4月17日，在中共中央、國務院《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的引領下，一場聚焦于提升全民健康素養(yǎng)的科普活動——健康科普大講堂，正在濟南市山大路街道百花公園社區(qū)如火如荼地開展。此次活動由艾宗醫(yī)丨膳問聯(lián)合山東中醫(yī)藥大學健康學院、中國抗衰老促進會健康科普委員會等共同發(fā)起，旨在借助一系列公益健康教育活動，把科學健康理念與實用養(yǎng)生知識傳遞給每一位社區(qū)居民。
作為本次活動的主辦方，艾宗醫(yī)丨膳問始終秉持服務社區(qū)、普及健康知識的理念，堅持每周深入社區(qū)一線，精心開設一系列獨具特色的中西醫(yī)結合實用課程。這些課程內(nèi)容豐富多元、干貨滿滿，既涵蓋了食藥同源、慢病調(diào)理等博大精深的傳統(tǒng)中醫(yī)知識，又包含推拿、艾灸等實用有效的傳統(tǒng)中醫(yī)技法教學，同時還能讓居民們學習到現(xiàn)代營養(yǎng)學中膳食搭配與營養(yǎng)補充的前沿知識。
不少學員在學習后都給予了高度認可。68歲的李阿姨在學習完之后表示：“老師教的都是生活中常見的問題，而且通俗易懂，像食藥同源里怎么用日常食材調(diào)理身體，我都記了好多，回家就能用上?！?2歲的王大爺也激動地說：“推拿、艾灸這些技法，老師一邊講一邊示范，我跟著做，感覺收獲特別大，以后自己在家也能保健了。”據(jù)了解，自2024年艾宗醫(yī)丨膳問啟動健康科普大講堂活動以來，已形成涵蓋山東省13大社區(qū)的科普網(wǎng)絡，累計開展89場活動，觸達超過1萬人次。
除此之外，艾宗醫(yī)丨膳問還致力于構建知識傳播體系，打造終身學習圈，通過“線下課堂 + 線上書院”模式，為居民免費提供提供長達3年的系統(tǒng)健康知識服務。線上，居民可隨時隨地獲取健康資訊、參與互動討論；線下，能親身體驗專業(yè)課程，與專家面對面交流。這種全方位、多層次的學習方式，既滿足了居民對健康知識的需求，又為他們搭建了終身學習的健康知識平臺。
在課程設計方面，艾宗醫(yī)丨膳問精心打造了三大類特色課程。其一為《臟腑氣血內(nèi)調(diào)課》，課程聚焦藥食同源理念，深入剖析傳統(tǒng)食材作為藥物起到的養(yǎng)生作用；其二為《經(jīng)絡養(yǎng)生外調(diào)課》，課程全面涵蓋刮痧、推拿、艾灸、導引術等多種傳統(tǒng)外治手法，為學員提供多元化的養(yǎng)生選擇；其三為《膳食營養(yǎng)健康課》，課程圍繞平衡膳食結構與營養(yǎng)補充劑展開，助力學員建立科學合理的飲食觀念。三大類課程緊密相連、環(huán)環(huán)相扣，共同構建起一個全面、科學且系統(tǒng)的健康養(yǎng)生知識體系。專家團隊憑借專業(yè)知識和豐富經(jīng)驗，為居民帶來一場場精彩紛呈的健康知識盛宴。
通過此次健康科普大講堂活動，艾宗醫(yī)丨膳問有效提升了社區(qū)居民的健康素養(yǎng)，讓健康理念真正融入百姓生活，切實提升了居民的健康獲得感和生活品質(zhì)。在這里，健康不再是晦澀難懂的專業(yè)術語，而是融入三餐的養(yǎng)生智慧。展望未來，艾宗醫(yī)丨膳問將繼續(xù)發(fā)揮在健康領域的引領作用。當4億慢性病患者迎來科學管理的曙光，健康中國2030的宏偉藍圖，正在一個個社區(qū)的歡聲笑語中照進現(xiàn)實。
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