作場(chǎng)所免費(fèi)接種。
流感疫苗效果如何?
流感疫苗的效果取決于多種因素,例如患者的年齡和健康狀況,以及疫苗與毒株的匹配程度。上述5種疫苗都是滅活疫苗,不會(huì)導(dǎo)致接種者感染。
新西蘭衛(wèi)生局采集的數(shù)據(jù)顯示,在健康成年人中,接種疫苗對(duì)流感的保護(hù)率在59%到66%之間。
盡管比麻疹疫苗超過(guò)90%的保護(hù)率相比偏低,但“接種總比不接種好”。
不要輕視流感,嚴(yán)重可致命
一場(chǎng)流感,為什么令中年人失去生命?事實(shí)上,在國(guó)外“因流感奪命”的新聞并不少見(jiàn),新西蘭媒體去年也報(bào)道稱惠靈頓一對(duì)夫妻患甲流后相繼發(fā)展為重癥,妻子不幸離世,丈夫進(jìn)入ICU治療。

53歲的Maria Packe-Leonard及其丈夫John Leonard和兩個(gè)兒子。Photo / Givealittle
有華人在這則新聞下留言說(shuō):
“我老公今年(2024年)一月也得甲流。全白肺。幸好在中國(guó)。經(jīng)過(guò)十天ICU終于救回。發(fā)病至病危僅三天。而情況由嚴(yán)重變危殆才三小時(shí)。
這里(指新西蘭)醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)不足,用藥過(guò)于謹(jǐn)慎。這種又急又危的情況就很短板。而且我發(fā)現(xiàn)幾個(gè)得甲流救不回的都是近來(lái)休息不好,壓力大的人。所以不要太累……”

天維網(wǎng)新聞評(píng)論截圖
新西蘭的流感高峰通常出現(xiàn)在每年的冬季(七八月份),比如2024年新西蘭就經(jīng)歷了嚴(yán)重的冬季流感季,流感病毒在全國(guó)范圍內(nèi)傳播。
新西蘭環(huán)境科學(xué)研究所(ESR)的數(shù)據(jù)顯示,奧克蘭各家醫(yī)院因嚴(yán)重急性呼吸系統(tǒng)疾病入院的人數(shù)創(chuàng)下2015年以來(lái)的最大增幅,同時(shí)提醒廣大華人朋友,如果有流感癥狀應(yīng)立即就醫(yī),避免發(fā)展為重癥。
“如果由我決定,會(huì)讓每個(gè)人都接種疫苗”
新西蘭毛利兒科醫(yī)生、國(guó)家免疫工作組主席Owen Sinclair當(dāng)時(shí)提醒,“對(duì)很多人來(lái)說(shuō),流感只是一種普通的疾病,但對(duì)很多需要住院的人來(lái)說(shuō),這是一種嚴(yán)重的疾病,需要長(zhǎng)時(shí)間休假、休學(xué)。”
Sinclair稱,流感是一種“全身性疾病”,這意味著它會(huì)影響整個(gè)身體,出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)冷、嗜睡和食欲不振等癥狀。
“它會(huì)造成大量人死亡,所以在新西蘭,一場(chǎng)正常的流感疫情就可能會(huì)造成500到800人死亡。在美國(guó),在糟糕的年份可能會(huì)造成8萬(wàn)人死亡。這是很糟糕的事情?!彼f(shuō)。
Sinclair提醒居民,出現(xiàn)流感癥狀的人不應(yīng)該“強(qiáng)忍著”繼續(xù)工作,而應(yīng)該待在家里休息。
他說(shuō),預(yù)防流感的最佳方法是接種流感疫苗,這對(duì)孕婦尤為重要,因?yàn)樵袐D感染后病情可能更嚴(yán)重,而對(duì)毛利族裔和太平洋島裔來(lái)說(shuō),感染流感的幾率可能“高得多”。

圖源:BRIAN SNYDER/REUTERS
“如果由我決定,會(huì)讓每個(gè)人都接種疫苗?!盨inclair說(shuō)。
奧塔哥大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),在新西蘭每年最冷的四個(gè)月里,死亡率比一年中其他時(shí)間高出22%。在新冠疫情之前,這種“冬季超額死亡”每年造成新西蘭約1450人死亡,約為全國(guó)道路死亡人數(shù)的四倍。
華人需注意:流感不同于普通感冒
奧塔哥大學(xué)流行病學(xué)家Lucy Telfar-Barnard和新西蘭全科醫(yī)生協(xié)會(huì)主席Bryan Betty對(duì)新西蘭的流感疫情進(jìn)行了分析。
Betty稱,人們經(jīng)常將流感與普通感冒混淆,其實(shí)流感要嚴(yán)重得多,兩者之間的一個(gè)主要區(qū)別是發(fā)病速度。
“感冒通常會(huì)在幾天內(nèi)逐漸發(fā)作,你會(huì)有輕微的喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等一系列癥狀。”Betty說(shuō),“人們通常這樣描述流感:早上還好,下午突然加重,幾個(gè)小時(shí)后會(huì)感到非常嚴(yán)重的癥狀,通常是肌肉疼、頭痛、干咳和發(fā)燒,并開(kāi)始感到難受。”
Betty稱,他經(jīng)常聽(tīng)到病人說(shuō)自己從未接種過(guò)流感疫苗也沒(méi)怎么樣,所以不需要接種。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。
“這是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有真正經(jīng)歷過(guò)嚴(yán)重的流感感染。一旦感染,你就不想再經(jīng)歷一次。流感癥狀可以持續(xù)7到14天,感染后真的會(huì)讓你臥床不起,什么都做不了,感覺(jué)很痛苦。一旦爆發(fā)就是全面性的,肯定不是你喜歡的那種。”Betty說(shuō)。
有新西蘭華人也表示,新西蘭的流感和國(guó)內(nèi)似乎不同,感染后非常難受。
Telfar-Barnard說(shuō),前幾年因?yàn)樾鹿谝咔槎P(guān)閉邊境,意味著新西蘭人有幾年時(shí)間沒(méi)有建立免疫力。

