序言
這幾天打開手機(jī),滿屏都是跳水小將全紅嬋又拿銀牌的消息...
從東京奧運(yùn)會的"水花消失術(shù)"到如今連續(xù)三屆世界杯摘銀,這個(gè)廣東湛江走出來的農(nóng)家姑娘,正經(jīng)歷著人生最艱難的一段日子!

當(dāng)網(wǎng)絡(luò)上充斥著"擺爛""退役"的質(zhì)疑聲,是不是有些人忘了,她身上一直都壓著“三座大山”....
長身體的代價(jià)
老話常說"女大十八變",可這幾個(gè)字,對于跳水運(yùn)動員卻是一道“鬼門關(guān)”。

三年前東京奧運(yùn)會,14歲的全紅嬋用“水花消失術(shù)”驚艷世界,那時(shí)的她身高1米45、體重45公斤,做起高難度動作像片羽毛般輕盈。
可是,現(xiàn)在站在跳臺上的全紅嬋,再也不是三年前那個(gè)"小豆丁"了。

身高從1米43竄到1米53,體重漲了7公斤,這組數(shù)字對普通人來說是成長的喜悅,對跳水運(yùn)動員卻是道“催命符”。

體重每增加1公斤,空中轉(zhuǎn)速就會減慢0.1秒;身高每增高1厘米,入水角度偏差可能超過2度。
而她曾經(jīng)輕松完成的招牌動作207C(向后翻騰三周半抱膝),東京奧運(yùn)會上她這一動作平均得分超95分,而最近三場比賽中,卻屢屢失誤,甚至出現(xiàn)過64分的低谷。

為了重新掌控身體,她每天泡在泳池8小時(shí),光是207C就反復(fù)跳30次以上,腳踝和腰上貼滿肌效貼也咬牙堅(jiān)持。

教練陳若琳透露,全紅嬋的體脂率始終控制在12%以下,這個(gè)數(shù)字對發(fā)育期少女來說,意味著每天要與生理本能對抗。
更殘酷的是,跳臺項(xiàng)目的“黃金期”短暫。

就按照目前國際泳聯(lián)數(shù)據(jù)顯示,女子十米臺選手平均退役年齡僅17.5歲,而全紅嬋即將迎來18歲生日。

而張家齊18歲因發(fā)育轉(zhuǎn)戰(zhàn)跳板的先例就在眼前,而陳芋汐剛熬過發(fā)育關(guān)的成績單又?jǐn)[在桌上,這種雙重壓力讓她在采訪中坦言,感覺身體像綁了沙袋跳水。

發(fā)育帶來的重心偏移,讓她像換了雙不合腳的舞鞋,每個(gè)翻騰都需重新校準(zhǔn)發(fā)力節(jié)奏....
兩小時(shí)定生死
除此以外,今年的跳水世界杯總決賽,搞了個(gè)“魔鬼賽制”....

預(yù)賽、半決賽、決賽壓縮在兩小時(shí)內(nèi)完成,運(yùn)動員要在體力極限下連續(xù)完成近20次高難度跳躍,相當(dāng)于讓考生連考三場高考,中間連喘氣的機(jī)會都沒有。

這種“生死時(shí)速”的賽制,對原本就因體重增加導(dǎo)致動作滯澀的全紅嬋來說,無異于雪上加霜。
體能透支的她到?jīng)Q賽時(shí),最后幾跳連水花都壓不住了。

最后一跳時(shí),她明顯力不從心,入水水花比陳芋汐大了一圈,賽后那句“已經(jīng)燃盡了”,更是直接道出了這場高強(qiáng)度消耗戰(zhàn)的艱辛。

而這第三座大山就是“心理關(guān)”...
從“國民閨女”到“爭議焦點(diǎn)
當(dāng)年那個(gè)說“賺了錢給媽媽治病”的淳樸少女,如今承受著遠(yuǎn)超年齡的輿論壓力...

2025年5月世界杯三連亞后,“全紅嬋擺爛”“該退役了”等詞條沖上熱搜。
有人拿她和陳芋汐對比,說“三連敗就是實(shí)力差距”;有人盯著她接代言,質(zhì)疑“商業(yè)活動影響訓(xùn)練”....

更扎心的是技術(shù)層面的“捧殺”...
網(wǎng)友拿著放大鏡比較她和陳芋汐的水花,有粉絲抱不平,為什么同樣的水花,憑啥陳芋汐得分高,卻不知裁判打分要看“動作同步率”等專業(yè)指標(biāo)。

全紅嬋自己倒是清醒:“輸比賽不能怪別人,還是自己不夠自律”,可這話從18歲孩子嘴里說出來,還是莫名的讓人心疼。
不僅是自身的壓力,媒體制造的“造神運(yùn)動”更添壓力...

2024年的巴黎奧運(yùn)會前,熱搜榜上掛滿“全紅嬋跳水都沒我下餃子水花大”的捧殺詞條;2025年保送暨南大學(xué),又被質(zhì)疑“14歲上大學(xué)破壞教育公平”.....
而“飯圈文化”更讓她無所適從。

收到虞書欣送的玩偶被罵“配合炒作”,和葛優(yōu)合影坐著被批“不懂禮貌”....
這種捧殺與棒殺的交織,連老將都心驚。

張家齊因發(fā)育關(guān)退賽時(shí),遭遇的網(wǎng)暴讓她半年不敢看手機(jī);而全紅嬋現(xiàn)在每天要接收上萬條評論,
這些荒唐的非議背后,既是張家齊因發(fā)育關(guān)隕落的前車之鑒,也是陳芋汐闖關(guān)成功的對比壓力。

就連央視都發(fā)文呼吁:“請把賽場還給運(yùn)動員”....
看著全紅嬋在頒獎臺上強(qiáng)忍淚水的笑容,忽然想起她剛出道時(shí)說的:“跳不好會被人笑話。”

這個(gè)時(shí)代給予運(yùn)動員的,不該是神壇上的鮮花,也不是鍵盤下的碎石,而是一塊干干凈凈的跳臺,讓她能安心起跳,笨拙但勇敢地成長。

結(jié)語
如今這個(gè)被流量、發(fā)育、賽制三重夾擊的姑娘,需要的不是造神也不是毀神,而是對成長痛楚的基本共情。

勝敗是兵家常事,什么人都不會是常勝將軍,何況,全紅嬋多次奪冠,為國爭光,偶爾奪個(gè)亞軍和失敗一兩次為什么不能諒解。
要鼓勵她繼續(xù)前進(jìn),不要苛求別人。

給全紅嬋一點(diǎn)時(shí)間吧——14歲能創(chuàng)造奇跡的天才,18歲同樣值得期待。
畢竟真正的體育精神,從來不是永遠(yuǎn)站在頂峰,而是跌倒了還能笑著躍起。

信息來源:
京報(bào)網(wǎng)2025-05-03 20:55:1V1新賽制體驗(yàn)如何? 全紅嬋:真的很累,已經(jīng)燃盡了……
羊城晚報(bào)?羊城派綜合2024-08-07 21:06:全紅嬋呼吁觀眾跳水前不要吶喊,會打斷思路
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