“90歲自律女生高能量的一天是如何度過(guò)的”正在席卷社交媒體。來(lái)自福建莆田的銀發(fā)博主“梅英阿嬤”，以每天十幾項(xiàng)待辦事項(xiàng)的高能作息，刷新了年輕人對(duì)“老年生活”的認(rèn)知。不少低精力年輕人表示，每天守著她的視頻“汲取能量”。

高能量不同于簡(jiǎn)單的“打雞血”，更像一種精神狀態(tài)的飽滿：做事有著強(qiáng)烈自驅(qū)力，時(shí)刻對(duì)生活保持好奇心。與之相對(duì)的“低精力”，則如同信號(hào)微弱的WiFi，明明沒(méi)做什么卻總顯示“電量不足”。能量管理是門大學(xué)問(wèn)，在這個(gè)五四青年節(jié)即將到來(lái)之際，本報(bào)推出“激活青春高能量”系列報(bào)道，看看這些不被年齡定義的青年如何找到屬于自己的生命節(jié)奏。

08