初夏將至，隨著生機(jī)勃勃的夏日的到來，4月25日，濟(jì)南嘉樂生殖醫(yī)院孕媽咪課堂迎來的第十二期—《初夏中醫(yī)養(yǎng)好孕》，本次講座由中醫(yī)科主任胡云峰主講，吸引了眾多備孕及孕期女性參與。胡主任從中醫(yī)角度深入淺出地講解了初夏時(shí)節(jié)的養(yǎng)生要點(diǎn)，并結(jié)合孕期及正在備孕女性，提供了科學(xué)實(shí)用的中醫(yī)調(diào)理建議，幫助孕媽咪們安然度夏，養(yǎng)出好“孕”氣。
講座伊始，胡云峰主任首先介紹了初夏的氣候特點(diǎn)。她指出，初夏時(shí)節(jié)氣溫逐漸升高，濕氣漸重，人體陽氣外發(fā)，易出現(xiàn)濕熱困脾、心火偏旺等情況。胡主任強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)養(yǎng)生講究“順應(yīng)四時(shí)”，初夏應(yīng)遵循“養(yǎng)心護(hù)脾、清熱祛濕”的原則，避免過度貪涼或進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)，以免損傷脾胃功能。
針對(duì)初夏易發(fā)的常見健康問題，如暑濕感冒、食欲不振、皮膚過敏等，胡主任結(jié)合中醫(yī)理論給出了預(yù)防建議。她提醒孕媽咪們，夏季飲食宜清淡，可適當(dāng)食用綠豆、薏米、冬瓜等利濕食材，同時(shí)避免過量食用生冷瓜果，以免加重體內(nèi)濕氣。此外，他還糾正了一些常見的養(yǎng)生誤區(qū)，比如“夏季必須大量進(jìn)補(bǔ)”“盲目采用艾灸祛濕”等，強(qiáng)調(diào)個(gè)體化調(diào)理的重要性，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。
作為本次課堂的重點(diǎn)內(nèi)容，胡主任詳細(xì)講解了如何通過中醫(yī)方法調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，提高受孕幾率，并保障孕期健康。他指出，備孕女性應(yīng)注重調(diào)理氣血，改善宮寒、月經(jīng)不調(diào)等問題；而孕期女性則需注意安胎養(yǎng)胎，避免因暑熱或濕邪影響胎兒發(fā)育。胡主任還介紹了濟(jì)南嘉樂生殖醫(yī)院的特色中醫(yī)助孕療法，如中藥調(diào)理、穴位貼敷、針灸促孕等，這些療法在臨床中取得了顯著成效，幫助眾多家庭實(shí)現(xiàn)了生育夢(mèng)想。
許多準(zhǔn)媽媽表示，此次課程內(nèi)容豐富實(shí)用，不僅學(xué)到了科學(xué)的養(yǎng)生知識(shí)，還對(duì)中醫(yī)助孕有了更深入的了解，增強(qiáng)了備孕和孕期保健的信心。濟(jì)南嘉樂生殖醫(yī)院始終致力于為患者提供專業(yè)、貼心的醫(yī)療服務(wù)，此次《初夏中醫(yī)養(yǎng)好孕》課堂的舉辦，正是該院倡導(dǎo)“中西醫(yī)結(jié)合助孕”理念的體現(xiàn)。未來，醫(yī)院將繼續(xù)開展此類科普活動(dòng)，助力更多家庭實(shí)現(xiàn)健康生育的愿望。
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