“十全十美，全員上岸！”近日，溫州醫(yī)科大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院（信息與工程學(xué)院）籃球隊10名畢業(yè)班隊員“全員考研上岸”，他們被師生稱之為“最牛考研戰(zhàn)隊”，其中6人考入“雙一流”高校，4人進入重點醫(yī)科院校。
隊員在訓(xùn)練之余合影慶?！翱佳猩习丁薄Ｊ茉L者供圖
全員上岸
十個“紅包”報到
4月15日，溫州醫(yī)科大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院（信息與工程學(xué)院）籃球隊的微信群忽然響了一聲，隊員蔣則睿發(fā)出了一個“上岸紅包”。
隊員林逸豪說，按照約定，每一位隊員成功上岸研究生后，便會在群里發(fā)一個紅包。3月中旬以來，這個微信群接連收到了10個紅包，也就是說，球隊十名畢業(yè)班隊員全員上岸研究生?！板X奕心考上了北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院、林杭考上了浙江大學(xué)、馬俊豪考上了廈門大學(xué)、沈鄒文考上了復(fù)旦大學(xué)、我考上了上海交通大學(xué)，曾卓凡、楊均杰、蔣則睿也都順利留在了本校。當天晚上，我們還在溫州實習(xí)的隊員們相約出來慶祝了一番。”林逸豪說。
配合默契
學(xué)習(xí)練球兩不誤
時間回到2020年，同為大一新生的他們，因為對籃球的共同熱愛而相識，進入了溫州醫(yī)科大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院（信息與工程學(xué)院）籃球隊，成為球場上的戰(zhàn)友。
每周六清晨六點半，球隊準時集結(jié)，隨著球場大門開鎖的“咔嚓”聲，投籃練習(xí)、傳切配合和體能訓(xùn)練依次進行。
林逸豪回憶籃球隊的日子，永遠忘不了一個凌晨四點的籃球場，“有一次輸了一場比賽后，我心情不好，想要多多加練，就在第二天凌晨四點來到球館等待開門，沒想到，球隊隊員都不約而同來了。門衛(wèi)老伯也被我們驚到了，最后提前為我們開了門?！绷忠莺阑貞浀馈?/p>
“籃球教會我們的不僅是戰(zhàn)術(shù)配合，更是如何在高壓環(huán)境下保持專注?！卞X奕心表示，為了學(xué)習(xí)和練球兩不誤，球隊制訂了“體能-學(xué)習(xí)雙計劃表”，使成員們在備考期間仍保持每周5小時的中等強度運動。
互相監(jiān)督
組成“學(xué)習(xí)搭子”
考研備戰(zhàn)期間，這支球隊微信群的主題悄然轉(zhuǎn)變：從“戰(zhàn)術(shù)討論”到“科室選擇”，從“比賽復(fù)盤”到“真題解析”。隊員們自發(fā)組成“學(xué)習(xí)搭子”，每周相約圖書館三到四次，并且保持每周一場球的節(jié)奏，一直到考試前一周。“只要在群里喊一聲，隨時都有隊友在圖書館并肩‘備戰(zhàn)’?！绷忠莺勒f。
備考溫州醫(yī)科大學(xué)骨科的曾卓凡回憶，大家還通過線上“運動打卡+學(xué)習(xí)計時”互相監(jiān)督：“就像籃球比賽中的‘人盯人’戰(zhàn)術(shù)，只不過我們‘防守’的是懈怠?！?/p>
溫州醫(yī)科大學(xué)心理發(fā)展中心心理測評數(shù)據(jù)顯示，堅持規(guī)律運動的考研學(xué)生焦慮指數(shù)普遍低于平均值40%。
學(xué)校體育科學(xué)部主任劉海平分析，運動能讓身體分泌更多血清素、多巴胺這些調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)，還能產(chǎn)生內(nèi)啡肽，讓人有種自然的愉悅感。這或許也是幫助這支隊伍全員上岸的“法寶”之一。
來源 溫州晚報
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