三宅唱這次聚焦在處在邊緣精神疾病的兩名個體-女主患有經(jīng)前綜合征，男主患有恐慌癥(驚恐障礙)，兩人相識于公司，漸漸建立起一種非戀人非朋友的互助關(guān)系。
黎明前的一切
導演：三宅唱
編?。汉吞锴迦?/ 三宅唱
主演：松村北斗 / 上白石萌音 / 澀川清彥 / 芋生悠 / 藤間爽子 / 久保田磨希 / 足立智充 / 涼 / 光石研
上映：2025-04-18(中國大陸) / 2024-02-09(日本)
類型：劇情
文字：莫子
排版：李沛蓉
責編：萬年
策劃：拋開書本編輯部
未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載
看似陌生議題的精神疾病，實則是全體當代人難以言狀的心理壓力
1
恐慌癥與經(jīng)前綜合癥
恐慌癥屬于焦慮障礙的一種，以反復、不可預(yù)測的恐慌發(fā)作為特征。發(fā)作時伴隨強烈瀕死感或失控感，生理癥狀包括心悸、出汗、顫抖、呼吸急促等，通常在10分鐘內(nèi)達到高峰。多由于生物學和遺傳因素導致。
而經(jīng)前綜合癥是指女性在月經(jīng)前1-2周出現(xiàn)軀體癥狀（腹脹等）和情緒癥狀（易怒、抑郁），月經(jīng)來潮后緩解。是受激素波動等導致的情緒調(diào)節(jié)異常，為周期性的身心情況。兩者雖分屬不同疾病譜系，但均體現(xiàn)作為人類，身心交互的影響。
‘我無法乘坐電車或公共汽車，步行范圍就是我的全部世界?！?/p>
‘活著十分痛苦，但我也不想死?！?/p>
‘食不知味，意興闌珊，我什么也不想做。’
山添因為恐慌癥打下這些字，平日里他乘坐不了電車與其他任何的公共交通，生活被困住在步行范圍限制內(nèi)的小鎮(zhèn)。參與不了朋友聚會，只能推脫說工作的繁忙。
藤澤也是如此，因為病理帶來的情緒問題，可以多次看到藤澤的道歉，致謝，送食物等等行為。
片中所展現(xiàn)的幾次工作經(jīng)歷，不論是藤澤在公司因藥物副作用而失職還是因病況做出極端反應(yīng)的直接展現(xiàn)，又或者是山添與前輩打電話溝通工作以及與現(xiàn)工作店長交談的間接展現(xiàn)，都可以看到被病況影響的嚴重性。
片中，藤澤給山添送完食物后，說出‘要一起加油生活’的打氣祝福。山添此時的疑惑在他認為兩人病理并無相關(guān)，這里是角色間彼此交互的開始。
于是乎對應(yīng)起后來兩人聊天，討論到男女性之間的純潔友誼時，山添提出的世界上始終存在著一種‘互幫互助’的關(guān)系。
2
當心理和精神被控制
患有病理的兩人，藤澤和山添都因為精神問題而在工作中受到嚴重影響，公司收不起這類‘不安定’的人。
因為病況，兩人都被打磨成妥協(xié)之人。
藤澤在發(fā)生癥狀時，突然的直言不諱地指責或宣泄，使他人陷入窘境，使氣氛凝視變得尷尬。意識到后，她做的是重復地道歉，養(yǎng)成了給公司同事帶面包等賠禮行為。
山添則是選擇性地逃避，在公司逃避過多的交談，推脫與朋友的聚會交流，一味地把自己封在自己的住所中。
病情使他們妥協(xié)，心理使我們膽怯。
近幾年，心理問題逐漸變成一個大眾議題，越來越多的人有著來自不同方向的精神壓力，作為星球的渺小主體之一，在與社會并行成長中會不自覺地陷入各種壓力。或許身體健康的我們沒有遭受過電影角色里的那般痛苦，但我們都多少承受過相似的心理壓力。
‘生活迷?！牡却甓嗍剑顭o望’的悲觀宣泄式，最多的還是‘不愿放棄，努力前行’的蹣跚式，三宅唱將其稱之為‘黑夜’，即片名-黎明前的一切。
