每個人，都在期待一段白頭到老的愛情，可最后往往并不如人愿。
分開之后，想要忘記真的很難，不知道如何能放下心中那個深愛很久的人。
這時，女人往往會做的事情是，刪除對方所有聯(lián)系方式，眼不見心不煩。
至少能做到表面上的放下，也是一個好的開始，或許慢慢就放下了。
可這樣做，不過是掩耳盜鈴罷了，你要想找他，還是能找到各種方式。
你要放不下，內(nèi)心還是會掙扎，沒有任何人可以幫你。
最后你才明白，真正放下對方，不是和他斷了聯(lián)系，而是“不動聲色”！
一、斷聯(lián)，只是形式上的放下
一個人想要真正忘記對方，斷聯(lián)根本沒有用，這只是形式上的放下。
沒過幾天又會重蹈覆轍，還想要知道對方的消息，還想要見到這個人。
很多時候，斷聯(lián)是沒有用的，甚至，你越是拉黑刪除，越會讓你想起他。
就像朋友葉子一樣，她上個月被分手了。
那時的她并沒多想，只是不想再和他有所瓜葛，所以直接刪除了對方的微信。
在她看來，已經(jīng)沒有對方的聯(lián)系方式，那應該也不會再和對方聯(lián)系。
可是她錯了，雖然不能直接和他聯(lián)系，還是能從共同朋友那里，聽到他的消息。
每次聽到他的名字，內(nèi)心還是會輕微觸動一下。
也想要仔細聽一聽，他到底怎么樣了，尤其是感情方面，有沒有新的進展。
等回家之后，還會搜索他其他的平臺，想要看看，他會不會在那里更新，甚至還想著要不要用小號加他一次。
就這樣，她越是掙扎，越想念得緊，哪里可能放得下？
甚至有一次，她如愿重新加了他微信，還像過去那樣和他聊天，可看到對方冷淡的態(tài)度，終于滅掉了她所有的想法。
原來，只是自己一廂情愿，對方早已經(jīng)把你忘懷。
既然如此，那還堅持著對他的想念有什么用，還是慢慢地學著放下，不再想起這段感情。
二、內(nèi)心不動聲色，才是真正的放下
真正放下一個人，是什么樣子？
那是你再次想起這個人時，內(nèi)心不動聲色，不再起波瀾。
只是像想起一個普通朋友般，沒有開心或失落，也沒有苦痛掙扎。
比如，電影《前任4》中，最期待的畫面就是林佳和孟云的重逢。
可以看得出，孟云還沒有完全忘記，而林佳早已經(jīng)云淡風輕了。
不管是和朋友之間的談笑，還是她再次見到孟云，都只是在旁觀別人的故事而已。
尤其是他們之間的談話，林佳一直在勸導對方，讓他不要再有那么多的心思，也應該重新開始了。
而能夠這樣去勸一個深愛的人，那就代表，她真的心里已經(jīng)釋懷了，關于那段過去，在她心里已經(jīng)沒有地位，她只想過回自己的生活。
畢竟，這么多年的歲月里，她結(jié)婚生子，后來又離婚，一個人帶著孩子過。
這么多的變故，不是一兩句話能說得清，也不是再見故人，就能重歸于好。
更重要的是，她很堅強，只想著好好做一番事業(yè)，把孩子養(yǎng)大，至于其他的，她完全沒有想法了。
對于女人來說就是如此，過去就是過去了，那場盛大的分手，早已經(jīng)給過去畫上了句號，他們之間不再有可能。
她可以和他見面，那也不過是老朋友之間的重聚，她的內(nèi)心，早已經(jīng)放下了。
三、體面告別，是對這段感情的尊重
米蘭·昆德拉說：
“遇見是一個開始，離開卻是為了遇見下一個離開，
這是一個流行離開的世界，但我們都不擅長告別?！?/strong>
不管我們擅不擅長告別，我們都應該學會體面分開。
尤其是真正相愛的過的人，好好告別，才是對彼此感情最大的尊重。
有些人會動不動選擇斷聯(lián)，無非是內(nèi)心無法釋懷，只為了解那一刻的恨，這是不理智的做法，也非長久之計。
想要真正的放下一個人，那就要耐心一點，等待時間的流逝。
等到你內(nèi)心不動聲色為止，到那時，再想起這個人時，你只會微微一笑。
那時，一切都已經(jīng)不再重要，當下更值得珍惜。
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