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一定不要去討厭任何人哈各位乖乖。就是盡量去喜歡所有人，然后不要進(jìn)入到任何一種對(duì)抗性的關(guān)系里面。任何對(duì)抗性的關(guān)系，都是對(duì)自己的戕害，自戕，自己戕害自己。作為一個(gè)好乖乖，我們永遠(yuǎn)不要戕害自己，一定要活得非常松弛。就是哪個(gè)乖乖活得更松弛，哪個(gè)乖乖就更nb。

松弛感，實(shí)際代表您和您自己，完成了自洽，您和您自己完成了對(duì)接，就是您放過(guò)了您自己，理解嗎？就是您不和您自己犟。這個(gè)是非常nb的一種能力。因?yàn)橐粋€(gè)人如果不能放過(guò)他自己，那么他就會(huì)活得非常不松馳，那么到了最后他就會(huì)戕害到自己。

其實(shí)松弛感非常簡(jiǎn)單，就是我昨天講的，反正買新衣服就對(duì)了，理解嗎？氣質(zhì)這一塊，一定是拿捏得死死的，絕對(duì)不掉鏈子。想買新衣服就買新衣服，該松弛，就必須松弛，絕對(duì)不能對(duì)不起自己。

怕就怕您松弛不下來(lái)，怕就怕您時(shí)刻保持一種緊繃的狀態(tài)，這個(gè)就特別難搞了。而且您越緊繃，您就會(huì)越緊張，您渾身上下都在顫抖，然后就會(huì)導(dǎo)致失敗。比如說(shuō)寬寬以前大學(xué)參加一個(gè)演講比賽，然后太緊張了，導(dǎo)致寬寬忘詞了。從那以后，寬寬就永遠(yuǎn)不緊繃了，寬寬做什么事情都特別放松，然后所有人都喜歡寬寬，可以說(shuō)是因禍得福。