
白內(nèi)障是全球第一位的致盲性眼病
是居民不容忽視的健康問題
如果您出現(xiàn)
看東西模糊、視力下降?
一定要小心白內(nèi)障
本期嘉賓

顓橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公共衛(wèi)生中心副科長 徐厚建
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關(guān)于白內(nèi)障
白內(nèi)障,簡單來說就是原本透明的晶狀體變得渾濁,就像照相機的鏡頭變得模糊不清一樣,導(dǎo)致光線無法正常透過晶狀體并清晰聚焦在視網(wǎng)膜上,從而引起視力下降。晶狀體的混濁程度會隨著病情的發(fā)展而逐漸加重,最終嚴重影響患者的視覺質(zhì)量。白內(nèi)障有很多類型,常見的有老年性白內(nèi)障、代謝性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障和先天性白內(nèi)障,其中老年性白內(nèi)障是最常見的一種類型。

白內(nèi)障的形成
年齡因素
年齡是導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生的最主要因素。隨著年齡的不斷增長,晶狀體中的蛋白質(zhì)會逐漸發(fā)生變性、分解和凝聚,使得晶狀體的結(jié)構(gòu)變得紊亂,透明度下降,從而引發(fā)白內(nèi)障。一般來說,40歲以后,白內(nèi)障的發(fā)病率就開始逐漸升高,到了70歲以上,大部分人都會受到白內(nèi)障不同程度的影響。
紫外線照射
長期暴露在紫外線環(huán)境下是白內(nèi)障的重要誘因之一。紫外線能夠穿透角膜和晶狀體,引發(fā)晶狀體中的氧化應(yīng)激反應(yīng),導(dǎo)致晶狀體蛋白的損傷和變性,加速白內(nèi)障的形成。在陽光充足的地區(qū),尤其是高原地帶,由于紫外線輻射強度較高,當?shù)鼐用窕及變?nèi)障的風(fēng)險明顯高于其他地區(qū)。
眼部疾病
一些眼部疾病,如青光眼、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜脫離等,若長期得不到有效治療,可能會引起并發(fā)性白內(nèi)障。這些眼部疾病會導(dǎo)致眼內(nèi)環(huán)境的改變,影響晶狀體的正常代謝,使其逐漸混濁。此外,高度近視患者由于眼軸變長,眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,晶狀體代謝也會受到影響,患白內(nèi)障的風(fēng)險比正常人要高。
全身性疾病
某些全身性疾病,如糖尿病,也是白內(nèi)障的危險因素之一。糖尿病患者血糖長期處于較高水平狀態(tài),會使得晶狀體內(nèi)的葡萄糖含量增加,進而轉(zhuǎn)化為山梨醇。山梨醇在晶狀體內(nèi)大量堆積,會導(dǎo)致晶狀體滲透壓升高,水分進入晶狀體,使其發(fā)生腫脹、變性,最終形成白內(nèi)障。此外,一些其他的全身性疾病,如半乳糖血癥、低鈣血癥等,也可能通過影響晶狀體的代謝而引發(fā)白內(nèi)障。
外傷
眼部受到外傷,如眼球穿通傷、鈍挫傷、爆炸傷等,都可能直接損傷晶狀體,導(dǎo)致晶狀體囊膜破裂,房水進入晶狀體,引起晶狀體混濁,從而形成外傷性白內(nèi)障。這種類型的白內(nèi)障通常發(fā)病迅速,可在受傷后的數(shù)小時至數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)明顯的視力下降。
藥物中毒
長期使用某些藥物,如糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪等,以及接觸一些化學(xué)物質(zhì),如三硝基甲苯、汞、鉛等,都可能導(dǎo)致晶狀體混濁,引發(fā)藥物及中毒性白內(nèi)障。這些藥物或化學(xué)物質(zhì)會干擾晶狀體的正常代謝過程,使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變性,進而形成白內(nèi)障。

