5月7日，“一中國游客為撈相機命喪87米海底”的話題登上社交平臺熱搜，引發(fā)關(guān)注。潛水有何風(fēng)險？如何規(guī)避？
潛水，高危性體育項目
據(jù)悉，一名30歲的中國女游客在印度尼西亞東加里曼丹卡卡班島潛水時失蹤，當(dāng)?shù)貢r間5月3日被發(fā)現(xiàn)時已溺亡。當(dāng)?shù)鼐奖硎?，該女子是為了撿回自己掉落海里的相機而潛入水中，隨后失蹤。
當(dāng)?shù)鼐仍畽C構(gòu)在該女子失蹤后馬上組織了搜救，工作人員稱，“由于深度太深，最開始對該遺體的打撈嘗試并沒有成功?！弊罱K，搜救人員在87米深的海底找到了遇難者遺體。經(jīng)過了至少3名潛水員的多次嘗試，才將她的遺體打撈起來。據(jù)介紹，發(fā)現(xiàn)遺體的地方，是該地區(qū)最受歡迎的潛水線路之一。
潛入清澈的透明的水中，親身投入大自然的懷抱，享受無重力拘束自由解放的感受，水下世界固然令人向往，但潛水其實是一項專業(yè)性很強、危險系數(shù)很高、對裝備有嚴(yán)格要求的活動。早在2013年，潛水就被國家體育總局認(rèn)定為“高危險性體育項目”。潛水形式可分為休閑潛水、工業(yè)潛水和技術(shù)潛水，大多數(shù)人所接觸到的是休閑潛水，又可分為水肺潛水和自由潛水。
水肺潛水，指潛水員自行攜帶水下呼吸系統(tǒng)所進(jìn)行的潛水活動。其中有開放式呼吸系統(tǒng)，及封閉式呼吸系統(tǒng)，原理都是利用調(diào)節(jié)器裝置把氣瓶中的壓縮氣體轉(zhuǎn)化成可供人體正常呼吸的壓力。水肺潛水需要背著壓縮空氣罐下潛，不需要練習(xí)閉氣，在水里呆的時間更長，能夠探索更多的未知。專業(yè)潛水認(rèn)證機構(gòu)SSI明確將40米作為休閑潛水與技術(shù)潛水的分界線，超過此深度需額外培訓(xùn)。
水肺潛水員靠近美麗的珊瑚礁，周圍環(huán)繞著一群五顏六色的珊瑚魚。IC供圖
自由潛水是指潛水者不攜帶呼吸裝備，只通過自身肺活量調(diào)節(jié)呼吸，屏氣進(jìn)行潛水。自由潛水曾被《福布斯》雜志稱為世界上第二危險的運動，僅次于高樓跳傘。自由潛是真正意義上的極限運動，可謂是“在一次呼吸間探索極限”，對水性要求較高，并且對環(huán)境條件要求較高。
無論是自由潛水還是水肺潛水，都需要潛水員保持冷靜、掌握正確的技巧，才能保證潛水過程的安全和順利。
氮醉、氧中毒，潛水有風(fēng)險
探索水下世界，人類需要克服壓力所帶來的難題。在海洋中每下降100米，就會增加10個大氣壓。入水5米，總壓力達(dá)約1.5個大氣壓，此時耳朵內(nèi)外壓強差增大，潛水員會感覺耳朵難受，耳膜甚至有內(nèi)凹的感覺，耳壓平衡不當(dāng)或下潛過快可能導(dǎo)致耳膜穿孔，鼻竇壓力失衡也可能導(dǎo)致鼻腔出血。入水深度達(dá)到40米時，人體面臨總壓力約為5個大氣壓，相當(dāng)于一片指甲上要承受一桶5L桶裝水的重量。
據(jù)悉，一個不借助任何設(shè)備的普通人，所能下潛的最大深度是20米，而經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的潛水員，一般可以潛水到400米的海域。埃及潛水員艾哈邁德·加布爾于2014年創(chuàng)下332.35米的水肺潛水吉尼斯世界紀(jì)錄。
除了壓力帶來的不適，水肺潛水所攜帶的壓縮空氣也會給潛水活動帶來風(fēng)險。氮醉就是潛水活動中需要留心的“敵人”，這是一種由于水壓增加導(dǎo)致體內(nèi)氮氣溶解量增加，從而對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生麻醉作用的現(xiàn)象，類似于醉酒的狀態(tài)。
氮醉的癥狀包括像醉酒一樣身體失去協(xié)調(diào)、頭暈?zāi)X脹，視線模糊、思維遲緩、反應(yīng)遲鈍、認(rèn)知及集中力降低等，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致虛弱無力、失明、昏迷，甚至死亡。中國自由潛水玩家鄭培博在2023年AIDA自由潛世界杯紀(jì)錄挑戰(zhàn)賽中變重下潛121米，創(chuàng)造亞洲新紀(jì)錄，彼時他分享了賽中遭遇氮醉的感受，“那種感覺就像斷片一樣。那一瞬間猶如一顆炸彈在身體里炸開，你的所有意識開始模糊，判斷能力也急劇下降?！?/p>
在海南三亞蜈支洲島海域，游客在教練的指導(dǎo)下體驗種植珊瑚。新華社發(fā)
