就在2025年，4月1日，一幕令人痛心的悲劇上演。
沈陽市渾南區(qū)一小區(qū)里，16歲的少年忽然從高樓墜下，搶救無效死亡。
他叫于行健，“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，于行健并沒有辜負(fù)這個(gè)名字，他就像一顆熠熠生輝的明星，令人驚嘆。
從小，于行健就展現(xiàn)出了極為高超的數(shù)學(xué)天賦，5歲起自學(xué)編程，13歲作為信息學(xué)奧賽選手；
獲得遼寧省第三名的好成績，此后更是一路繁花，拿下諸多奧賽成就。
據(jù)教練說，信息學(xué)奧賽領(lǐng)域堪稱“最卷賽道”，前10名之間的差距被極致壓縮，有可能一次失誤就會(huì)斷送前程。
在3月22日，于行健的奧賽生涯出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，他考試失利，排名跌落至第十。
對于如此年輕的一個(gè)孩子來說，小小的一次失敗根本算不了什么，可這場失利卻成為了新星墜落的導(dǎo)火索。
他最終承受不住壓力，從高樓一躍而下。瀕死之際，這個(gè)孩子承受著巨大的痛苦，喊著：“媽媽，我疼，救我?！?/p>
這樣的哀求，足以成為任何一對父母心中永遠(yuǎn)的瘡疤。
然而其父母發(fā)布的悼念文章中，我們卻隱約看到了于行健生前所承受的巨大壓力。
爸爸說，于行健小的時(shí)候就像靈童一樣，在父母的引導(dǎo)下取得了優(yōu)異的成績；
可進(jìn)入青春期后，心中的魔丸漸漸出現(xiàn)，他開始看不起這個(gè)世界，與爸爸為敵，對媽媽態(tài)度惡劣。
最令人心驚的是：這個(gè)爸爸竟然知道，在追逐名次的幾年間，孩子早已不再快樂。
他不喜歡學(xué)習(xí)，不喜歡所有爸爸媽媽為他安排的事，之所以做這一切都是因?yàn)樯類鄹改?，不愿意讓父母失望?/p>
于行健多次暗示父母，自己的生活非常煎熬，他想要屬于自己的世界。
從前的他或許認(rèn)為，父母并不明白自己的想法，可如今看來，他們哪里是不知道，只是裝聾作啞，強(qiáng)行將自己的愿望加諸在孩子身上。
自我確認(rèn)的影響
在電視劇《少年派》中，女主角林妙妙的父母談到對孩子的教育問題；
媽媽王勝男說：“妙妙生下來的時(shí)候，我問護(hù)士的第一句話就是：孩子長得全乎嗎？知道是一個(gè)健康的丫頭，我就喜極而泣?！?/p>
“最初我們對孩子的要求，就是一個(gè)健康的普通人，不知道什么時(shí)候開始起，我們的要求越來越高，胃口也越來越大?！?/p>
“得隴望蜀，貪心不足?！?/p>
我相信，所有的父母在孩子剛出生時(shí)，都只要求孩子平安健康就好。
可現(xiàn)在回看你的教育之路，是否也像王勝男夫妻一樣，越來越貪心不足了呢？
心理學(xué)中的自我概念是指個(gè)體對于自身存在體驗(yàn)，它包括個(gè)體對于自我的不斷探索、認(rèn)知、發(fā)掘的過程。
而自我確認(rèn)則指的是個(gè)體逐漸對自我產(chǎn)生一定理解后，去向外部環(huán)境尋找驗(yàn)證自己想法以證實(shí)自我概念的過程。
如果外部環(huán)境提供的證據(jù)與目前個(gè)體所認(rèn)為的自我概念并不一致，長期以往，個(gè)體對自我的認(rèn)識(shí)則有可能被扭轉(zhuǎn)。
我曾見過兩個(gè)教師完全不同的教育方法，一個(gè)高中學(xué)生英語考試考了85分（滿分150，及格線90），班主任拿著他的卷子說：
“我以為你至少能考100以上，沒想到這么讓人失望?！?/p>
而英語老師拿到卷子卻非常開心，對他說：“這兩道題是理解錯(cuò)誤，不是知識(shí)上有缺漏，所以你是可以及格的水平，下次就一定能及格了！”
這樣截然相反的教育方式長期對孩子產(chǎn)生影響后，孩子的心理狀態(tài)又會(huì)向哪個(gè)方向偏移呢？
轉(zhuǎn)移和外溢
我們知道，青春期的孩子想要去追求自己想要的生活，因此而表現(xiàn)得叛逆、不懂事，是很正常的事。
同時(shí)，他們也經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┰诔赡耆丝磥頍o關(guān)緊要的小事而惴惴不安、緊張焦慮很久。
如果沒有得到大人們的鼓勵(lì)和安慰，那么就有可能發(fā)展出一定的心理問題。
在于行健的父親所寫的悼文中，我們可以看到，他借用《哪吒之魔童降世》的設(shè)定，武斷地將孩子對于家長的不滿解釋為“魔丸的萌動(dòng)”。
不是家長的壓抑，不是學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)，而是孩子自己的叛逆。
或許這位父親直到現(xiàn)在仍然在為自己開脫，為自己實(shí)際上害死了自己的孩子而尋找解脫的理由。
在心理學(xué)研究中，當(dāng)父母長期處于高壓或者焦慮狀態(tài)時(shí)，認(rèn)知和心理資源逐漸損耗，隨之而來的就是焦躁、憤怒等等消極情緒。
他們會(huì)利用心理防御機(jī)制中的“轉(zhuǎn)移”來將自己焦慮的目標(biāo)和消極情緒宣泄到孩子身上。
多數(shù)宣泄方式都是極其不理智的指責(zé)、攻擊、懲罰、謾罵等等。
基于家庭系統(tǒng)理論的“外溢”假說，父母一方的教養(yǎng)方式對于親子關(guān)系的影響可能會(huì)溢出到另一方的教養(yǎng)方式中。
也就是說，婚姻質(zhì)量較好，教育方式寬松的父母都會(huì)給予子女溫暖和包容的反饋；
而婚姻質(zhì)量較差，壓力大的父母則會(huì)更多給予子女消極反饋。
當(dāng)你在斥責(zé)孩子不懂事時(shí)，是否在同時(shí)也應(yīng)回看自身行為，反思自己有沒有將壓力和目標(biāo)強(qiáng)加在孩子身上呢？
如果想要成為尊重孩子、理解孩子的父母，那不妨試試這兩種方法：
把要求替換為喜歡，回應(yīng)替換為交流。
不要再命令式對孩子進(jìn)行要求：
我希望你/你需要/為了父母/不這樣以后你怎么辦等等。
也不要在內(nèi)心為孩子劃定目標(biāo)，堅(jiān)決分清楚自己喜歡的和孩子喜歡的，讓孩子去追求ta喜歡的東西。
當(dāng)你的孩子前來征求你的同意，想放松一天、出去玩、吃大餐等等，也不要回應(yīng)式面對，而是要心平氣和的交流。
問清楚孩子的目的，有沒有準(zhǔn)備計(jì)劃和替代方案等等。
每一個(gè)孩子都是上天賜予父母最好的禮物，他們應(yīng)該被包裹在愛意中長大，而不是年紀(jì)輕輕就陷入絕望痛苦之中。
愿各位家長反思、共勉。
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