
2025長(zhǎng)馬將在5月25日激情開跑。在今年參加長(zhǎng)馬的一眾跑友中,81歲的長(zhǎng)春本地跑友袁任武顯得格外引人關(guān)注。這位年至耄耋的老人,他2024長(zhǎng)馬成績(jī),居然是在四小時(shí)之內(nèi)!
2025年,將再度出戰(zhàn)長(zhǎng)馬的袁任武向廣大跑友發(fā)出邀請(qǐng),“我作為一個(gè)長(zhǎng)春的市民,年長(zhǎng)的馬拉松跑者,衷心邀請(qǐng)全國(guó)的馬拉松愛好者到長(zhǎng)春觀光、運(yùn)動(dòng),享受我們應(yīng)該享受的美好東西,長(zhǎng)春馬拉松,我們一起PB?!?/p>
袁任武是2017年的時(shí)候開始練習(xí)跑步的,“當(dāng)時(shí)是為了改善身體狀況,所以就開始練習(xí)跑步?!?/p>
2019年,袁任武就報(bào)名參加了長(zhǎng)春馬拉松,當(dāng)時(shí)他的完賽成績(jī)是4小時(shí)07分41秒?!拔医o自己定了一個(gè)五年計(jì)劃,就是到80歲的時(shí)候,參加長(zhǎng)馬比賽的成績(jī),跑進(jìn)四小時(shí),這個(gè)目標(biāo)2024年在長(zhǎng)春馬拉松實(shí)現(xiàn)了,鼓舞了我。”袁任武說。
當(dāng)然,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),袁任武可謂是“冬練三九,夏練三伏”。據(jù)袁任武的介紹,夏天天氣好的時(shí)候,他平均月跑量會(huì)在七百八百公里左右,最高的時(shí)候達(dá)到1千公里。冬天因?yàn)樘鞖庠颍總€(gè)月的月跑量會(huì)有所下降,但也能夠達(dá)到400到500公里。
在完成了四小時(shí)完成馬拉松比賽這樣的第一個(gè)“五年計(jì)劃”之后,袁任武又給自己立下了第二個(gè)人生目標(biāo),那就是85歲時(shí)候全馬的成績(jī)進(jìn)入五小時(shí)?!澳挲g不是健康的標(biāo)志,85歲之前如果我還能完成這個(gè)目標(biāo),那我就定第三個(gè)這五年計(jì)劃,我沒有任何顧慮,需要做的就是勇往直前!”
中國(guó)吉林網(wǎng) 吉刻APP
記者 于洋
圖片為視頻截圖
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