姐妹們，今天想跟你們聊聊我折騰了兩年的痤瘡痘痘。
從高二開始，下巴和額頭就沒消停過，一開始以為是青春期冒痘，結(jié)果后來越來越嚴重，紅通通的囊腫痘摸起來硬邦邦的，化妝都蓋不住，鏡子里看著自己坑坑洼洼的臉，真的挺鬧心。
試過護膚品店推薦的祛痘套裝，涂過蘆薈膠，甚至跟風(fēng)喝過中藥，錢沒少花，臉卻越來越敏感，動不動就泛紅起皮，痘痘還是像韭菜一樣一茬接一茬冒。
去年冬天我室友給我推薦了一個Ellia凝膠，說她表哥皮膚科醫(yī)生推薦的，主打溫和祛痘。說實話，那時候我對祛痘兩個字已經(jīng)免疫了，但想著死馬當活馬醫(yī)，就買了一支試試。
凝膠擠出來像我們平常用的乳液，推開后清清涼涼的，沒有酒精味，涂在紅腫痘上也不刺痛。用了大概一周，明顯感覺那些紅得發(fā)亮的痘子沒那么腫了，顏色也變得沒那么紅了。兩周左右，有些冒白頭的痘痘開始慢慢癟下去，摸起來不那么硌手了。一共用了三支凝膠臉上的痘痘就退了九成，只剩些淡淡的痘印，我也終于敢素著臉出門了。
除了用Ellia凝膠，日常養(yǎng)護也是重中之重！
首先是洗臉，不要頻繁用洗面奶，長痘的皮膚本身就脆弱，這樣反而會刺激皮膚。我是每天早晚就用溫水洗臉，一周用一次氨基酸洗面奶。保濕方面，我扔掉了那些花里胡哨的功效型面霜，換成了無油的修護乳，每次涂完都覺得皮膚像喝飽了水，軟軟的，也不用擔心悶痘。
還有兩個容易被忽略的小細節(jié)：一個是防曬，長痘期間皮膚敏感，我基本靠戴帽子、口罩出門，偶爾涂防曬也會選成分簡單、無酒精的物理防曬。另一個是飲食，以前我特別喜歡是甜品，但吃完第二天準冒痘，現(xiàn)在我盡量在控制，會多吃蔬菜和雜糧飯，雖然偶爾還是會饞，但皮膚真的爭氣了很多。
其實剛開始調(diào)整這些習(xí)慣時，我也覺得麻煩，但慢慢發(fā)現(xiàn)，皮膚狀態(tài)和生活習(xí)慣真的是環(huán)環(huán)相扣的?，F(xiàn)在每天看著鏡子里逐漸平整的皮膚，有種由內(nèi)而外的輕松感。如果你也有這方面困擾不妨跟著我試試！
熱門跟貼