“最近感覺身體很疲憊，卻查不出原因。”
“我減肥減了好久，但體重沒有明顯變化?！?/p>
“昨天我又拉肚子了?！?/p>
今年， 國家衛(wèi)生健康委員會宣布，將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”三年行動，普及健康生活方式，全方位守護(hù)國民健康?！肮俜胶霸挏p重”之下，大眾的健康意識正不斷提升，人們越來越關(guān)注自己的身體，意識到健康不僅僅是對體形外表的良好塑造，更是對健康生活方式和健康管理的踐行追求。
那么，怎樣進(jìn)行健康管理？如何健康生活？
4月25日，北京阜易健康管理有限公司淄博阜易健康的揭牌成立，讓功能醫(yī)學(xué)走進(jìn)了人們的視野。中國抗衰老促進(jìn)會功能醫(yī)學(xué)分會專委會主任、北京和潤診所功能醫(yī)學(xué)中心首席專家王樹巖，F(xiàn)MC功能醫(yī)學(xué)平臺CEO劉溪，國家注冊營養(yǎng)師、功能醫(yī)學(xué)健康管理師李琳出席了授牌儀式，淄博阜易健康功能醫(yī)學(xué)健康管理師衣瑞香主持了授牌儀式。
王樹巖為淄博阜易健康揭牌。
何為功能醫(yī)學(xué)？
公開信息顯示，功能醫(yī)學(xué)是一門以預(yù)防醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)的保健醫(yī)學(xué)，它是利用分子醫(yī)學(xué)、細(xì)胞功能和營養(yǎng)學(xué)的檢測手段，對人體生理、生化指標(biāo)進(jìn)行高靈敏度分析，并進(jìn)行個性化干預(yù)的新興健康管理科學(xué)。功能醫(yī)學(xué)，更主要的是找到亞健康、亞臨床、慢性病之原因，通過營養(yǎng)醫(yī)學(xué)、飲食改善、生活方式改善、壓力管理和運(yùn)動等要素，來制定個性化干預(yù)方案、平衡生理功能，從而達(dá)到提升身心健康的目的。
“通俗點(diǎn)說，正常情況下我們是患病了、難受了才去看醫(yī)生，結(jié)果醫(yī)生開了藥物，治了癥狀，卻沒有解決根本原因，那就是我們的生活方式、飲食、基因和環(huán)境等。而功能醫(yī)學(xué)像一位‘健康管家’，通過綜合手段檢測你身體的各項(xiàng)機(jī)能，為你量身定制獨(dú)一無二的專屬健康方案，提前預(yù)防疾病或者緩解慢性疾病?！蓖鯓鋷r解釋，“任何疾病都有根源，功能醫(yī)學(xué)要做的就是尋找根源，防患于未然?！?/p>
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，擅長治療急性疾病和損傷，更多關(guān)注疾病發(fā)生后的治療，以疾病為中心，主要通過藥物和手術(shù)緩解癥狀，依賴標(biāo)準(zhǔn)化治療方案，醫(yī)生主導(dǎo)治療過程。功能醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在理念和方法上有顯著差異，強(qiáng)調(diào)整體性和個體化治療，關(guān)注疾病的根本原因，通過營養(yǎng)、生活方式調(diào)整等綜合手段恢復(fù)身體平衡。
“如果牙齦經(jīng)常發(fā)炎，有沒有考慮過重金屬汞超標(biāo)？如果孩子發(fā)育遲緩、多動、矮小，有沒有想到是慢性食物敏感導(dǎo)致的營養(yǎng)不良？如果乳腺有增生，子宮有肌瘤，有沒有想到與每天喝的蜂王漿有關(guān)系？有沒有想到是環(huán)境雌激素增高所致？”王樹巖舉例道，食物可以是藥物，也可能是一種慢性毒藥，食物也會導(dǎo)致炎癥……同樣，環(huán)境、心態(tài)、生活方式等皆是如此，以上種種，都屬于功能醫(yī)學(xué)思維。
據(jù)了解，功能醫(yī)學(xué)可以通過全面評估和個性化調(diào)理，幫助改善健康狀況，更適合存在亞健康、慢性病、消化問題、荷爾蒙失衡、體重管理困難、心血管健康問題、免疫系統(tǒng)問題、心理健康問題、抗衰老和健康優(yōu)化、家族遺傳病史等人群。
健康管理并非一朝一夕的事，而是一場需要長期堅(jiān)持的健康之旅。如今，隨著越來越多的醫(yī)療服務(wù)提供者將功能醫(yī)學(xué)模型整合到實(shí)踐中，全民參與、人人受益的健康管理良好局面正逐漸形成。
（大眾新聞·魯中晨報(bào)記者孫良棟 通訊員周靜）
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