歡迎大家來(lái)到讀書(shū)君的《王陽(yáng)明:人生即修行(知行合一)》大課堂,我們致力于共同學(xué)習(xí),一起成長(zhǎng),本專欄很重要,希望對(duì)您有所幫助。

現(xiàn)代人經(jīng)常陷入"多任務(wù)處理"的迷局。

手機(jī)每隔三分鐘亮起的新消息提示,如同看不見(jiàn)的鉤子扯碎注意力。社交媒體更是加劇了這種精神渙散。人們習(xí)慣在刷短視頻時(shí)同時(shí)回復(fù)消息、瀏覽新聞,大腦長(zhǎng)期處于"多任務(wù)過(guò)載"狀態(tài)。

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有神經(jīng)學(xué)家指出,這種頻繁切換會(huì)使大腦皮層變薄,降低認(rèn)知控制能力。就像王陽(yáng)明批評(píng)的"逐物"之心,我們?cè)谧分鹦畔⒌谋硐髸r(shí),正失去深度思考的能力。

什么是"逐物"之心呢?

五百年前的某個(gè)春日,王陽(yáng)明與弟子坐在稽山書(shū)院的老槐樹(shù)下,面對(duì)滿園紛飛的柳絮,弟子提出了那個(gè)困擾無(wú)數(shù)世人的問(wèn)題:"心要逐物,如何則可?"這位心學(xué)大宗師以治國(guó)之理喻修身之道,留下"心統(tǒng)五官"的箴言:

先生曰:“人君端拱清穆,六卿分職,天下乃治。心統(tǒng)五官,亦要如此。今眼要視時(shí),心便逐在色上;耳要聽(tīng)時(shí),心便逐在聲上。如人君要選官時(shí),便自去坐在吏部;要調(diào)軍時(shí),便自去坐在兵部:如此豈惟失卻君體,六卿亦皆不得其職?!薄秱髁?xí)錄》

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意思是"君主安穩(wěn)端坐,神態(tài)清明,六卿各自負(fù)責(zé)職務(wù),天下就能治理好。心統(tǒng)領(lǐng)五官,也是如此?,F(xiàn)在眼睛要看東西時(shí),心就追逐美色;耳朵要聽(tīng)聲音時(shí),心就追逐聲響。就像君主要選拔官員時(shí),親自跑到吏部去坐班;要調(diào)遣軍隊(duì)時(shí),又親自跑到兵部去指揮:這樣不僅失去了君主的體統(tǒng),六卿也無(wú)法各司其職。

打個(gè)比方,更通俗地說(shuō),當(dāng)老板就得穩(wěn)坐釣魚(yú)臺(tái),六個(gè)部門領(lǐng)導(dǎo)該干啥干啥,公司才能轉(zhuǎn)得溜。我們的心就跟公司CEO一樣,得穩(wěn)住了神,才能把眼睛耳朵這些部門頭頭管好。

如果不是,眼睛看見(jiàn)美女海報(bào),心就跟著跑了;耳朵聽(tīng)見(jiàn)八卦新聞,魂兒都飛了。好比大老板親自跑人事部招人,又顛兒到市場(chǎng)部搞促銷,最后連財(cái)務(wù)部算賬都自己上手——這不扯么?

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這么搞下去,老板不像老板,部門領(lǐng)導(dǎo)也找不著北,整個(gè)公司亂了套,也就是意料之中的事情了!

在當(dāng)今這個(gè)喧嘩繁浮的世界里,這句穿越時(shí)空的解答,仿佛一劑清醒劑,給我們很多人指明方向。