人已不在江湖，但江湖仍有他的傳說。這樣一句話用在趙劍華老師身上是貼切不過的。

在上個世紀(jì)中國男單有許多熠熠生輝的名字，離我們最近的就是中國三劍客或是 “四大天王”，趙劍華不僅都名列其中，更是以其教科書一般的華麗技術(shù)，讓新世紀(jì)的球迷都還在為之感嘆。勝利更是為其打造過一款系列球拍，名字直接叫做“傳奇”，這在其代言人中，也是絕無僅有的待遇。

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（趙天王上古時(shí)代正反手殺球）

趙天王曾經(jīng)在教學(xué)中說不鼓勵大家打反手，因?yàn)榉词只旧洗虿怀鍪裁赐{。這句話顯然只適用于普羅大眾，在天王級的對決中，用反手殺球拿下一分并瀟灑甩頭離去，這是趙天王也是中國男單曾經(jīng)的輝煌剪影。

曾經(jīng)趙天王和楊陽熊國寶等中國男單稱霸賽場的時(shí)代和林丹和諶龍的時(shí)代一樣，都是令人仰望的。這回有幸和趙天王淺聊一下中國男單的現(xiàn)狀和見解，為各位球迷提供一個角度去分析羽壇。

“沒有優(yōu)勢”，中國男單之困！

談及中國男單的現(xiàn)狀，可能每個球迷都有自己的想法，目前處于一個新老交替和奧運(yùn)后的過度成長期，喜憂參半，但不可否認(rèn)的是如果要在巴黎奧運(yùn)男單賽場角逐一方天下，國羽還需要長足的進(jìn)步。

趙老師對此的看法是：“目前中國男單在世界羽壇的實(shí)力確實(shí)不是太強(qiáng)，我從之前的幾個比賽來看，就是沒什么優(yōu)勢！”

這的確是一句中肯的話，近代以林丹為例，在巔峰期的頭頂禁飛、暴力的殺上網(wǎng)、無限的魚躍、甚至?xí)r神龍擺尾的花哨都見證了神在這個賽場上的優(yōu)勢。諶龍則是以自己身高臂長的超大覆蓋面積筑起銅墻鐵壁一般的防守，讓無數(shù)攻城者望而興嘆。

即便在上個世紀(jì)，趙劍華就曾經(jīng)以極致的平高球拉開戰(zhàn)術(shù)和一米82的身高高達(dá)3米的擊球點(diǎn)（如今一米94的安賽龍也只有在TOP集錦中擊球點(diǎn)超過3米）打出無數(shù)套組合拳和變化莫測的落點(diǎn)讓對手疲于應(yīng)對，熊國寶也曾以反手技術(shù)名震四方。

時(shí)代從不缺乏四平八穩(wěn)的選手，但最終幾乎都只有那些擁有自己不同的一面建立獨(dú)特優(yōu)勢的人能夠擁有自己的聲名。

林丹諶龍過后、95左右的一代，只有石宇奇以自己在后場的一手大角度劈殺打出了名堂，但最近卻困于傷病和輿論，能不能回到賽場還是未知。

00左右的一代，李詩灃狀態(tài)起落不穩(wěn)，翁泓陽異軍突起，打法頗具勇猛和觀賞，但能不能成為頂級選手，一兩站的比賽并不能有足夠的定論。

但反觀國際賽場，論暴力有安賽龍、李梓嘉。論速度有金廷、駱健佑。論控球有桃田、周天成。在新星方面昆拉武特已經(jīng)嶄露頭角，再加拉克什亞等新星涌現(xiàn)。

前有狼后有虎，是站在國羽男單00一代的困境。他們既需要打破那些久經(jīng)沙場的老將封鎖，又要和同輩中聲名鵲起的人較量。曾經(jīng)龐大的國羽軍團(tuán)，如今竟顯得有些勢單力薄。無論如何，他們都必須建立自己獨(dú)特的能力和優(yōu)勢才能在這魚龍混雜的江湖中立足。

困境的緣由？

對于曾經(jīng)幾乎統(tǒng)治羽壇的中國男單，為何面臨如今的困境。如果是關(guān)注賽場的球迷相信每個人也能說出自己的理由。

對此趙老師也有自己的想法：

“我個人認(rèn)為，一方面是個人的能力，還是欠缺。

另外一方面，就是參加大賽的經(jīng)驗(yàn)，也是不足。

當(dāng)然這其中因?yàn)橐咔?，所以比賽比較少，訓(xùn)練比較多，所以這個還要假以時(shí)日。”

現(xiàn)實(shí)是殘酷的，國家隊(duì)對于大眾球迷而言當(dāng)然是無所不能的，但是站在賽場上面對同層級的對手時(shí)，便會比較出能力的長短與優(yōu)劣。

