小朋友上幼兒園啦，每天晚上都會問“麻麻，明天早上我們吃什么呀？”氣溫一天比一天冷，早上一定要來點暖暖的熱乎早餐，喚醒一天的活力，讓家里神獸胃里暖暖地上學！
把卷餅做成太陽的形狀，看著也暖暖的，仿佛沐浴著冬日暖陽。加上豐富的食材，有蝦有肉有蔬菜有奶酪，色澤鮮艷，再搭配全家都喜歡的養(yǎng)樂多，就是營養(yǎng)豐富的一頓早飯啦！養(yǎng)樂多富含活性乳酸菌，可以為腸道增加有益菌，幫助腸道做運動。開蓋即飲非常方便，小瓶裝也很適合小朋友的小鳥胃，咕嚕咕嚕助力腸道健康！

用料

養(yǎng)樂多活菌型乳酸菌乳飲品（原味&低糖）

卷餅

2張

蝦仁

12只

小香腸

6根

胡蘿卜

1/3根

綠色甜椒

1/4個

口蘑

3個

馬蘇里拉芝士

120克

番茄醬

2勺

生姜

1片

少許

黑胡椒碎

少許

白胡椒粉

少許

料酒

半勺

快手美味的太陽卷餅披薩的做法

  1. 準備好全部食材～用卷餅做披薩特別快手，也省去了揉面的步驟。薄薄的餅皮烤出來別有一番滋味，有一點薄底披薩的feel，太陽邊烤的香脆比薯片都好吃！
  2. 蝦仁加半勺料酒、一小撮白胡椒粉、少許姜絲抓勻腌漬。口蘑洗凈后切片、胡蘿卜去皮后切丁、綠色甜椒洗凈后切條、香腸切片備用。

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  1. 腌漬好的蝦仁用油煎制兩面變色后盛出。

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  1. 不用洗鍋，再稍稍多加點油，先煸香香腸片，盛出備用。
    就著煎香腸的油，先將胡蘿卜丁煸香，倒入口蘑片炒出汁水，最后倒入甜椒絲翻炒兩下。

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  1. 倒入蝦仁，加入黑胡椒碎和鹽調(diào)味。

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  1. 取一個飯碗倒扣在卷餅上，均勻的劃8刀，分8等份。

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  1. 捏起一角，用牙簽固定，做出“太陽”形狀。

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  1. 抹上一勺番茄醬，撒少許鹽和黑胡椒碎調(diào)味。

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  1. 鋪上馬蘇里拉芝士碎。

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  1. 碼上食材，再撒上滿滿的芝士碎，頂部再放少許食材作為裝飾。

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  1. 放入烤箱或者空氣炸鍋，180度烤10-12分鐘即可。
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  1. 趁熱吃～ 會拉絲的太陽披薩就做好啦。作為小朋友的早餐非?？焓?，而且加了香腸、蝦仁、蔬菜、菌菇，不僅五彩繽紛吸引小朋友的眼光，而且營養(yǎng)均衡又健康！

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  1. 營養(yǎng)早餐要注重飲品搭配，每天早餐都不忘準備我和小朋友都喜歡的養(yǎng)樂多，以前我上學時就超喜歡喝！
  2. 我家小朋友從小就是飯渣，小時候不吃肉，大一點又特別愛吃肥肥的紅燒肉。在飲食上挺操心，一直跟小朋友說“喜歡的多吃點，不喜歡的少吃點，但不可以挑食”，格外重視腸道健康以及飲食均衡。
  3. 每瓶養(yǎng)樂多中含有100億個活性乳酸菌，現(xiàn)在還有藍瓶低糖版，增加鈣和維生素D，提供了更多健康選擇，一起咕嘟咕嘟為腸道補充活性乳酸菌，助力腸道健康吧～希望每個寶寶都是不挑食的飯霸??

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