sc荊州、張
今天是2025年4月30日，星期三，農(nóng)歷四月初三，多云轉(zhuǎn)晴，氣溫18~31℃。
蜂蜜中，70%以上的成分都是糖，主要以果糖和葡萄糖為主。早上起床后直接喝蜂蜜水，容易使人體血糖濃度上升，對(duì)健康不利。白開水是早上起床后第一杯水的最佳選擇，水溫最好控制在20℃～40℃，因?yàn)檫^燙的水會(huì)增加患食管癌風(fēng)險(xiǎn)。飲水時(shí)要少量多次飲用，不能猛灌，飲水量推薦200毫升左右。更多生活服務(wù)信息請(qǐng)關(guān)注江漢風(fēng)客戶端。
1.汪元程主持召開市委常委會(huì)會(huì)議
4月29日上午，市委常委會(huì)召開會(huì)議，傳達(dá)學(xué)習(xí)4月25日中央政治局會(huì)議和習(xí)近平總書記重要指示精神，研究荊州市貫徹落實(shí)措施；聽取加快打造全省支點(diǎn)建設(shè)先行區(qū)、整體提升“七力”行動(dòng)工作匯報(bào)，審議有關(guān)方案；安排部署“五一”假期、學(xué)習(xí)教育、政法、統(tǒng)計(jì)、理論中心組學(xué)習(xí)等工作。市委書記汪元程主持會(huì)議。
2.汪元程出席全市領(lǐng)導(dǎo)干部警示教育會(huì)
4月29日下午，荊州市領(lǐng)導(dǎo)干部警示教育會(huì)舉行。市委書記汪元程出席會(huì)議并強(qiáng)調(diào)，要深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于加強(qiáng)黨的作風(fēng)建設(shè)的重要論述，堅(jiān)持不懈貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定及其實(shí)施細(xì)則精神，持續(xù)加強(qiáng)黨的作風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造正氣充盈的政治生態(tài)，為加快打造全省支點(diǎn)建設(shè)先行區(qū)提供堅(jiān)強(qiáng)紀(jì)律作風(fēng)保障。
3.市政府召開黨組（擴(kuò)大）會(huì)議暨理論學(xué)習(xí)中心組集體學(xué)習(xí)研討
4月29日下午，市政府召開黨組（擴(kuò)大）會(huì)議暨理論學(xué)習(xí)中心組集體學(xué)習(xí)研討，深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于加強(qiáng)黨的作風(fēng)建設(shè)的重要論述和中央八項(xiàng)規(guī)定及其實(shí)施細(xì)則精神，對(duì)照典型案例開展深刻剖析反思，推動(dòng)以案促學(xué)、以案促改。市委副書記、市長(zhǎng)、市政府黨組書記李迎偉主持會(huì)議并講話。
4.“荊州制造”借廣交會(huì)“加速出?！?！
近日，第137屆中國(guó)進(jìn)出口商品交易會(huì)（廣交會(huì)）第二期線下展在廣州閉幕。荊州7家參展企業(yè)再創(chuàng)佳績(jī)，客戶遍及歐洲、中東、東南亞、南美、非洲等地區(qū)。
5.“頂流”來了，荊州人超愛→
當(dāng)前正是小龍蝦大量上市的季節(jié)，在荊州“撮蝦”，絕對(duì)管夠！這份《荊州不完全宵夜地圖》請(qǐng)查收→
6.荊州“五一”文旅大餐“菜單”出爐
今年“五一”假期，荊州文旅推出一系列主題活動(dòng)和優(yōu)惠，將帶領(lǐng)游客在荊州穿越千年楚風(fēng)，感受一場(chǎng)場(chǎng)可看、可觸、可感的文旅盛宴。
7.荊州“五一”假期天氣預(yù)報(bào)出爐！
