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太原市人民醫(yī)院中醫(yī)特色減重門診開(kāi)診啦！關(guān)于減重的知識(shí)有哪些？一起來(lái)了解下。

你需要減肥嗎？

近年來(lái)，我國(guó)超重和肥胖人群的患病率呈持續(xù)上升趨勢(shì)，作為慢性疾病中的獨(dú)立病種及多種慢性疾病的重要因素，肥胖癥已經(jīng)成為我國(guó)重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。

肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

一、基于體重指數(shù)（BMI）

二、基于體型特征

腰圍反映內(nèi)臟脂肪堆積，與代謝綜合征密切相關(guān)。

三、基于體脂比的診斷

四、其它診斷標(biāo)準(zhǔn)

1、體成分分析：通過(guò)生物電阻抗法（BIA）或雙能X線吸收法（DXA）測(cè)量體脂率、肌肉量等。

2、腰臀比（WHR）：WHR = 腰圍 / 臀圍，男性 > 0.9、女性 > 0.85為中心性肥胖。

3、影像學(xué)檢查：如CT、MRI，用于評(píng)估內(nèi)臟脂肪分布。

中醫(yī)減重門診從哪些方面幫助您減肥

一、穴位埋線

通過(guò)將可吸收的醫(yī)用蛋白線埋入穴位，線體在體內(nèi)緩慢分解（通常持續(xù)10-15天），持續(xù)刺激穴位，形成長(zhǎng)效溫和的調(diào)節(jié)作用。通過(guò)長(zhǎng)效刺激特定穴位，調(diào)節(jié)脾胃功能、平衡內(nèi)分泌、加速新陳代謝。從根源改善易胖體質(zhì)，促進(jìn)脂肪分解和消耗，同時(shí)抑制食欲，減少能量攝入，幫助建立健康的代謝模式。

二、中藥調(diào)理

辨證用藥：根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇方劑，如脾虛濕阻型用參苓白術(shù)散，胃腸實(shí)熱型用防風(fēng)通圣散。

中藥茶飲：荷葉茶促進(jìn)新陳代謝，山楂茶消食化積，清肝降脂茶輔助調(diào)節(jié)血脂。

食療推薦：薏米、赤小豆祛濕，山藥健脾，冬瓜利水，忌生冷油膩和甜食。

三、針灸療法

體針：針刺天樞、關(guān)元、足三里等穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，抑制食欲。

耳針：貼壓饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、脾等耳穴，通過(guò)迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)代謝。

四、其它療法

拔罐：通過(guò)負(fù)壓刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，加速脂肪分解，可結(jié)合走罐法疏通經(jīng)絡(luò)。

刮痧：疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部脂肪堆積，溫通刮痧結(jié)合艾灸、推拿效果更佳。

艾灸：溫灸特定穴位，活血化瘀，排出濕氣，輔助減重。

腹部按摩：揉法、摩法促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速脂肪代謝。

全身推拿：推、拿、按、揉等手法疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。

就診須知

晉源院區(qū)：每周一下午、周四上午

18344980210 (邱大夫)、0351-2196906

太原市人民醫(yī)院晉源院區(qū)二樓中醫(yī)科門診

迎澤院區(qū)：每周一、周三下午

18903402270（張大夫）、0351-4647030

太原市人民醫(yī)院迎澤院區(qū)中醫(yī)科門診

掛號(hào)方式：健康山西APP預(yù)約掛號(hào)或現(xiàn)場(chǎng)掛號(hào)。

中醫(yī)科簡(jiǎn)介

歷史悠久

太原市人民醫(yī)院中醫(yī)科開(kāi)設(shè)于上世紀(jì)80年代初，在中醫(yī)診療方面涵蓋了中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒、皮膚各科，在許多專科疑難雜癥方面療效顯著，被授予山西省先進(jìn)科室。經(jīng)過(guò)數(shù)十年的努力建設(shè)與積定，科室已經(jīng)發(fā)展成為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的綜合性科室，被太原市衛(wèi)健委授予科技創(chuàng)新獎(jiǎng)、學(xué)科建設(shè)優(yōu)秀獎(jiǎng)，現(xiàn)為太原市中醫(yī)重點(diǎn)?？?。

技術(shù)力量

科室擁有一支技術(shù)精湛的中醫(yī)隊(duì)伍，兩院區(qū)現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員40余人，其中副主任醫(yī)師3名，主治醫(yī)師11名，住院醫(yī)師8名，中醫(yī)治療師9名，碩士研究生10余名。護(hù)理團(tuán)隊(duì)23人，其中副主任護(hù)師3名，主管護(hù)師3名?？剖议L(zhǎng)期聘請(qǐng)退休主任醫(yī)師吉慶主任、王芳主任出診，并特聘北京中醫(yī)藥大學(xué)馬子密博士、山西省名老中醫(yī)劉智教授、山西省針灸醫(yī)院朱少可主任定期坐診。

