專家：中國人民解放軍總醫(yī)院骨科醫(yī)學(xué)部副主任醫(yī)師 副教授任大江
關(guān)鍵詞：腰腿疼 腰椎間盤突出 腰椎手術(shù) 脊柱
《養(yǎng)生堂》五·四特別策劃之“青年醫(yī)生說系列”節(jié)目請到的這位醫(yī)生有多重身份，他首先是外科醫(yī)生，又是醫(yī)學(xué)院老師，還是科研人員，也是一位科普專家，同時(shí)又是一名作家。我們的記者跟拍了骨科醫(yī)生“高能”的一天，其中隱藏著很多醫(yī)生自己的獨(dú)家護(hù)腰秘籍。更多內(nèi)容，請關(guān)注本期節(jié)目。
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本期節(jié)目中有一個(gè)真實(shí)的病例，就是因?yàn)樯钪幸粋€(gè)非常常見的小動作把腰椎間盤給擠爆了！你的腰椎會不會也這么脆弱？生活中還有哪些動作可能會傷害我們的腰椎？我們又該如何應(yīng)對？專家?guī)砹撕唵螌?shí)用的自測方法，在家就能測試自己的腰椎有沒有出現(xiàn)問題。更多內(nèi)容，請關(guān)注本期節(jié)目。
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腰椎的結(jié)構(gòu)就像砌墻，一層磚頭一層水泥。椎間盤出了問題就相當(dāng)于水泥粘合力下降，影響了磚頭之間的穩(wěn)定性，墻隨時(shí)會倒塌。那老年人的椎間盤和年輕時(shí)相比發(fā)生了什么改變，導(dǎo)致連生活中的一些常見動作都可能承受不了？生活中最傷腰的動作你知道嗎？做哪些改變可以保護(hù)腰椎？更多內(nèi)容，請關(guān)注本期節(jié)目。
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【出診信息】任大江
每周二和周三上午 解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心4樓骨科門診 專家門診
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