預(yù)計(jì)“五一”假期期間，荊州以多云到晴天氣為主，1～2日最高溫將升至35℃以上，3日后受冷空氣影響氣溫略有下降，4日有一次降水天氣過程。
8.不卷了，來荊州躺“營(yíng)”吧！
還有什么比一場(chǎng)露營(yíng)更能讓人擁抱自然、享受愜意呢？“五一”，來荊州躺"營(yíng)"吧！這些絕佳的露營(yíng)地正等待著你來→
9.“五一”出行，必看！
“五一”小長(zhǎng)假即將到來，荊州交警特發(fā)布“五一”假期“兩公布一提示”，提醒廣大交通參與者，文明駕駛、安全出行。
10.“五一”假期荊州中心城區(qū)熱門汽車班線增開45個(gè)班次
4月30日至5月5日，荊州中心城區(qū)荊州客運(yùn)樞紐站、沙市長(zhǎng)途客運(yùn)站，對(duì)短途熱門班線實(shí)行“流水發(fā)班”，中長(zhǎng)途班線增加45個(gè)班次，以減少旅客等待時(shí)間。
11.“五一”，恢復(fù)開放！
荊州文化體育中心城北管理部體育公園五人制足球場(chǎng)草坪維修翻新工作已完工，將于5月1日恢復(fù)正常開放。
12.“網(wǎng)紅書記”上央視推介家鄉(xiāng)好原料
近日，在宜昌市秭歸縣屈原祠，共青團(tuán)洪湖市委副書記趙聰?shù)巧涎胍暋皩の吨袊?guó)好原料”的舞臺(tái)，向全國(guó)觀眾推介洪湖蓮藕。
13.《行風(fēng)熱線》節(jié)目預(yù)告
今天上午8點(diǎn)至8點(diǎn)半，荊州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)聯(lián)合街道黨工委副書記、辦事處主任李源做客《行風(fēng)熱線》直播間，歡迎撥打熱線電話8527585或登錄江漢風(fēng)客戶端參與互動(dòng)。
（點(diǎn)擊↑圖片進(jìn)入直播間）
1.“蛇年蛇月蛇日蛇時(shí)”，來了！
今日9至11時(shí)，將迎來本年度首個(gè)“蛇年蛇月蛇日蛇時(shí)”。今年共會(huì)出現(xiàn)3次“蛇年蛇月蛇日蛇時(shí)”。
2.國(guó)家發(fā)展改革委：將建立實(shí)施育兒補(bǔ)貼制度
近日，國(guó)新辦舉行新聞發(fā)布會(huì)介紹穩(wěn)就業(yè)穩(wěn)經(jīng)濟(jì)推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展政策措施有關(guān)情況。國(guó)家發(fā)展改革委副主任趙辰昕表示，將建立實(shí)施育兒補(bǔ)貼制度，創(chuàng)設(shè)專項(xiàng)再貸款工具，加大對(duì)服務(wù)消費(fèi)重點(diǎn)領(lǐng)域和養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)發(fā)展的支持。
3.神舟十九號(hào)載人飛船因東風(fēng)著陸場(chǎng)氣象原因推遲返回
因近日東風(fēng)著陸場(chǎng)氣象條件不滿足任務(wù)要求，為確保航天員生命健康安全和任務(wù)圓滿成功，經(jīng)研究決定，原計(jì)劃4月29日實(shí)施的神舟十九號(hào)載人飛船返回任務(wù)將推遲進(jìn)行，于近日擇機(jī)實(shí)施。
4.明確了！這些人可提前發(fā)工資
月工資支付日在5月1日——5日的小伙伴注意，你的工資可以提前發(fā)！
5.微信安全中心緊急提醒！
近期，境外用戶反饋稱接聽到來電顯示為+864006700700的電話，對(duì)方自稱為“微信客服”，并告知用戶其微信賬號(hào)存在違規(guī)行為需要關(guān)注等信息。微信官方稱，微信官方客服絕不會(huì)通過4006700700熱線，以賬號(hào)違規(guī)為由，要求用戶提供密碼、驗(yàn)證碼或者進(jìn)行轉(zhuǎn)賬等操作。
6.免費(fèi)5天！湖北這些路段易擁堵→