診療特色

中醫(yī)科在迎澤和晉源兩院區(qū)同時(shí)開(kāi)設(shè)門診及住院，承擔(dān)著醫(yī)院各臨床科室患者的中醫(yī)傳統(tǒng)治療。根據(jù)各醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)揮各自專業(yè)特長(zhǎng)，以中醫(yī)辨證施治和專病專方相結(jié)合，已形成一套行之有效的臨床診療方法，尤其在治療心腦血管疾病、呼吸消化系統(tǒng)疾病、老年慢性病、各類情志病、疼痛類疾病、婦科病、兒科病、皮膚病、亞健康調(diào)理等方面形成了自己的特色，取得了滿意的臨床療效?，F(xiàn)已開(kāi)展普通針刺、腹針、新九針(梅花針、鋒勾針、三棱針?lè)叛?、火?、小針刀、埋線治療，灸法(艾炷灸、隔物灸、火龍灸、督脈灸)、推拿(頸腰椎病推拿、骨關(guān)節(jié)炎推拿、失眠推拿、便秘推拿、小兒推拿、全身其他部位推拿)、中藥熱奄包、中藥定向透藥，穴位敷貼(冬病夏治三伏貼)、耳穴壓豆、中藥外洗(泡腳)、中藥蒸汽浴、中藥塌漬、刺絡(luò)放血，穴位注射，刮痧、拔罐(平衡罐)等二十余項(xiàng)中醫(yī)特色診療服務(wù)。

中醫(yī)科醫(yī)生簡(jiǎn)介

翟陽(yáng)蕾

副主任醫(yī)師中醫(yī)科負(fù)責(zé)人

擅長(zhǎng)運(yùn)用經(jīng)典方劑針?biāo)幗Y(jié)合治療心腦血管病、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、肥胖等代謝類疾病、甲狀腺相關(guān)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、脾胃病、急慢性咳嗽、失眠、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征等各類內(nèi)科及兒科疾病。

周志強(qiáng)

副主任醫(yī)師中醫(yī)科晉源院區(qū)負(fù)責(zé)人

善于運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)典理論及方藥、名老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合中醫(yī)針灸等特色療法綜合治療各類常見(jiàn)病、時(shí)行疾病、疑難病、危重癥及進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理、大病后調(diào)理。尤擅經(jīng)方治療各種原因發(fā)熱、汗證、失眠、便秘、虛勞、痤瘡、過(guò)敏性皮膚疾病、情志病、月經(jīng)類病、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、不孕癥及女性更年期綜合征。

邱燕萍

主治中醫(yī)師

擅長(zhǎng)運(yùn)用針灸治療頸肩腰腿痛等疼痛疾病；失眠、鼻炎、脾胃不和等內(nèi)科疾??；面癱、中風(fēng)后遺癥等疾??；運(yùn)用穴位埋線結(jié)合中藥調(diào)理內(nèi)分泌、體重管理；運(yùn)用小兒推拿手法、針灸治療小兒咳嗽、腹瀉、夜啼、積食、便秘、眼疲勞等小兒常見(jiàn)病。

張紅偉

中醫(yī)師新九針?lè)俏镔|(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人

擅長(zhǎng)應(yīng)用新九針、針灸、埋線、小針刀治療面癱、偏癱、頸肩腰膝關(guān)節(jié)疼痛疾病以及消化、呼吸、肥胖等內(nèi)科疾病。

李喜洋

中醫(yī)師

擅長(zhǎng)手法推拿及正骨術(shù)治療膝關(guān)節(jié)疼痛、急性腰椎疼痛、急性頸椎病、胸椎關(guān)節(jié)紊亂、小兒橈骨頭脫位等疾?。会樉募靶戮裴樦委熎^痛、更年期綜合癥、面癱、鼻炎、頸腰椎病、坐骨神經(jīng)痛、帶狀皰疹、肥胖癥。

張寶萍

主治中醫(yī)師

善于運(yùn)用普通針刺、梅花針、火針結(jié)合治療頸肩腰腿疼痛、周圍性面神經(jīng)炎、帶狀皰疹等疼痛類疾?。宦窬€療法配合中藥治療肥胖及內(nèi)分泌類疾?。贿\(yùn)用小兒推拿手法結(jié)合針灸、藥物治療小兒咳嗽、感冒、扁桃體炎、皰疹性咽峽炎等肺系疾病以及積食、便秘、腹瀉和假性近視、抽動(dòng)障礙等疾病。