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尊敬的家長朋友：

展信舒顏，尺素傳情。

榴花欲燃，晴光漫灑映新綠；槐香暗度，檐角燕語伴書聲。值此五一佳期，高三學(xué)子暫放書卷，稍作休憩。然高考鏖戰(zhàn)正酣，三十余日轉(zhuǎn)瞬即逝，這短暫的假期亦是調(diào)整身心、積蓄能量的重要契機(jī)。為助力孩子們在休憩與奮進(jìn)間尋得平衡，現(xiàn)將五一假期相關(guān)安排及建議告知于您，愿家校攜手，共護(hù)學(xué)子逐夢之路。

充實(shí)假期備戰(zhàn)高考

勞逸結(jié)合

合理規(guī)劃假期學(xué)習(xí)

高考備考已進(jìn)入關(guān)鍵階段，假期雖為休息時(shí)刻，但合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，能讓孩子保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，鞏固知識基礎(chǔ)。建議家長與孩子共同制定一份科學(xué)的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，將每天的時(shí)間進(jìn)行合理分配，既保證有充足的時(shí)間休息調(diào)整，又能對薄弱學(xué)科和知識點(diǎn)進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)。

比如，可以安排每天上午進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)的集中學(xué)習(xí)，針對高考重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)和練習(xí)；下午則讓孩子自由支配，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或閱讀，放松身心；晚上可以安排一個(gè)小時(shí)左右回顧當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)歸納。同時(shí)，鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)之余，幫助家人做一些力所能及的家務(wù)，既能緩解學(xué)習(xí)壓力，又能增進(jìn)親子關(guān)系，體會(huì)生活的煙火氣息。

消關(guān)注心理

助力孩子調(diào)整備考心態(tài)

隨著高考臨近，孩子們面臨的壓力也在不斷增大，假期是調(diào)整心態(tài)的絕佳時(shí)機(jī)。家長們要多與孩子溝通交流，傾聽他們內(nèi)心的想法和感受，給予充分的理解和支持。不要給孩子過多的壓力，避免提及成績、排名等敏感話題，而是多鼓勵(lì)、多肯定，幫助孩子樹立信心。

可以與孩子一起看一部勵(lì)志電影，分享彼此的感受；或者在天氣晴好時(shí)，一同外出散步，欣賞自然美景，讓孩子在輕松愉悅的氛圍中釋放壓力，以更加積極樂觀的心態(tài)迎接后續(xù)的挑戰(zhàn)。

引導(dǎo)思考

幫助孩子了解人生規(guī)劃

假期期間，家長可以引導(dǎo)孩子初步思考人生規(guī)劃，讓孩子對未來有更清晰的目標(biāo)和方向。可以與孩子一起探討大學(xué)專業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展等話題，結(jié)合孩子的興趣愛好、優(yōu)勢特長，分析不同專業(yè)和職業(yè)的發(fā)展前景。

同時(shí)，鼓勵(lì)孩子通過網(wǎng)絡(luò)、書籍等渠道，了解各類高校和專業(yè)信息，也可以讓孩子與已經(jīng)上大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐交流，獲取更多經(jīng)驗(yàn)和建議，為志愿填報(bào)做好充分準(zhǔn)備。

家校攜手在譜華章

作為教育工作者，我們比誰都清楚，一所學(xué)校的口碑不是靠宣傳堆砌出來的，而是無數(shù)個(gè)課堂的積累、無數(shù)次家校溝通的沉淀，更是像您這樣的家長口口相傳的信任。孩子們課堂上的積極討論、考試獲獎(jiǎng)的笑臉、運(yùn)動(dòng)場上的恣意奔跑......這些畫面我們都珍藏在心里，因?yàn)檫@不僅是孩子的成長印記，更是學(xué)校被認(rèn)可的勛章。

新學(xué)年招生季又要到了，說實(shí)話，我們既期待又壓力重大。期待能遇到更多像您家孩子這樣純真可愛的面孔，深感壓力的是希望每一名新學(xué)生都能在三年后熠熠閃光。教育這條路，我們走得踏實(shí)卻也不易。真心希望能通過您，讓我們培養(yǎng)更多優(yōu)秀的孩子，您的助力是我們學(xué)校越來越好的力量。