一個(gè)小竅門,告訴你在生活中如何修心!

現(xiàn)在很多人沒有時(shí)間打坐,所以他們總會(huì)問我生活中如何修心?

可以從儒家說的克己入手,教你一個(gè)小竅門,就是稻盛和夫說的付出不亞于任何人的努力。

比如你正在努力做一件事,然后心中突然覺得不行了,不想做了,覺得自己完不成等等排斥的心理時(shí)。這是被物所傷了,不能隨緣應(yīng)事了。

此時(shí)就是用功的開始,你要看看是誰覺得不行了?不正是你的私欲嗎?是因?yàn)槟阆胪祽辛?,這是你的私欲妄念。

所以學(xué)習(xí)稻盛和夫六項(xiàng)精進(jìn)的人,每天都會(huì)堅(jiān)持早起,然后跑步、讀書,這其實(shí)就是在克己。

這也正是王陽明說的:“覺懶看書,則且看書,是亦因病而藥?!?/p>

因?yàn)楫?dāng)你不想早起、不想看書時(shí),就是你克己用功的開始。因?yàn)檫@是你的私欲在作祟,從而讓你不想早起,不想看書,如果你連早起看書都做不到,那么其他事你一樣也做不到。

其實(shí)你從持戒入手,一樣是克己功夫。所以你可以先堅(jiān)持做一件事,然后當(dāng)你冒出不想堅(jiān)持的念頭時(shí),就是用功的開始。

當(dāng)你不斷冒出這類念頭時(shí),你就會(huì)對(duì)這個(gè)念頭越來越熟悉。

那么當(dāng)你在做其他事時(shí),一旦心中出現(xiàn)“不想做了”這類排斥的念頭時(shí),你就能馬上覺察到。

比如你是設(shè)計(jì)師,客戶想看工地,而你又不想帶客戶看工地,這個(gè)時(shí)候一旦出現(xiàn)不想的念頭,你馬上就能覺察到這個(gè)為己的私欲妄念,然后隨緣而帶客戶去看工地。

修心的難點(diǎn),往往就在于你覺察不到私欲妄念。

而現(xiàn)在你通過堅(jiān)持做一件事,其實(shí)就是在不斷的熟悉這個(gè)念頭起時(shí)的狀態(tài),然后在其它事上,只要你念頭一起,你就馬上能覺察到了。

然后你就不會(huì)隨著妄念流浪了,同時(shí)你工作中的事也會(huì)自然做得很好,你的事業(yè)也會(huì)成功,這就是稻盛和夫說的:“用工作來提升心性?!?/p>

但要注意的是,堅(jiān)持做一件事時(shí),你不能被事做了去,要知道堅(jiān)持的背后是克己,是在心上用功,不然你依然無法推廣到其它事上去。

有的人堅(jiān)持的時(shí)候內(nèi)心很痛苦,但又迫于無奈,不得不堅(jiān)持,內(nèi)心出現(xiàn)了糾結(jié),這就是陷到事里去了,被事所傷了,適得其反了。

也許你會(huì)說,這樣不就變成了一個(gè)不懂拒絕的呆瓜了嗎?

其實(shí)修心要修到“亦可亦不可”,也就是可以做,也可以不做,這樣就能逍遙游

對(duì)于悟道的圣人來說,做了符合道,不做也符合道。

但對(duì)于沒有悟道的人來說,你的拒絕不做,往往都是自己的私欲作祟。

老婆讓你去買菜,你不想去,想玩游戲;領(lǐng)導(dǎo)讓你去拜訪客戶,你不想去,只想早點(diǎn)下班;讓你打電話,你也不想打等等。

這些情況,你往往都是帶有情緒的,會(huì)有抱怨心理,一旦動(dòng)了情緒,就是有我有私,皆是妄念煩惱。

如果出現(xiàn)了真的不能做的情況,比如讓你違法亂紀(jì),你的良知會(huì)告訴不能這么做。

這個(gè)時(shí)候你說不能做,一定是不帶情緒的,是一股浩然之氣。

而出自私心的不想做,往往是帶有負(fù)面情緒的。

所以我們?cè)谏钪?,往往?huì)遇到各種各樣的事,而我們又不能隨緣而應(yīng)事,一遇到事就排斥,就抵觸。

特別是領(lǐng)導(dǎo)安排一件事情給你,然后你不想做,就生出了煩惱,然后總是怨天尤人,心里面總是憤憤不平,怨聲載道。

所以那些苦行僧,為何要讓自己那么苦?就是在這個(gè)時(shí)候去體察心中不愿苦,想輕松安逸的私心。

所以孟子才說:“天將降大任于是人也,必先苦其心志”。

因?yàn)檫@個(gè)苦,是讓你磨煉心志的。而你一遇到苦,卻開始抱怨了,然后就往下沉了。

你看顏回,一簞食,一瓢飲,也不改其樂,即使身處陋室,依然樂得自在。

而你呢?如果讓你住在一個(gè)破爛的房子里,風(fēng)吹雨林,你能隨遇而安嗎?你能不抵觸,不起抱怨的情緒嗎?

我想大概率很難,此時(shí)就是被這個(gè)事境所傷了。

而圣人物莫能傷,一切事境都不能傷他,因?yàn)樗寄茈S緣而應(yīng)事。

這個(gè)層次比較難,那么你就要先從前面說的那些方面來入手,即使最終不能讓你見性悟道,但也能讓你在生活中少很多煩惱,在事業(yè)上也能有所成就。