影片所強調(diào)的不是同志關(guān)系帶來的改變，而是看好生活的態(tài)度和希望。
三宅唱導演類型
談?wù)摰饺獙а莸挠捌?，感受到的是‘輕’，是‘靜’，是‘平凡’，當然有時候也會是‘普通’。不難發(fā)現(xiàn)，三宅唱十分擅長還原日常生活，也十分熱衷于將影片聚焦在平淡的日子。以下節(jié)選部分三宅唱導演電影。
18年《你的鳥兒會唱歌》，老實講這是我不那么喜歡的電影。
無奈，是對影片議題青春時段的無奈，也是對三宅唱所拍的無奈。和《千禧曼波》一樣，內(nèi)容太過于無聊，倒也貼合著朦朧年輕一代的平凡，毫無激情的人生，三角關(guān)系里每個角色的不爭不鬧，直到最后男主才'想起來'要奔跑回去示愛告白，生活是處處充滿鈍感的玩笑話。我很難體會到之間的情緒，這像是被打亂的電影構(gòu)成，節(jié)奏呈現(xiàn)出來十分平淡，這是令人犯困的日本都市生活。
22年《惠子，凝視》，令人感動的電影。
私以為是目前觀看三宅唱電影的最佳，是一部極值得分析和研究，反復觀看的電影。聽障拳擊手惠子堅持拳擊夢想的故事，議題有關(guān)生理障礙與身體極限、自我存在與社會認同。
與《黎明的一切》相似，聚焦在患病的邊緣群體。在聲音設(shè)計上面，這部繼承并優(yōu)化了《你的鳥兒會唱歌》的嘗試--放大畫外音，具體為突出聲音效果。
如果說劇情片中無法發(fā)揮出聲音的特點，那么此運動片里三宅唱帶來了一次精彩而豐富的視聽盛宴。通過聲效，強調(diào)的拳擊動作，推進剪輯以及增強直給感受。
與《你的鳥兒會唱歌》有區(qū)別，毫無疑問這次的處理是進步且成功的，通過環(huán)境音與手語對話對照，角色實現(xiàn)了更真切地對抗虛無?！绾蚊鎸κ 層捌?strong>超越體育類型的單一框架，是三宅唱繼續(xù)探討‘如何活著’。
24年《黎明的一切》，三宅唱還在堅持著自己的風格，已是信手拈來的狀態(tài)。
這還是一部‘輕’且‘靜’的片子，但和《你的鳥兒會唱歌》不同，視角的深入傳遞出了更直接且真實的情緒。
將兩片對比，前者的議題(男女情愫)更常見地在生活中發(fā)生，而后者（精神疾?。τ?strong>大眾來說是罕見的，但在共鳴上后者更能引起我的反思。
無法忽視議題對拍攝的影響，可以說三宅唱在拍攝前者時，對空間設(shè)置和演員表演等花了心思，但這并不能反饋到結(jié)果是好的，因為很多都如同劇作里角色一樣‘敷衍’，‘隨便’。
兩者都保持著對日常細節(jié)的高度刻畫，但前者總是太遠了，情緒是縹緲懸浮的；而后者呈現(xiàn)的更加有力量，倒不能說是直接，而是很能拉進觀眾的情緒，整體依然很‘輕’，很‘靜’，在嚴肅的話題和壓抑的社會背景下將人生道理融合地微妙。
聲音設(shè)計
1
Hi'Spec操刀的原聲音樂制作
繼17、18、19年Hi'Spec分別擔任《密使的看守人》、《野性之旅》、《你的鳥兒會唱歌》原生制作之后，此次與三宅唱導演再次迎來新一輪合作。
沉靜的純音樂，搭配空境，幻處著日本的街頭，像過上著匆忙瑣碎但美好輕松的一天。
2
畫外音，雙人對話
還是熟悉的配音設(shè)計，緩緩地講故事。片子末段，兩人已經(jīng)發(fā)展成熟悉的同志關(guān)系，一起籌備著的移動科技館的項目，一人一句念對白依附著生活向上的情感和動力，從無欲無求的妥協(xié)狀態(tài)演變成對向上生活的能量狀態(tài)，我們漸漸體會到三宅唱的對如何生活的希望。
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