比如被寄予厚望的石宇奇，撇開心態(tài)心理等因素。他的步伐相較于世界頂尖選手而言不夠精煉高效，但他大角度劈殺的常用線路卻往往對步伐提出了更高的要求，他在網(wǎng)前因?yàn)椴椒ズ椭匦牟恢故苓^一次傷，而最為人所知的就是2019年印尼公開賽面對安東森殺上網(wǎng)時(shí)因?yàn)轭A(yù)判擊球點(diǎn)失誤，導(dǎo)致步伐失誤，最終導(dǎo)致腳踝韌帶撕裂，可以說這次傷害直接讓他失去了奧運(yùn)金牌的競爭力。

而同輩中的陸光祖和趙俊鵬則沒有特殊的短板也沒有特殊的長處，始終游離在一流選手之外。

視角換到如今站在臺前的00左右的小將，值得可喜的是他們的方向都是有自己一定特點(diǎn)的選手，李詩灃頗有控球的風(fēng)格，想走技術(shù)路線。而近期高光表現(xiàn)的翁泓陽則在進(jìn)攻端有強(qiáng)大的殺傷力。

但相較而言能力不足的地方也是明顯的，李詩灃的身體素質(zhì)限制了他的進(jìn)攻火力，而翁泓陽在網(wǎng)前能力與一流選手的差距則會讓他后場發(fā)揮受到限制。有特長，更要沒有被人針對的短板，是成為頂尖選手的必備素質(zhì)。

從大賽經(jīng)驗(yàn)上來說這是我們不可避免的問題，自疫情以來，中國的防控措施嚴(yán)格于任何一個國家，也因此很長的一段時(shí)間內(nèi)，國家隊(duì)處于訓(xùn)練未賽的狀態(tài)，小將對于比賽的手感和經(jīng)驗(yàn)，必然和一直在參加比賽的外國選手有所差距。

國羽建立海外訓(xùn)練營，也正是考慮到提供給隊(duì)員一個方便長期比賽的環(huán)境。所以剩下的，只能交給時(shí)間，如趙天王所說的假以時(shí)日。

盡管時(shí)間也是不寬容的，

97年的喬納坦早已經(jīng)是亞運(yùn)冠軍，

98年的李梓嘉如今風(fēng)頭正勁，

01年昆拉武特已經(jīng)江湖有名。

而趙天王19歲時(shí)，便是全英冠軍。25歲時(shí)技術(shù)動作被錄入成為國家體委羽毛球教學(xué)大綱的內(nèi)容，成為真正的教科書。

如今李詩灃、翁泓陽等人雖然年僅二十出頭，但在這個強(qiáng)手內(nèi)卷的年代，時(shí)間正迫切的要求他們不斷成長。

何冰嬌度過三年冠軍荒不斷蛻變成為如今的“何嬌丹”。安賽龍?jiān)跂|京周期飽受桃田和傷病折磨卻終成王。喬納坦背著最水亞運(yùn)冠軍的名頭一路低迷，如今卻仿佛化身控球大師重回一流。

時(shí)間會淹沒人，也終會有人淹沒時(shí)間。

對于國羽小將而言，年輕是一種優(yōu)勢和狀態(tài)，但已經(jīng)不是一種理由。

傷病之困

運(yùn)動員和傷病似乎已經(jīng)時(shí)刻關(guān)聯(lián)，尤其是世界羽聯(lián)增加賽事密集度以來更加嚴(yán)重。我身邊不懂羽毛球的朋友都會感嘆--“怎么你們羽毛球天天有比賽”！

世界各國都有運(yùn)動員受到重大傷病困擾，馬林、孫完虎、阿山、廣田彩花，張蓓雯。在中國似乎更加嚴(yán)重，李雪芮、高昉潔、薛松、石宇奇、鄭思維比比皆是。

這一方面是因?yàn)楦邚?qiáng)度的運(yùn)動自帶的風(fēng)險(xiǎn)，一方面，我們的固有觀念里面就有“不傷不出成績”“掉皮掉肉不掉隊(duì)”等等思想，這源于曾經(jīng)運(yùn)動員的人口紅利和古老的吃苦耐勞的精神。

人海戰(zhàn)術(shù)或者魔鬼訓(xùn)練曾經(jīng)的確有成效，但如今已經(jīng)時(shí)過境遷，說一個最現(xiàn)實(shí)的原因，如今條件進(jìn)步，愿意把孩子送入羽毛球?qū)I(yè)道路的人已經(jīng)越來越少，人才也相對來說會減少。對于他們的保護(hù)和科學(xué)培養(yǎng)或許是另外一個課題。

而對于傷病這個話題，無論是對于專業(yè)隊(duì)員還是業(yè)余愛好者都通用。對此，趙老師有如下的見解。

趙劍華老師：“對于運(yùn)動員，因?yàn)楸荣惗嗳缓笫軅?，我覺得受傷有幾個方面會造成。

一方面就是動作不合理。

另一方面就是力量不夠。

還有一些就是超負(fù)荷”

