被脫發(fā)問題折磨了整整三年！那段時間真的太崩潰了！像用生姜擦頭皮、喝中藥這些方法都試遍了，可洗頭時還是大把掉發(fā)，嚴(yán)重的時候排水口都能被頭發(fā)堵住。最難受的是同事總問我是不是生病了？還讓我多注意身體！照鏡子看到越來越寬的發(fā)縫，簡直想哭...實(shí)在受不了了就開始嘗試各種方法，終于在去年成功擺脫脫發(fā)困擾，挽救了發(fā)際線，下面就把我的經(jīng)驗(yàn)分享給大家！
一開始我先嘗試了用生姜敷頭皮，還嘗試過用側(cè)柏葉煮的汁水洗頭，唯一好處就是成本低，效果是一點(diǎn)也沒有。后面我又嘗試了霸王、章光這種防脫洗發(fā)水，但是感覺這脫發(fā)就是一點(diǎn)變化也沒有！當(dāng)時我已經(jīng)想擺爛了，朋友給我推薦了歐丹錦育發(fā)露。他說這是目前市面上成分、功效都比較好的產(chǎn)品，于是我決定做最后的嘗試！
到手后發(fā)現(xiàn)它是安瓶設(shè)計(jì)，用起來非常方便，而且它里面都是，像何首烏、人參、當(dāng)歸這些純天然植物精粹，能幫助毛囊恢復(fù)活性，不僅可以讓沒有頭發(fā)的毛囊長新發(fā)，還可以讓只有一根頭發(fā)的毛囊多長幾根！抹上頭以后沒有刺激的感覺，我每次輕輕按摩1分鐘左右就吸收進(jìn)頭皮了！
當(dāng)時用了有兩周，我驚喜地發(fā)現(xiàn)洗頭時掉落的頭發(fā)減少了一些。這個小小的變化讓我看到了希望，于是我更加堅(jiān)定地繼續(xù)使用。隨著時間的增長，效果越來越明顯。頭發(fā)不再像以前那樣大把大把地掉落，新的頭發(fā)也開始慢慢生長出來。特別是頭頂還有發(fā)際線一圈，全是密密麻麻的小絨毛，發(fā)縫也下越來越密了！
最后一共是用了三個月時間，發(fā)量就恢復(fù)正常了，而且脫發(fā)的問題也沒有再出現(xiàn)！當(dāng)然期間不僅用這一種辦法，還需要其他方法輔助，給大家總結(jié)出來幾點(diǎn)：
1、按摩頭皮：我每天早晚都會用按摩梳按摩頭皮3-5分鐘，從頭頂開始輕輕梳，包括后腦勺，頭兩側(cè)，感覺到頭皮微微發(fā)熱就可以停下了。注意力度適中，不要刺激到頭皮。另外得長時間堅(jiān)持下來才能看到變化和結(jié)果。
2、調(diào)整飲食：我增加了對黑芝麻、核桃等富含營養(yǎng)的食物的攝入。每天早上，我都會喝一杯黑芝麻糊，堅(jiān)持吃幾顆核桃。這些食物富含維生素 E 和不飽和脂肪酸，有助于滋養(yǎng)頭發(fā)。
以上三個方法都是我自己親測有效的，有脫發(fā)困擾的朋友千萬不要錯過了，趕緊嘗試起來吧！
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