“通常情況下,如果你得了流感,那么會(huì)在接下來(lái)幾年里獲得一些免疫力,之后又會(huì)更容易感染。因此,在那兩年我們都沒(méi)有得過(guò)流感,因此易感性就逐漸增強(qiáng)了,但我們的免疫系統(tǒng)仍然像以前一樣正常運(yùn)作。”
流感是一種嚴(yán)重的季節(jié)性流行病,每年導(dǎo)致全球約300萬(wàn)至500萬(wàn)名感染者發(fā)展為重癥,造成29萬(wàn)至65萬(wàn)人死亡。
在新西蘭,研究人員估計(jì)流感每年造成約500人死亡,是僅次于新冠病毒的最大傳染病殺手。有足夠的證據(jù)表明接種流感疫苗是最佳預(yù)防方法。
以下是新西蘭衛(wèi)生局官網(wǎng)關(guān)于流感的介紹、預(yù)防和治療等信息:
流感的癥狀
流感病毒會(huì)感染您的鼻子、喉嚨和肺部。它通常比感冒更嚴(yán)重。
感染流感后可能需要1到4天才能感覺(jué)到癥狀。最嚴(yán)重的癥狀通常持續(xù)約5天,但咳嗽可持續(xù)長(zhǎng)達(dá)2至3周。
流感的癥狀會(huì)突然顯現(xiàn),可能包括:
發(fā)熱或感覺(jué)發(fā)熱
發(fā)冷
肌肉疼痛或身體疼痛
頭痛
流鼻涕或鼻塞
咳嗽
喉嚨疼
胃部不適、嘔吐或水便(腹瀉)。
流感如何傳播
流感(流行性感冒)通過(guò)接觸和空氣中的飛沫在人與人之間迅速傳播。這包括:
與流感患者直接接觸
接觸帶有流感病毒的表面
咳嗽
打噴嚏
說(shuō)話。
人們最有可能在“流感季節(jié)”(在新西蘭是5月至10月)感染流感。
成年人最有可能在發(fā)病的頭3至5天內(nèi)具有傳染性。幼兒的傳染期可能超過(guò)5天。
流感的治療
目前尚無(wú)針對(duì)流感的專門(mén)治療方法??股刂粚?duì)細(xì)菌感染有效,對(duì)引起流感的病毒感染無(wú)效。大多數(shù)人待在家里休息后會(huì)好起來(lái)。
如果您出現(xiàn)以下情況,請(qǐng)尋求醫(yī)療幫助或建議:
感覺(jué)更糟,或者幾天后病情沒(méi)有好轉(zhuǎn)
有健康狀況或?qū)儆诟呶H巳?/p>
懷孕
正在服用任何影響免疫系統(tǒng)的藥物
正在照顧流感患者,而您屬于高危人群。
預(yù)防流感
流感病毒經(jīng)常變化,因此每年都必須對(duì)疫苗作出調(diào)整,以應(yīng)對(duì)新的病毒變種。預(yù)防流感的最佳方法是每年接種流感疫苗并遵循基本的衛(wèi)生習(xí)慣。
在新西蘭,部分人群可以免費(fèi)接種流感疫苗。流感疫苗從每年4月1日起開(kāi)始提供,建議無(wú)論孩子還是成年人每年都接種。孕婦、65 歲以上的人和許多其他人都可免費(fèi)接種。
2024年流感疫苗對(duì)部分人群免費(fèi),包括:
年滿65歲的人
年滿6個(gè)月及患有糖尿病、哮喘或心臟病等長(zhǎng)期疾病的人
孕婦
4歲及以下因呼吸系統(tǒng)疾病住院或有嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病史的兒童
患有精神健康問(wèn)題的人,包括精神分裂癥、重度抑郁癥、雙相情感障礙或分裂情感障礙
目前正在接受二級(jí)或三級(jí)心理健康和成癮服務(wù)的人。
新西蘭提供的用于兒童和成人(6個(gè)月及以上)的公費(fèi)流感疫苗名稱為Influvac Tetra。
如果您需要支付流感疫苗的費(fèi)用
如果您不符合免費(fèi)流感疫苗標(biāo)準(zhǔn),并且沒(méi)有雇主提供的免費(fèi)流感疫苗券,則流感疫苗將收取費(fèi)用。如果您不確定,請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生、護(hù)士、醫(yī)療保健提供者或藥房。
它的價(jià)格在25到45紐幣之間。
最后,天維菌再次提醒大家:
最近天氣轉(zhuǎn)涼,
若感到不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),
如病情有惡化跡象,及時(shí)尋求醫(yī)療救助!
祝愿大家都能
健健康康,平平安安!
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