迄今為止，中國足壇最成功的球員是誰呢？不是鄭智，不是范志毅，而是曾經在英超曼城功成名就且唯一入選英超名人堂的大連籍球員孫繼海。
孫繼海1977年9月出生在遼寧省大連市莊河縣橫道河鄉(xiāng)。小時候，在父親孫亮宗的引導下，他對足球產生了濃厚興趣。小學時，孫繼海在跑跳方面就天賦盡顯。1987 年，區(qū)體校足球教練張斌看中了他，將其調入大連西崗區(qū)業(yè)余足球隊。此后，他一路成長，13歲入選大連少年隊，15歲入選大連青年隊。1993年，16歲的孫繼海參加健力寶青年隊選拔，入圍48人大名單，卻因骨齡測試未達標遺憾落選。
1995年，18歲的孫繼海迎來職業(yè)生涯重大轉機，入選家鄉(xiāng)球隊大連萬達，及后來的大連實德 ，并在5 月28日對陣四川全興隊的比賽中完成了其職業(yè)生涯首秀。接下來三年，他作為大連萬達的主力，出場58次，助力球隊奪得兩次甲 A 聯賽冠軍和一次中國足協超級杯冠軍，就此在國內足壇嶄露頭角。
1998-99 賽季，孫繼海與范志毅一同轉會英甲球隊水晶宮，成為登陸英格蘭聯賽的首批中國球員。1998年9月15 日，孫繼海迎來水晶宮首秀，但因對國外聯賽節(jié)奏不適應，整個賽季吃到三黃兩紅。效力10 個月后，他回到國內。當時水晶宮面臨財政危機，他的薪水到2003 年才陸續(xù)結清。
回國后，孫繼海重返大連實德。經過英格蘭聯賽的歷練，他在國內賽場表現得游刃有余。重回大連后的3個賽季，他出戰(zhàn)52場聯賽，打進6球，幫助球隊實現聯賽兩連冠。
2001-02 賽季前，孫繼海重啟留洋之旅，以200萬英鎊轉會費加盟英甲曼城俱樂部，成為曼城隊史上首位亞洲球員。當個賽季，他出戰(zhàn)7場，登場325分鐘，領到兩張黃牌。曼城賽季初表現起伏不定，但后面憑借主場優(yōu)勢強勢反彈，最終以31 勝6平9負積99分的成績奪得英甲冠軍，從而成功升入英超。
2002-03賽季，2002年8月17日，曼城客場挑戰(zhàn)利茲聯，孫繼海迎來他的英超首秀，雖然球隊落敗，但他在比賽中一腳射門擊中立柱，展現出了他的不俗實力。同年10月 26 日，曼城客場對陣伯明翰，孫繼海頭球破門，成為首位在英格蘭頂級聯賽進球的東亞球員，最終幫助球隊2 - 0 獲勝。這個賽季，孫繼海出場 28 次，打進 2 球，登場總時長2225分鐘。
隨后的幾個賽季，孫繼海在曼城一直保持非常穩(wěn)定的狀態(tài)，成為曼城后防線不可或缺的一位重要悍將。2005-06 賽季，英超第12輪曼城客場挑戰(zhàn)富勒姆，孫繼海在比賽 68分鐘替補登場，在傷停補時階段，他上演了至今讓人津津樂道的一個名場面：門線前狂奔 60米，成功解圍對手4人進攻，這1V4的精彩瞬間成為英超經典，孫繼海就此讓英超球迷徹底記住了他。
無奈，花無百日紅，由于傷病困擾，孫繼海后來漸漸在曼城失去了主力位置。2007 - 08 賽季，曼城教練組變動，斯文?約蘭?埃里克森上任后，孫繼海的處境變得更加尷尬。賽季結束后，他以自由身轉投英冠球隊謝菲爾德聯隊。但因傷病和狀態(tài)下滑，他也無法在謝菲爾德聯隊立足，最終無奈選擇回歸中超。2010年初，孫繼海加盟了當時的陜西浐灞，即后來的貴州人和。在貴州人和效力幾年之后，他又轉投了重慶力帆，這也成了他職業(yè)生涯的最后一站。tui
國家隊層面，孫繼海也非常成功，他不僅是國家隊的主力邊后衛(wèi)，而且有幸參加了2002年韓日世界杯，小組賽首戰(zhàn)對陣哥斯達黎加，孫繼海因腳踝受傷被替換下場，錯過后面兩場小組賽。但世界杯的經歷，讓他至今引以為榮。
2016年12月，孫繼海宣布退役。退役后的他積極投身足球青訓事業(yè)，2019 年3月28 日起擔任新疆足協副主席，2024年12月26日當選遼寧省足協副主席。他表示深感責任重大，希望為家鄉(xiāng)足球乃至中國足球的青訓事業(yè)打好根基。2024年1月4日，孫繼海啟動 “海選未來” 足球計劃，期望借助社會力量，培養(yǎng)能在五大聯賽尤其是英超立足的中國國腳。他前段時間向媒體透露，自己為了做青訓，早已花光踢球時的所有收入。為了中國足球事業(yè)，孫繼?？梢哉f賭上了自己的全部身家，這份執(zhí)著的精神令人嘆服。
2025年2月13日，孫繼海榮獲 2024中國金球獎中國足球年度公益榜樣獎，以表彰他通過公益直播、推動青訓和公益課堂等方式對中國基層足球發(fā)展做出的貢獻。
個人家庭生活中，孫繼海的妻子是王佳渝，不僅貌美，還為人低調，二人于2002年結婚，婚后育有兩個女兒，家庭生活幸福美滿。孫繼海在專注足球事業(yè)的同時，也盡力平衡著家庭與事業(yè)的關系?？芍^是妥妥的人生贏家。
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