42歲的黃智雯，去年宣布離開效力16年的娘家無線，并與戀愛11年的圈外男友結(jié)婚，在事業(yè)和愛情上都來個大改變。正所謂“樹大好遮蔭”，黃智雯外闖后，經(jīng)營自家的YouTube頻道，純靠自己固然令人敬佩，但始終遇上不少壓力，近日她到了坪洲，參加頌缽的心靈治療，令身心更加健康。

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黃智雯離巢后乜都靠自己，壓力好大。（小紅書）

黃智雯離巢后，致力于經(jīng)營自己的YouTube頻道，閑時又去行山，接觸大自然。近日黃智雯專誠入到坪洲，參加一個“頌缽治療之旅”，當天黃智雯穿上白色小背心，外披一件粉色外套，一身休閑服十分清爽，在導師的帶領下，敲響頌缽，一臉輕松喜悅，身心靈都有所提升，可說是沉浸式的感受。除此之外，她還要進行“拼貼治療”，即是剪掉雜志的圖案、相片，再貼在白紙上，從而認識自我。黃智雯外闖后面對不少壓力，卻找到一個放松身心的方法，令粉絲放下心頭大石。

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黃智雯進行頌缽治療，拯救身心靈。（小紅書）