在國外，有一種名為“馬丁尼法則”的說法，用以描述氮醉的程度。下潛至約30米處，氮醉程度相當(dāng)于喝1杯馬丁尼，思考遲鈍，但能意識到樂趣；40米時，相當(dāng)于喝2杯馬丁尼，集中力消失；50米時，相當(dāng)于喝3杯馬丁尼，暈眩、緊張感覺加倍；60米時，相當(dāng)于喝4杯馬丁尼，喪失判斷力；70米時，相當(dāng)于喝5杯馬丁尼，喪失行動力。
一般情況下，大多數(shù)潛水員都是在約30米的深度才開始出現(xiàn)氮醉，但程度因人而異。不潛水過深便可以避免氣體麻醉，對大部分的人來說只要沒有誘發(fā)因素，氣體麻醉不太可能在30米以內(nèi)的深度發(fā)生。
除了氮醉，潛水還可能會面臨氧中毒和減壓病。在潛水時，當(dāng)氧氣分壓達(dá)到1.4個大氣壓或更高時，多數(shù)人都會發(fā)生氧中毒。氧氣所占比例越高，潛水時呼吸該氣體的深度極限就越淺，純氧（100%）的深度極限為6米，超過這個深度，氧氣就會產(chǎn)生毒性。休閑潛水員不使用純氧，用的是壓縮空氣罐，但技術(shù)潛水員卻常使用。因此，這個問題一般都不會在休閑潛水的深度極限范圍內(nèi)發(fā)生，但如果在潛水中遭遇強流被帶進(jìn)超過預(yù)設(shè)潛水深度位置，氮麻醉和氧中毒會成為致命因素。
減壓病則是在潛水期間，體內(nèi)超出的氮氣量過多，在上升到水面時，氮氣溶出的速度會快過身體可自然排出的速度，過多的氮氣在血管和身體組織中形成氣泡，影響血管和組織。
影響氮氣溶解量的兩個主要因素為潛水深度和潛水時間。壓力越大，氮氣溶解到身體組織的速度越快；停留在水中的時間越久，氮氣可溶解到身體組織的時間越長?；葜菔腥嗣襻t(yī)院急診內(nèi)科副主任兼院前急救科副主任、發(fā)熱門診主任羅裕鋒介紹，最常見的輕型減壓病表現(xiàn)是皮膚瘙癢、紅疹或大理石癍型的皮疹，膝蓋關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)的疼痛，極度疲勞等。安全的減壓過程不管是氣體分壓，還是環(huán)境壓力都和上升速度有關(guān)，所以上升的速度要慢，目前的說法是慢于18米/分鐘是在安全范圍內(nèi)。
減壓病。來源：廣東省職業(yè)病防治院
除了身體方面的因素，水體也暗藏危險。暗流是水上的隱形殺手，卷入暗流中的人，會瞬間被沖到幾十米外；很多水域看似水位不深，但水底的底泥松軟，一旦踩入就像陷入沼澤，越陷越深，無法動彈；當(dāng)水流遇到水底的低洼地形，就形成了吃人的漩渦，經(jīng)驗不足的潛水玩家容易因此溺水。
潛水需加強安全防范
廣東消防提醒，潛水是風(fēng)險性項目，一定要加強安全防范。健康狀況不佳，特別是心臟病或高血壓等慢性疾病患者請勿參與。如不會游泳或沒有潛水活動相關(guān)經(jīng)歷，務(wù)必謹(jǐn)慎參與。請不要在天氣條件惡劣時下水，不要在服用酒精和藥物后下水。
在潛水前，要了解潛水地的環(huán)境，包括水深、水溫、海流、潮汐、潛水深度等。持有目前國際專業(yè)潛水培訓(xùn)系統(tǒng)最高的教練等級之一教練長執(zhí)照的吳鵬介紹，在制定潛水計劃前，最關(guān)注的當(dāng)屬是否會有臺風(fēng)，一般來說臺風(fēng)前后兩天都不再安排潛水活動。除了臺風(fēng)以外，潛水還受短時狂風(fēng)暴雨的威脅?？耧L(fēng)會讓海面波濤洶涌，甚至產(chǎn)生亂流；降雨則會使能見度降低，還會帶來更可怕的降溫。而在水中失溫的速度是在空氣中的26倍，因此在水中，保暖工作格外重要。
休閑潛水時不會單獨潛水，而是會實行潛伴制度。潛伴制度是和其他潛水員組成小組共同潛水，具有相互協(xié)助和安全方面的好處。要掌握常用的潛水手勢，確保自己和潛伴都能理解，以應(yīng)對突發(fā)情況。潛水前，務(wù)必認(rèn)真聽取教練及工作人員介紹，進(jìn)行必要培訓(xùn)，嚴(yán)格遵照教練及工作人員指令，確保自己始終處于教練或工作人員可視區(qū)域。切勿輕易觸碰海洋生物，以防被割傷、刺傷、咬傷。如遇緊急情況，請保持冷靜，及時向周圍救生人員求救。準(zhǔn)備止血藥、止痛藥、抗過敏藥等藥物，以預(yù)防可能發(fā)生的意外情況，確保潛水安全。
海事部門呼吁潛水愛好者，開展戶外潛水活動一定要接受專業(yè)訓(xùn)練，配備專業(yè)裝備，關(guān)注天氣海況，保證自身安全。水上遇險，請第一時間撥打全國統(tǒng)一水上遇險求救電話“12395”。
出品：南都官微運營部
統(tǒng)籌：李湘瑩
整合/編輯：許樂
美編：蔡沐晗
資料來源：國家應(yīng)急廣播、新華社、國家體育總局、中國探險協(xié)會、深圳應(yīng)急管理、中山大學(xué)海洋科學(xué)、中國氣象、海南大學(xué)官網(wǎng)、騰訊醫(yī)典、SSI官網(wǎng)等
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