作家李敬新說(shuō)過(guò)一句話：
“清空不必要的緩存，騰出空間，電腦才不會(huì)卡頓；
人生也是如此，只有及時(shí)清除了無(wú)用的垃圾，生活才能永遠(yuǎn)保持一分輕松。”
其實(shí)人也是這樣的，如果總是讓自己超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)，甚至從來(lái)不讓自己休憩，也沒(méi)有讓自己放松前行的話。
那么，生活就很容易陷入被動(dòng)，處于卡殼的狀態(tài)當(dāng)中。
所以一個(gè)聰明人，一定會(huì)讓生活變得更快樂(lè)，也讓自己在人生當(dāng)中，過(guò)得更主動(dòng)。
當(dāng)然，就是讓自己活得更加清醒，懂得善待自己，愉悅自己，讓自己的生活能夠過(guò)得更平靜，更主動(dòng)，也更幸福。
山下英子說(shuō)，讓生活變得快樂(lè)，最有效的途徑，就是過(guò)濾掉那些不合適、不舒服的東西。
所以，真正聰明的人，或者說(shuō)能夠讓自己越過(guò)越好的人，一定會(huì)及時(shí)清理多余的雜念，負(fù)面的情緒，以及不該有的欲望。
清理多余雜念
還記得楊絳先生說(shuō)過(guò)這么一句話，你的問(wèn)題就在于，想的東西實(shí)在太多，讀的時(shí)候卻太少。
一個(gè)人想的東西多了，雜念叢生，然后不斷有各種各樣的負(fù)面東西，拉扯著自己。
這就好像一棵樹(shù)上，有太多的枝枝條條的藤蔓纏著樹(shù)干，那么樹(shù)枝早晚也會(huì)被吸干。
這樣一來(lái)，太多的雜念，多余的想法，就會(huì)不斷地消耗自己，損耗自己，最終把自己折磨得夠嗆。
《新唐書(shū)》里說(shuō)，有心者有所累，無(wú)心者無(wú)所謂。
其實(shí)，我們生活當(dāng)中，絕大多數(shù)的雜念，都是憑空想象，也是根本不存在的。
只是有太多的人，越想越較真，越較真就越想，反反復(fù)復(fù)，周而復(fù)始，從來(lái)不會(huì)放過(guò)自己。
這樣下去，想得東西越多，就越容易陷入一種執(zhí)念當(dāng)中，執(zhí)念越固執(zhí)，生活就越被動(dòng)。
王陽(yáng)明曾說(shuō)：
“草有妨礙，理亦宜去，去之而已；偶未即去，亦不累心。
若著了一分意思，即心體便有貽累，便有許多動(dòng)氣處?！?/strong>
每個(gè)人的心靈之上，都有一片凈土，在這片凈土當(dāng)中，如果你不小心得了一根雜草。
那么，如果任由這一根雜草瘋狂生長(zhǎng)，那么它很快就會(huì)蔓延整個(gè)花園。
最終，它也一定能夠長(zhǎng)成一片一片的雜草，徹底霸占你的心靈世界。
在這個(gè)時(shí)候，你就已經(jīng)無(wú)法控制，而是任由心中的雜念，心靈上的雜草，吞噬自己。
清理負(fù)面情緒
很認(rèn)同演說(shuō)家安東尼·羅賓說(shuō)的一句話：
“杰出人生的秘訣，在于懂得如何控制情緒這股力量，而不是被這股力量所反制?！?/strong>
真正的強(qiáng)者，在于能夠做到自控。
自控能力強(qiáng)的人，首先一定是提前在可以穩(wěn)住情緒。
如此，他們就能夠可以快速理性地判斷出什么是好的情緒，什么是負(fù)面情緒。
然后，又可以快速地做出清理負(fù)面情緒的舉動(dòng)，讓自己不至于被各種各樣的負(fù)能量消耗殆盡。
所以說(shuō)，強(qiáng)者的成長(zhǎng)軌跡就是，在一條正確的道路上，穩(wěn)住情緒，清理掉負(fù)面情緒，穩(wěn)定成長(zhǎng)。
陶行知先生說(shuō)：
“大雨過(guò)后，有兩種人：一種人抬頭看天，看到的是蔚藍(lán)與美麗；一種人低頭看地，看到的是淤泥和絕望?！?/strong>
正能量的人，永遠(yuǎn)是積極向上，看得見(jiàn)陽(yáng)光，看得見(jiàn)蔚藍(lán)的天空的。
而無(wú)法做出清理負(fù)面情緒的人，永遠(yuǎn)只會(huì)在昏天暗地的小角落里，舔舐傷口，暗自神傷。
這樣的人，也一定會(huì)因?yàn)楸桓鞣N各樣負(fù)面情緒的拉扯，牽扯，從而把能量消耗殆盡，把本該屬于自己的美好生活，白白浪費(fèi)。
周?chē)?guó)平曾說(shuō)：不管生命多么短暫，笑著生活，笑著享樂(lè)，笑著受苦，這才是人生。
永遠(yuǎn)要相信正能量的力量，也永遠(yuǎn)要保證自己擁有積極情緒，陽(yáng)光情緒的狀態(tài)。
只有這樣，生活才會(huì)還給我們更加美好而溫暖的明天。
清理多余的欲望
簡(jiǎn)單的生活，才能夠擁有簡(jiǎn)單的快樂(lè)。
如果一個(gè)人總是活得太復(fù)雜，那么自己終究會(huì)過(guò)得太疲憊。
因?yàn)榈览砗芎?jiǎn)單，活得復(fù)雜的人，心思不簡(jiǎn)單，欲望會(huì)很多。
然后，自己一定會(huì)因?yàn)椴欢湎ё陨淼哪芰?，甚至放縱欲望，導(dǎo)致自己無(wú)法支架。
最終，搞得自己心神俱疲，內(nèi)耗不已。
但是，哪怕自己付出的代價(jià)再多再大，也得到了一些欲望上的滿足。
可是依舊會(huì)發(fā)現(xiàn)這么一個(gè)情況，欲望上是滿足了，可是很快又覺(jué)得不得勁了。
其實(shí)，低層次的欲望滿足，只會(huì)讓人淪為欲望上的工具。
就像羅翔教授曾說(shuō)：
所有爽的東西都是瞬間的東西，人類真實(shí)的快樂(lè)是恒久的努力。
所以，真正的聰明人，一定是懂得讓自己朝著更有發(fā)展，更具備長(zhǎng)期主義發(fā)展道路的路徑去做好自己。
最終，一邊篩選欲望，一邊清理多余的欲望，這樣的你，才能走得越來(lái)越輕松，也才可以活得越來(lái)越好。
索提那克禪師說(shuō)：
“人生欲望，如樹(shù)上雜枝，你無(wú)法完全消除，卻需要定期修剪?！?/strong>
學(xué)會(huì)節(jié)制欲望，減少欲望，清理欲望，懂得斷舍離。
如此，打造出一種越來(lái)越簡(jiǎn)單，也能夠讓自己越來(lái)越好的活法。
最后，在不斷清理自己的過(guò)程里，也讓自己可以更加輕松而自然地走向美好的明天當(dāng)中。
熱門(mén)跟貼