親愛的學(xué)員朋友們,

五一假期來臨啦!

愿你們享受輕松時(shí)光,但別忘了保持好狀態(tài)哦~

假期美食雖多,可別貪杯貪嘴,小心“快樂肥”偷襲!

吃飽喝足后,記得來幾組拉伸或散步消食,

節(jié)后我們一起繼續(xù)“虐”出好身材!

祝大家假期愉快,歸來仍是健身小能手!

——【人馬君線上訓(xùn)練營(yíng)】敬上

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