寒潮來襲,暖手寶、電熱毯、發(fā)熱鞋墊、保暖貼……各種取暖神器安排上!但你知道嗎?這些送溫暖的小幫手,有時(shí)也會(huì)變成“溫柔殺手”,給我們帶來一種容易被忽視的皮膚傷害——低溫燙傷。

不燙卻傷是為何?

想象一下,當(dāng)你把一個(gè)暖手寶放在手臂上,溫度剛剛好,既不冷也不熱,是不是感覺特別舒服?但正是這種“剛剛好”的溫度(45℃到60℃),因?yàn)椴粫?huì)觸發(fā)我們的疼痛警報(bào),反而讓皮膚在不知不覺中受到了傷害。低溫燙傷,就是這么悄無聲息地發(fā)生了。

從紅斑到焦痂的“變身記”

燒燙傷一般分為三個(gè)度,I度、Ⅱ度和Ⅲ度,而低溫燙傷不僅可以導(dǎo)致I度、淺Ⅱ度這樣相對(duì)淺度的損傷,也有可能造成深Ⅱ度或Ⅲ度的深度燒傷,具體表現(xiàn)有這些:

  • I度燙傷 皮膚發(fā)紅、輕度腫脹,出現(xiàn)紅斑,這是低溫燙傷最常見的表現(xiàn)。
  • II度燙傷 水皰形成,根據(jù)水皰的大小、燙傷的深度還可以分為淺Ⅱ度和深Ⅱ度。
  • III度燙傷 皮膚出現(xiàn)焦痂改變,這是低溫燙傷導(dǎo)致的深度損傷表現(xiàn),屬于Ⅲ度燙傷的范疇。

取暖達(dá)人都這么做

  • 控制熱源溫度 使用電熱毯、暖手寶等設(shè)備時(shí),不要將其直接接觸皮膚。
  • 定時(shí)休息 避免長(zhǎng)時(shí)間接觸熱源,建議在睡覺前把電熱毯打開,等被窩暖和了就關(guān)掉電源再上床,堅(jiān)決不能整晚使用電熱毯。
  • 注意皮膚感受 如果出現(xiàn)溫度過高或不適,應(yīng)立即移開熱源,并檢查皮膚狀態(tài)。

注意!糖尿病和血液循環(huán)障礙者、皮膚熱敏感度低者,在使用時(shí)要格外小心。這些人群的神經(jīng)末梢感覺遲鈍,不適合用暖貼取暖。小孩、高齡者、不能自理者應(yīng)在特別看護(hù)下使用。

低溫燙傷急救小技巧

低溫燙傷雖然不會(huì)立即造成嚴(yán)重?fù)p害,但長(zhǎng)時(shí)間的低溫?zé)峤佑|對(duì)皮膚的慢性損傷不可忽視。正確的預(yù)防措施和早期的治療可以有效避免傷情加重。

  • 立即移開熱源 一旦發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅或有不適感,應(yīng)立即移開熱源。
  • 降溫處理 皮膚出現(xiàn)發(fā)紅或者紅斑,需要立即對(duì)患處進(jìn)行降溫處理,用流動(dòng)的冷水沖洗或凝膠性的產(chǎn)品冷敷降溫至少30分鐘,有助于緩解疼痛和控制損傷進(jìn)展,千萬不能用冰水或者冰塊冷敷,避免凍傷。
  • 避免擠壓水皰 如果形成水皰,需要去醫(yī)院進(jìn)一步處理,不要自行挑破,以免引起進(jìn)一步感染。
  • 及時(shí)就醫(yī) 對(duì)于II度或以上的低溫燙傷,建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療,醫(yī)生可提供局部消毒、換藥及必要的抗感染治療。

文/蘇星星(北京兒童醫(yī)院順義婦兒中心)