據(jù)報(bào)道，在加拿大卑詩大學(xué)（UBC），化學(xué)研究生們發(fā)現(xiàn)了一種獨(dú)特的減壓方式來應(yīng)對(duì)緊張的考試季節(jié)。感謝學(xué)校的玻璃吹制工布萊恩·迪奇伯恩（Brian Ditchburn），學(xué)生們現(xiàn)在可以通過粉碎玻璃來釋放他們的壓力。

迪奇伯恩說：“如果我看到一個(gè)學(xué)生因?yàn)榫C合考試而在大廳里焦慮不安，我會(huì)邀請(qǐng)他們進(jìn)來打碎一些玻璃?！边@位在大學(xué)工作了 25 年的玻璃藝術(shù)家，一直在用他的方式幫助學(xué)生。

博士生烏爾米·莫迪（Urmi Mody）在周五首次嘗試了這種“破壞療法”。她說：“通常我們只是出去徒步或聚餐，但這更個(gè)性化，更有力量，更有趣。”

莫迪提到，盡管迪奇伯恩回收了大約 90% 的舊玻璃，但他總是確保有足夠的玻璃供需要釋放壓力的學(xué)生使用。

這種療法為那些在學(xué)業(yè)上遇到挑戰(zhàn)的學(xué)生提供了一個(gè)出口，讓他們有機(jī)會(huì)通過破壞一些看起來昂貴但實(shí)際上并不昂貴的東西來釋放壓力。

迪奇伯恩說：“一旦他們感到壓力，就會(huì)定期來找我。我非常歡迎他們的到來?！边@不僅是一個(gè)減壓的方法，也是社區(qū)支持和創(chuàng)新教學(xué)的一部分。

卑詩大學(xué)的這一創(chuàng)新療法，或許能為其他學(xué)校提供靈感，幫助學(xué)生們?cè)谧非髮W(xué)術(shù)成就的同時(shí)，也提供了一個(gè)釋放壓力、融入校園文化的機(jī)會(huì)。

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▌來源：Times Colonist

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