把這參照到如今的男運(yùn)動員身上，石宇奇曾因?yàn)椴椒?dǎo)致自己受傷，鄭思維因?yàn)殚L時(shí)間保持高速連貫的打法也造成了傷病，而國羽如今的小將，李詩灃身高瘦長，翁泓陽和李梓嘉站在場上一對比，身板也顯得有些瘦弱。

對如何預(yù)防這些問題，趙老師也提供了建議。

“如何預(yù)防呢？應(yīng)該要從這幾個方面著手。

一方面是管理好自己，有準(zhǔn)備活動，訓(xùn)練完有拉伸。

在訓(xùn)練和比賽中的動作合理性。

另外要保證一定的力量，因?yàn)榱α繒鸬奖Ｗo(hù)作用。

再一個就是如果訓(xùn)練量或者比賽超負(fù)荷，要注意調(diào)整，才能減少或者避免受傷。”

這些基本的方式知易行難，林丹強(qiáng)大的力量和全面的技術(shù)讓他職業(yè)生涯幾乎沒有大的傷病，其選擇性出戰(zhàn)的策略更是在當(dāng)年為自己隨時(shí)都調(diào)整了良好的狀態(tài)?；蛟S對于當(dāng)下男單而言，先要保證自己有放膽去沖的資本，畢竟身體是革命的本錢。

當(dāng)年趙天王巔峰歲月，卻受到疾病影響做手術(shù)暫別賽場，此后疾病不斷影響他的生涯腳步，但他自己卻靠堅(jiān)韌的意志重新調(diào)整自己站在賽場并拿到世界冠軍，面對傷病或者疾病，同樣考驗(yàn)一個運(yùn)動員的身體素質(zhì)和意志，如今的桃田就是一個極端的例子。

衷心希望我們的訓(xùn)練體系能夠越來越科學(xué)，運(yùn)動員能夠以一種更健康的狀態(tài)出征賽場。

網(wǎng)絡(luò)教學(xué)還會做么？

結(jié)束男單話題之余，也順便問了幾個略顯八卦的問題，比如會不會有意回國羽做教練，如今短視頻教學(xué)紅火還會不會做網(wǎng)絡(luò)教學(xué)等。

但趙老師的身份特殊，在商業(yè)上是勝利的全球技術(shù)顧問，在羽毛球上長時(shí)間的擔(dān)任廣西隊(duì)總教練，如今又是中國羽毛球協(xié)會的副主席。時(shí)不時(shí)還要擔(dān)任賽事官方解說，很多關(guān)于體制或者模式創(chuàng)新的問題并不好做評論。

但對于網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，或許許多人都有印象，趙老師與肖杰教授合作的《專家把脈》是很多人的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)啟蒙之作。

后來也有做巨星課堂里面的教學(xué)內(nèi)容等。

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（趙老師關(guān)于一段勾對角的教學(xué)，能夠代表他幽默樸實(shí)的教學(xué)風(fēng)格）

如今的網(wǎng)絡(luò)渠道更豐富，短視頻更流行。趙老師對這一問題給了積極的回應(yīng)。

“關(guān)于網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我并沒有具體的打算，但是有必要的話，當(dāng)然是可以做的，做這個的目的還是讓更多的愛好者了解羽毛球，不管是技術(shù)或者是小知識，希望大家能夠在運(yùn)動當(dāng)中，不斷提高進(jìn)步，保持濃厚的興趣?！?/p>

實(shí)際上業(yè)余和專業(yè)，在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)和在國家隊(duì)教學(xué)都是相輔相成的。甚至是球迷和運(yùn)動員之間的和睦氛圍對羽毛球成績的進(jìn)步也是有影響的。

羽毛球的推廣做得好，相應(yīng)的也能吸引更多的人才。我們既需要矛叔這樣的教練在需要的時(shí)候幫助國家隊(duì)，也需要趙老師這種人才來網(wǎng)絡(luò)為大家提供更優(yōu)質(zhì)的教學(xué)，或許不久的將來，在短視頻平臺就能迎來趙天王的專家教學(xué)也未可知。

結(jié)語

男單是羽毛球王冠上最瑰麗的那顆寶石。

我們在一個最壞的時(shí)代，沒有林丹也沒有諶龍這樣的山峰替小將們遮風(fēng)擋雨，羽翼未豐的他們在風(fēng)雨之中表現(xiàn)出了很多的不足與無助。

但我們同樣在一個最好的時(shí)代，小將有更多的機(jī)會與時(shí)間去站上舞臺，去翻越山河，飲風(fēng)沐雨之后，自己去成為那個可以遮風(fēng)擋雨的山峰。

在我寫下這篇文章時(shí)，亞錦賽的決賽沒有中國男單的身影，但是李詩灃仍然在前進(jìn)，翁泓陽連過斯里坎特、金廷殺入四強(qiáng)，雖然不敵李梓嘉，卻已是一次不錯的成長。

祝福中國男單，希望他們在時(shí)間里成長，用自己的腳步，找到路的方向?。?！希望他們成為趙劍華老師甚至是超越他的傳奇，將我們的男單重新帶向輝煌。