“五一”假期將至，高速免費(fèi)5天。預(yù)計(jì)滬蓉高速漢川段，滬渝高速仙桃、荊州段，福銀高速云夢(mèng)段，京港澳高速孝感段等高速路段擁堵風(fēng)險(xiǎn)較高。
7.湖北明確托育服務(wù)收費(fèi)清單
近日，湖北省發(fā)改委會(huì)同湖北省衛(wèi)生健康委、省教育廳、省財(cái)政廳、省市場(chǎng)監(jiān)管局，聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于優(yōu)化收費(fèi)管理政策促進(jìn)普惠托育服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展的通知》，明確湖北省托育服務(wù)只收保育費(fèi)、住宿費(fèi)等7項(xiàng)費(fèi)用，清單之外不得收取費(fèi)用。
8.網(wǎng)紅被錄取？北大回應(yīng)
近日，一名擁有400萬粉絲的網(wǎng)紅博主“湯匙不是鑰匙”稱，通過考研已考進(jìn)北京大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院金融專業(yè)（擬錄取名單）。對(duì)此，相關(guān)工作人員回應(yīng)稱，不知道錄取新生是不是網(wǎng)紅，以公示名單為準(zhǔn)。
9.西湖大學(xué)首次面向浙江省外招收本科生據(jù)西湖大學(xué)消息，經(jīng)審批，在浙江省“創(chuàng)新班”招生試點(diǎn)的基礎(chǔ)上，2025年西湖大學(xué)將首次面向上海市、江蘇省、河南省、廣東省、重慶市招收本科生。
10.西藏阿里地區(qū)日土縣發(fā)生4.8級(jí)地震據(jù)中國(guó)地震臺(tái)網(wǎng)正式測(cè)定，4月29日16時(shí)17分在西藏阿里地區(qū)日土縣發(fā)生4.8級(jí)地震，震源深度10公里，震中位于北緯33.58度，東經(jīng)81.93度。
11.李鐵案二審今日將公開宣判今天上午，李鐵案二審將在咸寧市中級(jí)人民法院公開開庭宣判。
1.駐日使館通報(bào)：中國(guó)公民身亡，嫌疑人逃逸據(jù)日本媒體報(bào)道，近日有中國(guó)公民在日駕駛摩托車時(shí)被機(jī)動(dòng)車碾壓身亡，肇事者逃逸，數(shù)日后方才確定嫌疑人。中國(guó)駐日本大使館提醒中國(guó)公民注意交通安全。
2.美國(guó)消費(fèi)者為關(guān)稅“買單”
連日來，美國(guó)關(guān)稅新政持續(xù)沖擊本土商品供應(yīng)。從快消品、電子設(shè)備到醫(yī)療藥品，一波漲價(jià)潮正席卷全美消費(fèi)市場(chǎng)。
3.韓國(guó)總理或辭職參選總統(tǒng)近日，韓國(guó)多家媒體報(bào)道，韓國(guó)代總統(tǒng)、國(guó)務(wù)總理韓德洙或于5月初辭職并宣布參選總統(tǒng)。
每天一點(diǎn)正能量
認(rèn)真對(duì)待一粥一飯，是對(duì)生活負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。越是忙碌的時(shí)候，越是心情不好的時(shí)候，越要好好吃飯。照顧好自己，從善待自己的胃開始；充滿幸福感的生活，就藏在一餐一飯中。早安！
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來源：江漢風(fēng)客戶端、人民網(wǎng)、新華網(wǎng)、央視新聞等
配音：肖若成/編輯：蔡靜文??????
責(zé)編：王璇/編審：王桃芳/監(jiān)制：江敏?
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