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有句話說:

“真正的修行,就是一個逐漸放下的過程,因為人生就是一條返璞歸真之路?!?/p>

仔細揣摩,確實如此。

生活起伏不定、欲望難平,想要讓自己真正活好當下,從來都離不開放下的生活智慧。

在我看來,真正的放下就是讓自己放下執(zhí)著,擺脫紛亂無理、無序的雜念,讓自己的思維保持安定、清晰,才能做出正確的抉擇,不困于紛紛擾擾之中。

人生路上,只有當你真正能夠放得下,其實才會真正擁有,讓自己保持舒心自在的生活節(jié)奏,每一天都過得愜意安然。

準確來說,真正的聰明人,就是兩個字:放下。

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1 放下浮躁,沉淀自己

學者朱光潛寫過一句話:

“一切需要時間沉淀的美好,都值得我們耐著性子去等待。”

人生路上,只有讓自己沉住氣、保持耐心,不斷沉淀自己,才能具備量變產生質變的可能,真正讓自己化繭成蝶,越飛越高。

倘若從開始開始,便是心浮氣躁、焦躁不安,哪怕自己擁有天賦,也注定了不會有太大的成就。

太過浮躁的人,但凡遇到一些磕磕絆絆就選擇了放棄,沒有繼續(xù)深耕的勇氣與專注,不管做什么事都是淺嘗輒止。

浮躁之下也無法讓自己保持淡定與安靜,不能清醒地看清問題的癥結,只會在情緒失控之下變得暴躁不安,終究會頻頻做出太多錯事。

心浮氣躁之人,注定一事無成。

只有讓自己放下浮躁,多一些耐心與定力,多多沉淀自己,在生活的坎坷持續(xù)磨礪,在前行的路上好好修行,把一件事做到極致,讓自己變得更強大,才會得償所愿、心想事成。

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2 放下得失,寵辱不驚

《莊子》中寫道:

“得而不喜,失而不憂。”

人生之路猶如一條有高有低的曲線,從來都不會是一條筆直的大道,注定了這一路上你會有人生的高光時刻,也會遭遇生命中的悲慘時光。

如果自己太過在意得失,那么只會讓自身的情緒承受著巨大的沖擊,更容易導致精神與身體上的慘重損失。

當自己真正能夠跳出來明白得失是人生常態(tài)時,就能真正以寵辱不驚的心態(tài)面對一路上的失去與擁有,可以保持清醒的認知,更能淡定從容地處理好每一次選擇。

說實話,當你能夠放下得失,不代表內心毫不在乎,而是不再讓自己在得失之間變得情緒激動,或者是精神上用力過猛,而是更加關注得失背后的人生感悟。

那就是一次的成功也好、失意也罷,并不能決定你的人生結局,而是人生的小插曲,不去過分在意,就是不要太過高看自己,或者是貶低自己。

而要把這些得失的經(jīng)歷當作是一種修行,才會讓自己從中收獲頗豐,也能真正變得越來越有智慧,真正從容面對每一次的抉擇與考驗。

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3 放下焦慮,見招拆招

有這樣一段話:

“日子只能一天一天好好地過,別無他法。別煩惱明天的事情,明天的煩惱明天再煩?!?/p>

太多的焦慮,往往來自一個人內心的思緒泛濫,以及胡思亂想,才會讓自己對未來感知到無助與擔心。

但是說實話,人生這輩子,不管你到了哪個年齡段,或者是清貧、富有,都會遇到各種各樣的煩惱。

倘若自己總是提前焦慮,只會無法過好當下,在焦慮中整個人失去前行的勇氣,讓自己的日子變得黯淡無光。

真正聰明的做法,就是放下焦慮,遇到難題見招拆招,做好自己該做的事情,時間自會給你滿意的答案。

太多時候,生活的本質就是一個問題連著另外一個問題,我們只需要遇到問題解決問題,然后繼續(xù)勇敢前行,就能行穩(wěn)致遠。

無盡的焦慮,不會讓問題憑問題憑空消失,只會讓自己心神俱疲,整個人難以抵擋生活細碎小事的侵襲,讓自己止步當下。

莫愁千里路,自有到來風。

不要過度擔心未來,走好當下就是最好的方法,要讓自己擁有見招拆招的勇氣與智慧,在一次次的歷練之中收獲頗豐。

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4 知和大叔說

弘一法師寫道:

“一念花開,一念花落,一念放下,萬般自在。”

真正聰明的人,從來不是具備太多過人的智慧與方法,而是真正意識到放下的重要,以及自己真正能夠一以貫之,才會讓人生順遂如意。

放下浮躁,保持清醒與安靜,一路上不斷沉淀自己,終究心想事成。

放下得失,把生活的經(jīng)歷當作一種修行,讓自己增進智慧與從容,成為心中最好的自己。

放下焦慮,不要過度擔心未來,專注走好眼前每一步,遇到問題解決問題,讓自己擁有見招拆招的智慧,最終收獲頗豐。

往后余生,愿你能夠輕裝前行、坦然瀟灑,活成一道光照亮腳下的路,生活明媚、笑語盈盈!

圖片來源攝圖網(wǎng)