北京時間5月7日,距離多哈世乒賽只有10天了,將于5月17-25日在盧賽爾體育場舉行。
公開訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)調(diào)整

日本隊今天進(jìn)行公開訓(xùn)練課,下午將舉行世乒賽參賽運動員記者會,舉行了媒體開放日,訓(xùn)練場館墻上的標(biāo)語是:以成為世界第一為目標(biāo)。

女隊訓(xùn)練中,平野美宇與橫井咲櫻進(jìn)行針對性對抗練習(xí),早田希娜則重點強化防守反擊體系,目前她的左臂傷勢恢復(fù)良好,技術(shù)全面性顯著提升,雖然今年多次跟國乒主力交手失利,不過仍然是具備較強的競爭力,依然還是國乒主要的勁敵。
新上任的日本女隊主帥中澤銳提出“中國式對抗”策略,要求選手強化發(fā)球質(zhì)量、第三板銜接及相持能力。

很明顯就是從自己的發(fā)球輪就要開始掌握主動權(quán),在前三板,近年尤其是今年張本智和兄妹、早田希娜等都要注重發(fā)搶的戰(zhàn)術(shù),而且效果都不錯,也可以看出他們的打法越來越有攻擊力。
強化雙打、適應(yīng)性訓(xùn)練從訓(xùn)練可以看出,日本隊重點強化雙打配合,他們這次的雙打項目,以避開中國隊為策略,女雙大藤沙月/橫井咲櫻、木原美悠/張本美和分屬不同半?yún)^(qū),男雙張本智和/松島輝空、戶上隼輔/筱塚大登同樣避免與中國隊提前交鋒。混雙松島輝空/張本美和可能在四分之一決賽直面中國組合王楚欽/孫穎莎,被視為突破關(guān)鍵。

針對多哈世乒賽采用日本蝴蝶品牌R40+有縫球(重量略增、球速較慢),日本隊在訓(xùn)練中模擬比賽用球特性,幫助選手適應(yīng)旋轉(zhuǎn)與速度變化。
日本隊談世乒賽目標(biāo)

張本智和為奪冠減重,打磨新技術(shù)
出席的賽前發(fā)布會,張本智和回憶起了杜塞爾多夫世乒賽男單決賽,當(dāng)時是馬龍跟樊振東爭奪冠軍,非常激動的纏斗到?jīng)Q勝局,最后2分險勝,他至今仍被那場比賽所震撼,他認(rèn)為馬龍和樊振東打出了超高水準(zhǔn),無論誰奪冠都已經(jīng)不重要了。

不過在問及今年世乒賽的目標(biāo)時,張本智和卻表示為了奪得冠軍,全力以赴,自己從77-78公斤減重至73公斤調(diào)整狀態(tài),差不多減重了10斤,這一努力換來了身體輕盈,步伐靈活,移動流暢,表示更有利于主動發(fā)起進(jìn)攻,

他還強調(diào):“我一直打磨更具攻擊性的技術(shù)打法,希望在正式比賽中能比對手更主動進(jìn)攻,掌控比賽節(jié)奏?!?/p>
或許上個月雨果奪得世界杯冠軍之后,激發(fā)了張本智和的斗志,早在東京奧運周期的比賽,他經(jīng)常都豪言要奪得金牌,結(jié)果一次次被打臉,此后就低調(diào)了不少,從去年底開始狀態(tài)有明顯回升,世界排名一度重回第三,這次世乒賽以男單四號種子參賽,對于張本智和來說,也并非沒有機(jī)會,現(xiàn)在男乒的競爭很激烈,臨場發(fā)揮顯得非常重要。
張本美和以金牌為目標(biāo)

張本美和參加三個項目,表示三個項目都會以金牌為目標(biāo)全力拼搏。雖然奪牌也是目標(biāo),但還是要樹立更高追求,爭取多打一輪比賽。她強調(diào):"無論簽表如何,真正的強者終將奪金",將專注賽場表現(xiàn)。
在4月的世界杯上,張本美和與世界排名第二的中國選手王曼昱 激戰(zhàn)七局憾負(fù)。通過每日3公里跑和深蹲等強化下肢訓(xùn)練,她的穩(wěn)定性顯著提升:"面對中國選手時,已不像從前那樣輕易落敗。即使處于下風(fēng),也能一分分咬住。"可見其對抗信心正不斷增強。
日本媒體認(rèn)為張本美和將很困難,因為國乒已經(jīng)將她作為最強的對手來備戰(zhàn)。

奧運冠軍伊藤美誠在訓(xùn)練一直都是面帶笑容,很輕松的備戰(zhàn),直言世乒賽目標(biāo)單打奪牌:“希望能獲得沒有拿到過的世乒賽單打獎牌。
從備戰(zhàn)階段便注重身心狀態(tài)的調(diào)節(jié),成為她近期表現(xiàn)強勢的關(guān)鍵。談及國際賽事適應(yīng)問題,她分享心得:"盡量不積攢壓力。雖不是要徹底釋放,但通過適度調(diào)節(jié)確保比賽不受影響,就能心無旁騖地投入乒乓球。"

距離世乒賽開幕僅剩一周半,伊藤充滿干勁:"比賽前還有時間,我會扎實做好國內(nèi)外的備戰(zhàn),以最佳狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)。"
早田希娜接受采訪的時候表示,左手腕雖然基本感覺不到疼,狀態(tài)正逐步好轉(zhuǎn),部分感覺正在恢復(fù)。但正因如此,現(xiàn)實的反差更顯殘酷。仿佛置身黑暗隧道,這段日子確實難熬。不過好在并未產(chǎn)生無法脫困'的絕望感,相信時間會帶來轉(zhuǎn)機(jī)。

清醒認(rèn)知,她表示:"(奪牌概率)自然偏低,但這次世乒賽或許會成為我職業(yè)生涯中最享受的一次大賽。奇跡可能發(fā)生,也可能不會,這是我第一次參加不太追求結(jié)果的世界錦標(biāo)賽。
目前日本女單依然是國乒最主要的對手,上屆德班世乒賽早田希娜就成功突破了王藝迪,這次國乒女單能否包攬四強,就看跟她們的交鋒,王曼昱的壓力是最大的,再次遇到張本美和。
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