白內(nèi)障的癥狀
(一)視力下降
視力下降是白內(nèi)障最明顯、最常見的癥狀。在白內(nèi)障初期,患者可能只會感覺到視力輕微模糊,看東西時感覺像隔著一層薄紗,對日常生活的影響較小,因此很容易被忽視。隨著病情的進展,晶狀體混濁程度逐漸加重,視力下降也會越來越明顯?;颊呖赡軙l(fā)現(xiàn)看遠處的物體變得模糊不清,閱讀、看電視等日常活動變得困難,甚至在行走時都可能因看不清道路而容易摔倒。對于一些原本視力較好的人來說,視力的突然下降會給他們的生活帶來極大的不便。
(二)對比敏感度下降
對比敏感度是指眼睛分辨不同亮度物體之間差異的能力。白內(nèi)障患者在早期就可能出現(xiàn)對比敏感度下降的情況,表現(xiàn)為對明暗對比強烈的物體(如黑白棋盤)的分辨能力降低,在光線昏暗的環(huán)境下,看東西更加困難。這種對比敏感度的下降往往比視力下降更早出現(xiàn),但由于其表現(xiàn)較為隱匿,不易被患者察覺,需要通過專業(yè)的眼科檢查才能發(fā)現(xiàn)。
(三)眩光
眩光也是白內(nèi)障常見的癥狀之一。患者在面對強光時,如陽光直射、汽車大燈照射等,會感覺到眼前有光暈或光斑,嚴重影響視覺清晰度,甚至?xí)a(chǎn)生刺眼、不適的感覺。這種眩光現(xiàn)象是由于晶狀體混濁不均勻,導(dǎo)致光線在眼內(nèi)發(fā)生散射,無法準確聚焦在視網(wǎng)膜上而引起的。隨著白內(nèi)障病情的加重,眩光癥狀也會更加明顯。
(四)色覺改變
正常情況下,晶狀體對光線中的各種顏色具有均勻的透過性。然而,當晶狀體發(fā)生混濁時,其對不同波長光線的吸收和散射特性會發(fā)生改變,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)色覺異常。白內(nèi)障患者通常會感覺到色彩變得不鮮艷或呈黃色。這種色覺改變雖然不會像視力下降那樣直接影響患者的日常生活,但也會在一定程度上降低患者的視覺質(zhì)量。
(五)單眼復(fù)視或多視
在白內(nèi)障發(fā)展過程中,由于晶狀體混濁程度不均勻,各部分屈光力不一致,光線通過晶狀體后不能聚焦在同一焦點上,而是形成多個焦點,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)單眼復(fù)視或多視的現(xiàn)象?;颊邥⒁粋€物體看成兩個或多個,這在閱讀、看手機等近距離用眼時尤為明顯。單眼復(fù)視或多視不僅會影響患者的視覺體驗,還可能對患者的日常生活和工作造成諸多困擾,比如在駕駛車輛、操作機器等需要精確視覺判斷的情況下,容易引發(fā)危險。
(六)視野缺損
當白內(nèi)障發(fā)展到較為嚴重的階段,晶狀體混濁范圍擴大,可能會遮擋部分光線進入眼內(nèi),導(dǎo)致患者出現(xiàn)視野缺損?;颊邥杏X眼前有一片黑影遮擋,影響對周圍環(huán)境的觀察。視野缺損的程度和范圍因晶狀體混濁的部位和程度而異,嚴重的視野缺損會極大地限制患者的活動范圍,降低生活質(zhì)量。

白內(nèi)障的治療
(一)藥物治療
在白內(nèi)障早期,一些藥物可能有助于延緩晶狀體混濁的發(fā)展速度,改善患者的癥狀,但不能替代手術(shù)治療。隨著白內(nèi)障病情的逐漸加重,當視力下降明顯影響患者的日常生活質(zhì)量時,手術(shù)治療仍是目前最有效的方法。
(二)手術(shù)治療
手術(shù)是當前唯一有效的治療白內(nèi)障的手段。目前多采用白內(nèi)障摘除術(shù),術(shù)后在眼內(nèi)植入人工晶體來矯正視力。超聲乳化白內(nèi)障摘除聯(lián)合折疊人工晶體手術(shù)已經(jīng)成為國內(nèi)外發(fā)達地區(qū)主要的手術(shù)方式。當白內(nèi)障患者自覺視功能不能滿足日常生活、工作需要,且經(jīng)術(shù)前評估認為手術(shù)可改善目前視力狀況時,患者即可接受白內(nèi)障手術(shù)。

關(guān)于白內(nèi)障的日常預(yù)防
1.適當增加營養(yǎng),多吃水果、深綠色蔬菜等富含維生素C、葉黃素和玉米黃素的食物,忌煙酒。
2.注意補充水分,養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。水分在晶狀體代謝和保持透明過程中起著重要作用,讓自己養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣。特別注意防止腹瀉、嘔吐、大量出汗,那會造成脫水,也容易損害晶體。
3.防止紫外線的照射,太陽光強烈時出門可戴防紫外線的太陽鏡或遮陽帽。
4.加強用眼衛(wèi)生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕手巾擦眼洗眼。用眼過度后適當放松,或做眼保健操,防止眼疲勞。
5.生活起居規(guī)律,控制情緒,性格開朗,休息與運動合理安排。
6.患有糖尿病或其他內(nèi)分泌代謝性疾病的患者應(yīng)及時治療,及早控制。
7.定期進行眼部檢查:特別是對于40歲以上的中老年人,建議每年至少進行一次全面的眼部檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)并治療白內(nèi)障。
記者:汪婷婷
部分圖片由AI生成
編輯:陳怡婷
初審:陳夢玲(實習(xí))
復(fù)審:林心怡
終審:王婷婷
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